Tant si treballeu com si quedar-se a casa , tenir un fill o cinc, ser pare rarament és el que algú consideraria fàcil feina . Les hores són llargues, la feina no es paga i no hi ha cap departament de recursos humans al qual informar quan el cap surt inevitablement de la línia en un punt o un altre.
I, per desgràcia, una de les coses que dificulta encara més la criança és explorar l’abundància de desinformació que obtindreu de gent ben intencionada. Des de què alimentar els vostres fills fins a com fer-los dormir fins a manejar els assetjadors, aquests són tots els consells sobre la criança que és millor ignorar.
1 'Tracteu cada nen igual'.
Shutterstock
Tot i que pot semblar “just”, tractar els vostres fills exactament igual rarament funciona. Segons un consultor certificat en salut mental i especialista en atenció familiar Districte d’Adina de Maple Holistics, és més important tractar els nens com a individus i atendre’ls en conseqüència. I sí, això pot significar passar tones de temps amb un nen mentre li doneu més espai a un altre. 'No tingueu por de veure cada nen pel que realment són i el que realment necessiten', suggereix Mahalli.
2 'Doneu postres als nens només si han acabat el sopar primer'.
Shutterstock / Toey Toey
És clar, és possible que no vulgueu que el vostre fill visqui del gelat, però dir-los que necessiten acabar tot un àpat per obtenir postres pot provocar mals Hàbits alimentaris amb el pas del temps. Tot i que és tasca dels pares decidir què se serveix, 'el nen decideix si el menja i quant', diu Jen O'Rourke , MFT, educador de pares i psicoterapeuta infantil amb seu a Indiana.
Això vol dir que, si heu decidit prendre postres en una nit determinada, O'Rourke diu que 'serveix-lo independentment de si han sopat' prou '. Les postres no haurien de ser una recompensa, de vegades haurien de ser només una part d’un sopar ”.
3 'Mantingueu menjar sa només a la casa.'
Shutterstock
Per descomptat, tots els pares volen que siguin els seus fills menjadors sans . Tanmateix, si fa que sembli que mai es poden gaudir d’aliments menys saludables, això els pot proporcionar un atractiu il·lícit no desitjat. En exposar els vostres fills a tractes de tant en tant, 'traureu la' fruita prohibida 'i els farà menys propensos a colar coses', diu Mahalli.
4 'Feu que els vostres fills sempre es netegin els plats.'
Shutterstock / antoniodiaz
Tot i que pot ser frustrant tenir un nen que malgasta habitualment menjar, obligar-los a menjar tot el que hi ha al plat no és millor per a ells a la llarga. Per tal d’ensenyar als nens una relació sana amb els aliments, els nens necessiten “aprendre a respectar aquest sentiment ple”, diu el terapeuta en salut mental Carla Buck , MA, fundador de Cervell guerrer . “Sentir-se completament satisfet a la vida i després d’un àpat és una de les alegries més petites de la vida. No els robeu això amb instruccions per netejar els plats fins i tot després d’haver-los omplert ”.
5 'Si el vostre fill té una rabieta, només l'ignoreu'.
Shutterstock
Els nens no són excel·lents en la regulació emocional plorant , cridant i xutant, solen fer quan ho són cansat , famolenc o molest. Tot i això, no es tracta d’una manipulació intencionada. 'Un nen que té una rabieta pateix i està fora de control', diu O'Rourke. Ella assenyala que els pares 'no han d'abandonar un nen que encara desenvolupa habilitats de lògica i raonament'.
6 'No atengueu el vostre bebè cada vegada que plori'.
Shutterstock / Chikala
Intentar sintonitzar els plors del vostre fill pot fer més mal que bé. 'Quan els nens ploren, comuniquen diversos missatges diferents, és a dir: dolor, fam, malestar, por, confusió, angoixa, tristesa, excitació', diu Mayra Mendez , Ph.D., LMFT, psicoterapeuta autoritzat i coordinador de programes per a discapacitats intel·lectuals i del desenvolupament i serveis de salut mental a Centre de Desenvolupament Infantil i Familiar de Providence Saint John a Santa Mònica, Califòrnia. 'La resposta d'un cuidador a un nen que plora dóna suport a la creació de confiança en el relació entre el cuidador i el nen '.
7 'Massa afecte fa malbé un nen'.
Shutterstock
Voleu aguantar i abraçar el vostre bebè durant tot el dia? Aneu-hi, segons el científic, la idea que quedaran mimats pel vostre afecte és infundada Samantha Radford , Doctorat, fundador de Mama basada en l'evidència .
'Els nadons estan dissenyats biològicament per ser detinguts i transportats', diu. Els nens que tenen més separació ansietat no són els que es mantenen amb freqüència, sinó els que se’ls diu que ho facin fora ”.
8 'Doneu lloances als vostres fills per augmentar la seva autoestima'.
Shutterstock / file404
Lloar totes les petites coses que fa el vostre fill pot tenir algunes conseqüències no desitjades. 'És contraintuïtiu, però un flux constant de lloances en realitat no ajuda al vostre fill', diu Radford, que assenyala que un nen pot perdre la seva motivació intrínseca si rep massa elogis per tot el que fa. En el seu lloc, suggereix utilitzar observacions neutres, com adonar-se del orgullós que sembla un nen després d’aconseguir un objectiu.
