El dolor ocasional als peus és bastant freqüent: només cal que pregunteu a qualsevol persona que hagi passat el dia amb sabates de taló o que treballi amb una feina que els mantingui de peu. Però en alguns casos, dolor constant o el malestar als peus o a les ungles dels peus pot ser un signe d’una malaltia que ha de ser tractada i tractada per un metge. Tant si es tracta de pell escamosa, entumiment, inflor o venes d’aranya, aquí teniu símptomes de 21 peus que revelen alguna cosa que heu de saber sobre el vostre salut general .
1 Dits blancs, blaus o vermells: malaltia de Raynaud
“Si els dits dels peus es tornen blancs, després blaus, i després es tornen vermells, després tornen al seu to normal, és un símptoma de Malaltia de Raynaud ', Diu el metge en exercici Nikola Djordjevic , MD. Explica que el canvi de color es deu a un estret estrenyiment de les artèries, conegut com a vasospasme. Tot i que de vegades és hereditària, la malaltia de Raynaud pot estar relacionada amb problemes de tiroide, artritis reumatoide o síndrome de Sjögren '. Per tant, si observeu aquesta decoloració als peus, consulteu el vostre metge per arribar al fons.
2 Dits i ungles dels peus rodons o clavats: malaltia pulmonar
Jan-Otto / iStock
Si observeu un canvi al fitxer forma de les ungles dels peus (i les ungles) fins al punt que estan clavades, Djordjevic adverteix que pot tenir malalties pulmonars. I segons el metge, aquestes ungles que són gairebé 'la meitat d'una esfera' també poden 'ser un signe de malalties del cor, trastorns digestius o problemes hepàtics'.
És important tenir en compte que els dits del peu són només un símptoma si són el resultat d’un canvi. Si sempre heu tingut les ungles dels peus de forma irregular com a element físic i funcionen a la vostra família, no cal que us preocupeu.
3 dits amb calvície: malaltia arterial perifèrica
Shutterstock
feines per a dona de 45 anys
La pèrdua d'alguns o de tots els cabells dels dits dels peus pot ser un signe de mala circulació sanguínia causada per malaltia arterial perifèrica . També coneguda com P.A.D., aquesta malaltia es produeix quan els vasos sanguinis reduïts redueixen el flux sanguini a les extremitats. Altres P.A.D. els símptomes del peu inclouen un pols feble o absent al peu i ferides que no es curen. Parleu amb el vostre metge si els dits dels peus es tornen sobtadament calbs. La bona notícia és que P.A.D. és tractable, normalment mitjançant canvis en l’estil de vida saludable per al cor , medicació i, de vegades, cirurgia.
4 Dolor i formigueig: Diabetis
Shutterstock
D'acord amb la Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals , diabetis pot causar dany als nervis, coneguda com a neuropatia diabètica, als peus, que al seu torn causa dolor, entumiment i sensacions de formigueig. Si experimenta aquests símptomes a les extremitats inferiors, podria ser-ho un signe d’aquesta condició , i ho hauríeu de parlar amb el vostre metge.
5 Adormiment i formigueig: esclerosi múltiple (EM)
kckate16 / iStock
L’adormiment i el formigueig també poden ser un signe d’esclerosi múltiple o EM. “Un dels primers símptomes de l’EM és sovint un adormiment o formigueig sensació, de vegades als peus ”, diu Julie Fiol , RN, director d 'informació i recursos de MS al Societat Nacional de MS .
En alguns casos, Fiol explica que un peu pot tenir una sensació diferent de l’altre, per exemple, pot ser més sensible o no el pots sentir tan bé com l’altre peu. Si experimenta entumiment o formigueig al peu, és important informar-ho immediatament al metge. L’EM és una malaltia greu que provoca que el sistema immunitari es consumeixi la cobertura protectora dels nervis. No es pot curar, però es pot tractar amb l’atenció i l’orientació d’un metge.
6 Dolor al taló: fascitis plantar
Shutterstock
El dolor a la part inferior del peu a la zona del taló pot ser un símptoma plantar fasciitis , una afecció comuna que es produeix quan el teixit que sosté l’arc del peu s’irrita i s’inflama. Però no us preocupeu massa: en la gran majoria dels casos, la fascitis plantar és fàcil de tractar mitjançant exercicis de descans i estirament de vedells.
7 Dolor i inflor: Gota
Shutterstock
Scott Neville , DPM, podòleg de Mooresville, Indiana, diu que per a algunes persones el dolor i la inflor al peu poden ser un signe de gota .
