Et preguntes què et fa augmentar de pes? Aquests hàbits aparentment 'saludables' podrien estar saboteant els vostres objectius, diuen els experts.

Segons un metge, les sabates porten 'toxines que causen càncer' a casa. Heus aquí per què és millor posar-los en marxa.

Vols una mica de cura personal però sense l'alt cost? Els experts comparteixen nou idees sobre les millors maneres gratuïtes de tractar-se.

Vols menjar més sa i crear un canvi durador? Segueix aquests consells aprovats per experts per motivar-te i mantenir-te motivat.

Un podòleg es va dirigir a TikTok per dir-li que les pitjors sabates que mai portaria són les xancletes, els talons d'agulla i les Skechers.

Un nou estudi va trobar que el medicament per a la diabetis Mounjaro era beneficiós per a la pèrdua de pes, ajudant els pacients a perdre més de 60 lliures.

No t'agrada fer exercici o no trobes el temps? Proveu una d'aquestes 11 activitats per cremar calories que no us ve de gust fer exercici.

Vols transformar les teves tasques en una rutina de fitness completa? A continuació us expliquem com cremar més calories mentre poseu ordre a casa.

Un nou estudi va trobar que una estatina comuna, la rosuvastatina, augmenta el risc de diabetis en comparació amb l'atorvastatina.

La leishmaniosi, una infecció cutània que causa úlceres per un paràsit tropical, s'està estenent ara als Estats Units, diuen els funcionaris de salut.

Mètodes recolzats per la ciència per frenar l'envelliment i millorar el benestar. Descobriu canvis senzills d'estil de vida per a una millor salut i longevitat.

Si us trobeu en un estat de preocupació constant, els terapeutes recomanen aquestes diferents maneres de controlar la vostra ansietat.

Pujar només uns quants trams d'escales diaris pot transformar la salut del cor, segons un nou estudi. Aquí teniu quantes escales haureu de pujar.

Les sabates us arruïnen els peus? Aquests són els errors més comuns que podríeu estar cometent, diuen els podòlegs.

Aquí teniu set consells fàcils per augmentar la vostra força d'adherència i millorar la vostra qualitat de vida, independentment de la vostra edat.

Et preguntes què fa que les teves dents semblin grogues? Des d'un raspallat excessiu fins al vaping, aquí és on t'equivoques.

Un nutricionista de restrenyiment comparteix els tres principals signes que estàs buidant els intestins. Descobriu si esteu realment esgotat.

Es van treure més de 26 gotes oculars de venda lliure de prestatges i llocs web a causa del risc potencial d'infecció ocular que condueixi a pèrdua de visió o ceguesa.

Les ostres tenen molts beneficis per a la salut, però la setmana passada la FDA va emetre un avís a sis estats, on s'estan servint ostres contaminades.

Vols mantenir el teu cervell jove a mesura que envelleixes? Des de mantenir els vincles socials fins a provar la dieta MIND, aquests són els millors consells dels experts.