9 'Assegureu-vos que tinguin una rutina estricta i seguiu-la!'
Shutterstock
Tot i que seguir una rutina regimentada pot facilitar les coses als pares, a la llarga no és necessàriament beneficiós per als nens. 'Un nen amb una rutina estricta no sabrà adaptar-se', diu Buck. 'Han d'aprendre a rodar amb els cops de puny'.
10 'Mantingueu sempre ocupats els vostres fills o es posaran en problemes'.
Shutterstock / Littlekidmoment
Tot i que els vostres fills no estiguin supervisats durant llargs períodes de temps, els pot demanar que en busquin alguns activitats menys que salades , programar-los en excés també pot ser un problema.
'El molt més important per al desenvolupament dels nens, especialment als primers anys, és el temps no estructurat per al joc lliure, sols i amb altres nens', diu el terapeuta Raffi Bilek , LCSW-C, director del Centre de teràpia de Baltimore . 'El joc és essencial perquè els nens desenvolupin les habilitats interpersonals i intrapersonals que necessiten per créixer com a adults'. De fet, un estudi del 2014 publicat a la revista Fronteres en psicologia suggereix que el joc no estructurat condueix a un millor autocontrol a la llarga.
11 'Prepareu-los per lluitar'.
Shutterstock / LightField Studios
El vostre fill es mereix defensar-se si corre perill? Segur. Vol dir això que han de llançar un cop de puny perquè algú els està agafant? Definitivament no. 'Ensenyar al vostre [fill] a ser fort i capaç no sembla així', diu Buck.
En lloc d’això, ensenyeu-los a utilitzar els canals adequats: professors , consellers , o pares, per assegurar-se que la situació no surt de les mans i ajudar-los a entendre que qualsevol tipus d’interacció física és l’últim recurs absolut, que només s’ha d’utilitzar en cas de perill greu.
12 'Ensenyeu-los a ignorar els seus assetjadors'.
Shutterstock
anàlisi de l'escriptura lletra g
Malgrat el que molts pares han escoltat, el tracte silenciós no és el mateix assetjador criptonita es pot esperar que sigui. 'Tractar d'ignorar a l'assetjador poques vegades té èxit', diu Bilek. El seu suggeriment? 'Ajudeu-los a identificar les persones de la seva escola i els cercles personals a qui poden contactar per obtenir ajuda'.
13 'Spank als teus fills o no aprendran a respectar els altres'.
Shutterstock / GOLFX
Hi ha moltes maneres d’ensenyar el respecte als vostres fills, però no n’hi ha cap de nedant. Segons un estudi del 2017 publicat a la revista Ciències psicològiques , els nens que van patir cops a l'edat de 5 anys van tenir problemes de comportament més grans l'any següent i tres anys després que els que no van rebre càstigs corporals.
14 “Quan el teu fill et mossega, torna’l a mossegar-lo”.
Shutterstock / Olesya Turchuk
Per estrany que pugui semblar per a alguns, molts pares creuen i repetiran de debò que un nen que mossega hauria de ser mossegat per provar la seva pròpia medicina. El problema és que si mordeu els vostres fills, és bastant difícil convèncer-los que fer-ho és erroni en primer lloc.
Segons Buck, qualsevol tipus d’enfocament “ull per ull” a la criança, especialment quan es tracta de potencial danys físics a un nen: donarà més problemes dels que resol.
15 'No us preocupeu massa, només és una fase'.
Shutterstock / KayaMe
Al final, el vostre fill aprendrà a deixar de dibuixar a les parets i a començar a dormir tota la nit? És clar, però això no vol dir que cada comportament sigui només una fase.
'Un enfocament d'esperar i veure pot ser perjudicial durant els períodes crítics d'aprenentatge', diu Mendez, que assenyala que quan hi ha problemes de desenvolupament, la intervenció precoç és la millor manera d'assegurar-se que els nens no es quedin massa enrere. D'aquesta manera, si hi ha un problema de desenvolupament en joc, tota la família pot obtenir el suport que necessita.
16 'Feu que el nadó dormi tot i que se senti còmode'.
Shutterstock / Tatyana Soares
Tot i que el vostre bebè pot dormir més a l’estómac amb més facilitat, deixar-lo així pot representar un greu perill per al seu benestar. De fet, des que l'Acadèmia Americana de Pediatria va implementar la seva campanya 'Torna a dormir' el 1994, que anima els pares a dormir els nadons a l'esquena, les morts per SIDS s'han reduït gairebé un 50%, segons una investigació publicada a la revista Pediatria .
17 'No despertis mai un nadó adormit'.
Shutterstock / Monkey Business Images
Tot i que probablement no hauríeu de despertar un bebè que acaba de baixar a fer la migdiada per divertir-se, no és un consell especialment savi durant la fase del nounat.
