Crec que tots estaríem d'acord que les relacions són relacions —i l'amor és amor— independentment de la vostra orientació sexual. Però, segons molts experts en relacions (i algunes investigacions acadèmiques), hi ha moltes coses que les parelles del mateix sexe fan constantment. millor que els rectes.
volar en sentit de somni
Potser això és mantenir amistats més sanes amb parelles anteriors, potser s’està apropant a la paternitat d’una manera refrescant i igual o potser simplement està negociant els moments més problemàtics als quals s’enfronta qualsevol parella amb un sentit més optimista. En qualsevol cas, hem recopilat totes les indicacions que qualsevol parella heterosexual podria aprendre d'un homosexual del mateix sexe, directament dels experts. I si busqueu més consells relatius a la relació, no els perdeu 15 signes que la vostra parella és material del matrimoni .
1 Oblida't de nosaltres i d'ells
'En moltes relacions directes, els homes tenen les seves' nits de nois 'i les noies tenen la seva' nit de noies ', com si els homes i les dones no poguessin ser amics entre ells', apunta. Juliette Prais , CEO de Pink Lobster Dating and Matchmaking. 'Això també obliga els marits a fer-se amics, encara que no els agradin, i viceversa. En les relacions gai, no hi ha cap segregació d’un gènere concret (a part del dormitori, per descomptat). Per tant, si les dones gai i els homes gai poden ser amics, per què les dones heterosexuals i els homes heterosexuals no poden ser amics? Per millorar les dates del vostre grup, consulteu el 8 viatges exclusius per fer amb els amics .
2 Saben que els que no tenen importància no importen
Si a algú no li agrada la seva relació, és molt dolent per a ell. 'Moltes parelles gai han après a prendre els judicis d'altres persones amb calma i a avançar', diu Chris Armstrong , un entrenador de relacions certificat a l'àrea de Washington D.C. Les parelles heterosexuals haurien de tenir en compte aquesta lliçó. Viu la teva vida de relació com creguis convenient. Els amics que us volen jutjar no són amics. Per obtenir més consells relatius, no et perdis el 50 millors activitats de vinculació per a parelles casades.
3 Les relacions obertes poden funcionar
'La investigació indica que la taxa de relacions obertes en les parelles homosexuals és més alta', diu Rhonda Milrad , LCSW, fundador de la comunitat de relacions en línia Relationup i terapeuta de la relació. 'Moltes d'aquestes relacions obertes tenen molt d'èxit i és un fet que les parelles heterosexuals tenen més dificultats per aconseguir'. Però no hi ha cap raó perquè hagi de ser així: seguiu llegint 15 maneres de fer realitat un matrimoni obert .
4 De vegades realment Fes-ho Cal parlar de coses
Algunes parelles heterosexuals tenen dificultats per resoldre les coses, però hi ha vegades que és realment necessari. 'Quan hi ha dues dones en una relació, sempre hi ha molta més comunicació, cosa que ajuda a arribar al fons de qualsevol problema que pugui bullir sota la superfície', assenyala Prais. 'Les parelles heterosexuals solen emmascarar-se sobre els problemes i no es comuniquen prou; continueu parlant'. I si la vostra relació només està començant, no oblideu consultar-les 40 idees de primera cita irresistibles.
5 L’honestedat és clau
Amb els altres, però també amb vosaltres mateixos i els que són importants per a vosaltres. 'Preneu una pista de les parelles que no hi són', suggereix Abril Masini , expert en relacions i fundador de fòrum d’assessorament de relacions . 'Per a moltes d'aquestes parelles, són més honestos amb les seves famílies, amics i companys de feina que en el passat, perquè sortir ha estat un gran pas. Un cop es tracta aquest problema i es processa (i es processa contínuament), les relacions que els envolten canvien i esdevenen més honestes. ' I parlant d'honestedat: aquí hi ha 17 secrets que mai no heu de guardar de la vostra parella .
6 No us pengeu dels estereotips
És força difícil per a tots dos socis tots dos compleixen els rols tradicionals de gènere en una relació gai, de manera que simplement no ho fan. 'En moltes relacions directes, els homes i les dones sovint estan preocupats per complir els seus papers i s'obliden de ser ells mateixos', diu Prais. 'En les relacions gai, només podem ser nosaltres mateixos. Quan sigui possible, oblideu-vos del món exterior i de qui sou 'destinat' a ser '.
7 Està bé ser amable amb els ex
Ser amic d’un ex generalment es considera una bandera vermella per a les persones heterosexuals, però la investigació demostra que les parelles del mateix sexe poden romandre en el mateix cercle social i fins i tot ser amigues després de separar-se. Per descomptat, això no és possible per a tots els grups d’exs (algunes persones no deixen de tenir sentiments romàntics els uns amb els altres), però no és dolent tenir una mentalitat més oberta sobre el que significa tenir una relació amb un ex.
una cosa agradable que li diguis a la teva xicota
8 Feu-vos amics entre vosaltres
'En les parelles de lesbianes, les dones sovint són les millors amigues i també les amants, això vol dir que es coneixen més profundament i, per tant, poden recolzar-se mútuament i sentir realment com se sent l'altra', diu Prais. 'En lloc d'haver de preguntar sempre' en què estàs pensant? sovint només ho sabem!
9 Que el matrimoni importa
Quan es dóna per fet que el dret al matrimoni és per suposat, és fàcil eliminar-lo com un tràmit. 'Durant anys, les heterosexuals parelles dirien que no necessiten un tros de paper per confirmar el seu compromís, però ara podem veure com és realment important per diversos motius legals, així com el coneixement que podem estimar a qualsevol triar i tenir els mateixos drets per casar-se ', diu Susan Trombetti , un casament. Per tant, si us sentiu blasegat de caminar pel passadís o del fet que ja esteu casat, pot ser que arribi el moment de tornar a avaluar el vostre pensament.