'[La gota és] un tipus d'artritis inflamatòria dolorosa causada per massa àcid úric a la sang', explica Neville. 'Els topis, que són dipòsits de cristalls d'àcid úric que semblen grumolls sota la pell, es desenvolupen habitualment [als peus], encara que [també] es poden trobar a les articulacions de tot el cos'.
En molts casos, la gota es pot controlar mitjançant teràpies estàndard i canvis d’estil de vida. No obstant això, algunes persones pateixen gota descontrolada, que pot causar danys a llarg termini. Parleu dels vostres símptomes amb el vostre metge per assegurar-vos que tracteu la malaltia correctament.
8 Peus inquiets a la nit: deficiència de ferro
Shutterstock
'Els peus i les cames inquiets a la nit sovint són un senyal que teniu una deficiència de ferro', diu Arielle Levitan , MD, metge de medicina interna i cofundador de You Vitamin LLC . Per ajudar a combatre aquest símptoma i el problema subjacent, recomana Levitan prendre una vitamina diària —I si fins i tot això no ajuda, assegureu-vos-ho programa una cita amb el teu metge .
9 Fong entre els dits dels peus: peu d’atleta
Shutterstock
tòtem de merla alada vermella
D'acord amb Christopher Drumm , MD, un metge d’atenció primària amb seu a Pensilvània Xarxa sanitària Einstein , si sembla que hi ha fong entre els dits dels peus, és probable que ho tingueu peu d'atleta . Altres símptomes del peu d’atleta inclouen erupcions escamoses, picor i ardor i butllofes. Els productes antifúngics sense recepta solen fer el truc, però si els símptomes no milloren en dues setmanes, és hora de consultar un metge.
10 No sentir dolor quan cal: Neuropatia
eyepark / iStock
'Si trepitgeu una ungla però no sentiu cap dolor, és probable que tingueu neuropatia', diu Drumm. D'acord amb la Clínica Cleveland , entre el 25 i el 30 per cent dels nord-americans i fins al 70 per cent de les persones amb diabetis es veuen afectades per la neuropatia. Tanmateix, això no vol dir que aquesta afecció sigui inofensiva i que s'hagi de deixar sola. La neuropatia és el resultat d'un dany nerviós, de manera que hauríeu de consultar un metge si sospiteu que la sou.
11 Venes aranyes i varius: reflux venós
Shutterstock
'Els grups de petits vasos sanguinis blaus i vermells al turmell intern poden indicar un problema subjacent [que] no és visible a simple vista', diu Nisha bunke , MD, FACPh, RPhS, especialista en venes a La Jolla Vein Care a San Diego, Califòrnia. Ella explica que aquestes petites venes de vegades són 'la punta de l'iceberg' i poden ser un signe de reflux venós , una afecció que afecta la circulació de la sang a les extremitats inferiors d’una persona.
Si no es tracta, el reflux venós pot provocar coàguls de sang i hemorràgies, així que assegureu-vos de buscar atenció professional si teniu dolors varicosos juntament amb inflor o dolor.
maneres de provar si a un noi li agrada
12 Enfosquiment de la pell al voltant del turmell: insuficiència venosa crònica
Shutterstock
Segons Bunke, l’enfosquiment de la pell al voltant del turmell, també coneguda com a hiperpigmentació de la pell, és un signe de insuficiència venosa crònica (CVI). Aquesta condició es produeix quan les vàlvules de les venes de les cames d’una persona no funcionen eficaçment, cosa que provoca que la sang s’uneixi a les venes en lloc de tornar al cor.
'Aquest [símptoma] sol produir-se al turmell intern i pot empitjorar fins a implicar la part inferior de la cama', diu Bunke. “Amb el pas del temps, la pell es torna ferma, seca, semblant a un èczema i picor i fins i tot es pot obrir, provocant úlcera venosa de la cama . '
13 Peus freds: excés d’adrenalina
Shutterstock
Michael E. Platt , MD, autor de El miracle de les hormones bio-idèntiques i Domini de l’adrenalina , diu que “la causa més freqüent de fred dels peus és l’excés d’adrenalina, [que és] una hormona de supervivència. Part d'aquesta resposta inclou el tall de la circulació a zones del cos que no són necessàries per a la supervivència '. Platt afegeix que els peus (i les mans) freds també poden ser causats per síndrome de l'intestí irritable (SII) i tiroide poc activa. 'No obstant això, rarament és així', explica.
