Quan es tracta de relacions, sovint ho és les petites coses que fa la nostra parella per nosaltres que ens fan sentir els més estimats. Voleu proves? Aquest fil recent de Twitter de notes que Richard Walker nòvia, Sasha Gardner , el va deixar per ajudar a apaivagar el seu depressió estacional . S’han fet virals i estan tocant cors a tot el món.
El meu gf sap que pateixo depressió estacional i, per ajudar-me amb ella, em va deixar missatges aleatoris al meu apartament per fer-me somriure. Fa una setmana que va marxar i encara els trobo els llocs més obscurs. Un fil.
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
Richard i Sasha estan sortint des del juliol del 2018. Tot i que tots dos són de Kingston, Jamaica, Richard ara viu a Raleigh, Carolina del Nord, per la qual cosa mantenen Una relació a llarga distància . En una visita recent, Sasha li va deixar prou notes per durar-lo tota la setmana.
I aquesta em va dir que la llegís quan em despertés l’endemà. pic.twitter.com/ykLjDXCZua
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
'Va ser la primera vegada que em va escriure notes d'aquesta naturalesa. Normalment, només es tractaria de llistes de queviures ', va dir Richard quan es va arribar per correu electrònic.
Tot i que va dir que no sabia com li va sorgir la idea a Sasha, va explicar que 'ha estat conscient de com la meva depressió m’afecta. Probablement se la va acudir sola, és simpàtica i creativa així.
Al meu armari de plats pic.twitter.com/hrR2D7olUa
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
La primera nota que va trobar mostrava fins a quin punt Sasha coneix íntimament la seva rutina diària, inclosa la seva activitats de bany .
El primer que vaig trobar va ser a terra quan vaig arribar a casa. Ella coneix la meva rutina. pic.twitter.com/vzBdt5SBcN
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
Ja ho saps amor vertader quan trobeu una nota com aquesta al vàter.
Això era al meu vàter, a causa d'una broma interior que tenim pic.twitter.com/PSRETBjuQD
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
I ja que l’hora d’anar a dormir és sovint quan la gent tractar la depressió sentint-me especialment avall, Sasha va deixar a Richard una nota al llit que assegurava que sabia que realment no estava sol. 'Les notes de l'hora d'anar a dormir em van fer arrencar perquè em sentia estimada', va dir.
Vaig trobar aquest al meu llit pic.twitter.com/znbjdU66FS
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
I hi va haver un munt de notes que van sorprendre completament.
Vaig obrir les persianes divendres per deixar entrar una mica de llum pic.twitter.com/hGLp0Lh1HD
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
Richard va dir que les notes el feien sentir 'una infinitat d'emocions, però sobretot alegria i agraïment'.
Ella sap que normalment faig ous el dissabte per esmorzar i em fa pena pic.twitter.com/veDsYy9ZCA
- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
'Alguns em van fer riure, com el de caca [i] el dels ous', va dir. I la rentadora em va fer optimista i inspirat per al futur, especialment amb ella.
Han passat 6 dies des que va marxar i vaig decidir rentar-me la roba només per trobar-me amb això pic.twitter.com/FjQtOA4DQU
somiant amb un accident d'avió- Arkw 🇯🇲 (@AshciR) 15 de juliol de 2019
El fil ha rebut gairebé 50.000 retuits des que es va publicar el 15 de juliol i Richard va dir que tant ell com Sasha han estat rebent 'declaracions d'amor, benediccions, bona sort i [i] històries similars' des que es va convertir en viral.
'M'alegro que puguem donar llum o ajudar potencialment a altres persones que també lluiten salut mental ,' Ell va dir. 'Esperem que aquest missatge s'utilitzi per a la positivitat, especialment durant moments difícils i desalentadors que estem acostumats a veure diàriament'.
I per obtenir més maneres de millorar el vostre estat d’ànim, aquí teniu 27 Trucs mentals increïbles per quan no es vol pagar per la teràpia .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