'Els nadons que encara no han recuperat el pes al néixer o aquells que podrien estar en risc d'icterícia han de ser alimentats cada dues o tres hores durant els primers dies i, de vegades, setmanes', explica. Amanda Gorman , CPNP, fundador i CEO de Nest Collaborative . 'Deixar dormir els nadons a través dels pinsos podria provocar problemes d'alimentació i creixement que tinguessin greus conseqüències per a la salut'.
coses per comprar la teva millor amiga pel seu aniversari
18 'Dorm quan el bebè dorm'.
Shutterstock
Sembla una idea tan fantàstica, tant que ho sentireu repetir fins a nàusees tenir un bebè . L’únic problema és que els nadons dormen inquiets, sorollosos i inquiets, que sovint dormen durant tres hores a la tarda i després només 20 minuts la propera vegada que els deixen. Per tant, a no ser que us agradi el vostre somni en forma i comenci (i gaudiu d’anar a dormir a la nit a les 6 de la tarda), no cal tenir en compte aquest consell.
19 'Utilitzeu whisky per ajudar amb el dolor de les dents'.
Shutterstock / Enrique Ramos
Tot i que 'no doneu alcohol als nens' pot ser un missatge intuïtiu per a algunes persones, hi ha molts altres que encara creuen que el whisky és una cura adequada per al dolor de les dents. Tot i que l’alcohol pot tenir algunes propietats analgèsiques, hi ha molts productes que podeu legalment doneu per ajudar el vostre nadó amb el dolor de les dents que no presenta risc de danys físics greus.
20 'El pit és el millor'.
Shutterstock
Tot i que la lactància materna té molts avantatges, la mentalitat del 'pit és el millor' no fa res més que fer que els pares que no poden (o decideixen no fer-ho) puguin donar la sensació que fallen d'alguna manera als seus fills. De fet, malgrat la idea generalitzada que la lactància materna és la clau per a la criança d’un geni, es va publicar un estudi del 2018 a PLOS Medicine indica que, als 16 anys, no hi ha diferència de coeficient intel·lectual entre els nadons lactants i els lactants.
21 'Ensenyeu-los sobre el perill d'un estrany'.
Shutterstock / gatet
Viouslybviament, no voleu que el vostre fill marxi de bona gana amb ningú que els prometi una llaminadura o un cadell . Dit això, el concepte a grans trets de 'perill desconegut' tampoc no és útil. 'En lloc d'ensenyar al vostre fill a témer a persones que no coneix, és molt millor ensenyar-la des de ben petit a utilitzar la seva intuïció per avaluar si una nova persona (o algú que coneix, en aquest cas), sent i actua segur i de confiança ', diu el defensor de la seguretat personal CJ Scarlet , autor de The Bad *** Girl's Guide: Uncommon Strategy to burlar els depredadors .
En ensenyar als vostres fills que no han de témer a tots els desconeguts, també feu possible que cerquin l’ajuda adequada si alguna vegada es troben en una situació perillosa i no tenen un adult que coneguin a prop.
22 'Els nois seran nois'.
Shutterstock
Suposant que els vostres fills estiguin destinats a comportar-se de maneres específiques a causa del seu gènere, pot configurar-los per tenir més problemes dels que podríeu esperar. Reforçar definicions estrictes de gènere, com certs colors o activitats que pertanyen a nois o noies, crea 'estereotips i biaixos que no són propicis per a una col·laboració respectuosa', diu Méndez.
En lloc d'això, promoure valors de gènere igualitaris pot ajudar a 'inculcar als nens els coneixements necessaris més endavant en la vida per prendre decisions i decisions que donin suport a la seva identificació de gènere individual', afegeix Mendez.
23 'Digueu-los que és groller no abraçar els membres de la família'.
Shutterstock
Obligar els nens a abraçar persones que no volen només els deixa clar que no arriben a dir què passa quan es tracta del seu cos. Segur, àvia o avi pot ser que vulgui realment aquesta abraçada, però 'respectar els límits i el consentiment docent significa que els nens mai no haurien de ser obligats a relacionar-se físicament amb ningú si no ho desitgen', diu el psiquiatre Dra Lea Lis de Southampton, Nova York.
24 'No ensenyeu als vostres fills sobre el sexe fins que no estiguin preparats per ser sexualment actius'.
Shutterstock
Ensenyar als nens sobre el sexe no els farà sexualment actius i, de fet, ensenyar-los aquestes lliçons de biologia a una edat primerenca pot reduir la quantitat de vergonya associada a la sexualitat alhora que els ajuda a aprendre límits. Lis suggereix introduir el concepte de consentiment a una edat primerenca i, posteriorment, afegir temes com la intimitat i les MTS a la conversa.
25 'Estigueu junts per als nens'.
Shutterstock
Una llar estable és beneficiosa per als nens? Absolutament. Vol dir això que estan millor amb dos pares que estan a la gola de l’altre que dos feliços? pares solters ? Absolutament no. 'Els nens aprenen a enfrontar-se a la vida veient com s'enfronta a la vida', diu Buck. Segons ella, el més important és una llar sana i sense caos. I si teniu previst separar-vos del vostre cònjuge, assegureu-vos de conèixer-los 33 maneres importants de preparar els vostres fills per al divorci .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