14 Talons esquerdats: tiroide poc activa
Shutterstock
Un dels símptomes del peu, però, relacionat amb la salut de la tiroide són els talons esquerdats. “La pell que s’esquerda per sobre dels talons és un signe clàssic d’un tiroide poc activa ', Diu Platt. Altres símptomes inclouen augment de pes, depressió, dolors musculars i fatiga.
15 Dolor i rigidesa: artritis
Shutterstock
Tot i que no solem associar l’artritis als peus, la malaltia autoimmune pot causar dolor i rigidesa tant al peu com al turmell, segons el Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics . Tot i que hi ha més de 100 formes d’artritis, les que tenen més probabilitats de causar dolor al peu i al turmell són artrosi , artritis reumàtica , i artritis posttraumàtica .
L’artritis pot ser un fet comú afecció relacionada amb l'edat , però també és tractable, així que parleu amb el vostre metge si teniu rigidesa.
16 Ungles dels peus picades: artritis psoriàsica
Shutterstock
D'acord amb la Fundació Nacional de Psoriasi Les ungles dels peus, és a dir, les ungles dels peus amb indentacions o depressions, poden ser un símptoma de l’artritis psoriàsica. Altres símptomes inclouen canvis en la forma de l’ungla, decoloració de l’ungla, engrossiment de l’ungla i onicolisi, o la separació de l’ungla del llit de les ungles. És important tenir en compte que també són símptomes de la psoriasi de les ungles, de manera que heu de visitar un metge per obtenir un diagnòstic i un pla de tractament exactes.
17 Ungla verda: cloronyquia
Shutterstock
Si observeu que les ungles dels peus es tornen verdes, pot ser que ho sigui cloronyquia (també coneguda com a síndrome de les ungles verdes). La cloronyquia és causada pel bacteri Pseudomonas aeruginosa , i sovint es presenta després que el peu hagi tingut una exposició prolongada a l’aigua o a determinats sabons i detergents.
Pel que fa a la cara brillant, el tractament és relativament senzill: sol implicar molta remull mèdica i mantenir les ungles en cas contrari.
18 Turmells inflats: hipertensió arterial
Shutterstock
Pressió arterial alta obliga el cor a treballar hores extres, i aquest esforç pot fer que el múscul esdevingui menys eficaç en la circulació de la sang. Com a resultat, s’acumula líquid a la part inferior de les cames i als turmells , provocant que s’inflin. Per tant, no elimineu aquesta inflor com a específica del peu; consulteu un metge per revisar-la abans que les coses siguin encara més greus.
19 Una ratlla negra o marró sota l’ungla: melanoma subungual
delihayat / iStock
Una ratlla negra o marró sota l’ungla del peu pot semblar un simple morat (i de vegades ho és), però també pot ser un signe de melanoma subungual , una forma de càncer de pell . Si aquesta ratxa no es cura o si augmenta de mida, consulteu el vostre dermatòleg el més aviat possible.
20 Ungles dels peus grosses i gruixudes: una infecció per fongs
alex_ugalek / iStock
Una ungla de peu gruixuda i gruixuda sol ser un signe d'una infecció per fongs a les ungles, segons el Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC). Tot i que la infecció no sol ser dolorosa tret que es faci greu, és notòriament difícil de tractar. Quan visiteu el metge per tractar-lo, probablement us receptaran pastilles antifúngiques orals, tot i que, si són ineficaços i el cas és greu, és possible que hagueu d’eliminar completament l’ungla del peu.
deu muntanyes russes als Estats Units
21 Dificultat per aixecar la part frontal del peu: malaltia de Charcot-Marie-Tooth
LightFieldStudios / iStock
Els problemes per aixecar la part frontal del peu (també coneguda com a caiguda del peu) poden ser un signe de la malaltia de Charcot-Marie-Tooth (CMT), segons el Institut Nacional de Trastorns Neurològics i Ictus . Altres símptomes comuns de la CMT inclouen problemes per caminar i deformitats sobtades del peu com arcs alts i martells.
Si us preocupa que esteu tractant amb CMT, busqueu l'opinió d'un professional mèdic. Tot i que no es pot curar la CMT, es pot tractar amb fisioteràpia, teràpia ocupacional i dispositius ortopèdics. I si voleu trobar més signes per obtenir un estat de salut més saludable, consulteu-los 23 signes subtils de greus problemes de salut .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