10 Per estar més atent
La reflexió va realment lluny. 'Les dones sovint estan més atentes les unes amb les altres i se centren en les coses petites i en les coses grans', diu Prais. 'Els petits gestos, com ara una nota al coixí o la xocolata preferida a la bossa de mà, poden recordar el que realment penseu l'un sobre l'altre'.
11 No esperar Espereu per resoldre problemes
'Com a entrenador de relacions, he descobert que les parelles gais estan molt més disposades a abordar els problemes abans, en lloc de deixar que les coses s'enfonsin', diu Armstrong. 'Segons la meva experiència, les parelles gai viuen i estimen des de la visió que la vida és curta i estimar en la misèria no és divertit, mentre que les parelles heterosexuals viuen i estimen des de la perspectiva que la vida passa i que les experiències de relació negativa i la tensió són el resultat.' Sabeu que val la pena dedicar-vos el temps i fer l’esforç per resoldre les coses.
12 Lluitar per la vostra relació
En una nota similar, seguiu-hi quan les coses es tornin difícils. 'Les parelles gai lluiten pels seus drets per estar en matrimonis acceptats, de manera que tenen un sentit més intens de la definició d'una relació i del valor d'un matrimoni', diu Vikki Ziegler , expert en relacions i advocat del divorci. 'Trobo que les parelles gais no salten al divorci tan fàcilment com les parelles heterosexuals, que és un valor clau que qualsevol parella pot treure'.
13 Que tot passa quan es tracta de criança
'Els estudis i les estadístiques mostren que els pares gais poden tenir fills més complets que els pares heterosexuals', assenyala Prais. Una gran part d'això és probable que les parelles gais necessitin planificar molt específicament per tenir fills, és a dir, que estan molt ben preparats quan un nen entra a la seva vida. 'En segon lloc, no hi ha una divisió de gènere clara en la seva criança i, per tant, el nen no ha d'anar al seu pare per una cosa i la seva mare per una altra. Els dos pares els poden donar de tot!
Preneu una pista de les parelles del mateix sexe i oblideu de quins rols se suposa que haurien de fer 'mare' i 'pare', feu el que us funcioni.
14 Que l’autoconeixement és crucial
'Tot el procés de sortida a un món hetero-esbiaixat requereix molta introspecció i autoconeixement', diu Jane Reardon , terapeuta matrimonial i familiar i fundadora de l'aplicació RxBreakup. 'Aquest coneixement inclou aprendre sobre allò que vols i què necessites i que està bé dir-ho en veu alta. Normalitzar l’expressió de les vostres necessitats, desitjos i sentiments és sens dubte un consell que moltes parelles heterosexuals podrien assumir.
15 No hauríeu de deixar mai caure l’autocura pel camí
Quedar bé és una manera bastant fantàstica de mantenir viva la passió en la vostra relació. 'Sovint és una prioritat per als homes gais que se sentin bé pel seu aspecte i siguin atractius per a les seves parelles', diu Milrad. 'Com a resultat, tendeixen a cuidar-se millor físicament que les parelles heterosexuals i augmenten la probabilitat que la seva atracció augmenti la seva passió sexual els uns pels altres'. Així que endavant, aconsegueix aquest nou vestit, inverteix en talls de cabell regulars, tractaments facials o qualsevol altra cosa que t’ajudarà a estar al capdavant del teu joc.
16 Que la vostra relació no ha d’encaixar dins d’una caixa per ser genial
Senzill i senzill: les parelles gai saben que les seves relacions no han de ser com les dels altres per tenir èxit. 'Les relacions tradicionals no són l'única manera d'arribar a la felicitat i l'amor', diu Trombetti. Si el que està passant ara mateix en la vostra relació no us funciona, no tingueu por de canviar les coses.
17 Que el sexe no s'ha d'afanyar
'És important que ambdues persones en una relació gai tinguin l'orgasme, no necessàriament al mateix temps, sinó que es guanyin temps i es considerin mútuament', diu Prais. L’objectiu no és tant fer-ho ràpidament, sinó assegurar-se que ambdues parts estiguin satisfetes. 'Les relacions amoroses a llarg termini haurien de ser les unes sobre les altres i no només sobre tu mateix al dormitori'.
18 Hi ha moments en què la vostra parella es presenta davant la vostra família
La tensió mil·lenària amb els sogres definitivament encara pot existir amb les parelles gai, però sovint per diferents motius que amb les parelles heterosexuals. 'Moltes vegades, les heterosexuals parelles triguen anys a solucionar les fidelitats familiars. Normalment, una de les famílies dels hetero socis està menys encantada que hagi perdut l'estatus de prioritat i no renunciïn, no es casin o no hi hagi cap matrimoni ', diu Reardon.
llista de paraules que la gent diu de manera diferent
Això pot causar problemes quan la parella no ha deixat clar que són una unitat separada dels seus pares ara que són adults. 'D'altra banda, les parelles gai ja han passat per la prova de sortir a les seves famílies, fent-les automàticament diferents de les seves pròpies famílies hetero. Tant si la seva sortida va ser acceptada immediatament com si va rebre judici i rebuig, queda una divisió bàsica i fonamental i la lleialtat dels socis guanya el dia '.
19 Per deixar anar
Obriu-vos a noves experiències en parella i trobareu que la vida és molt més emocionant. 'Deixa'm tenir clar: a què em refereixo és ser tu mateix, tant com a parella com com a duo', diu Amstrong. 'També em refereixo a arriscar-me i conèixer gent nova. Passar-ho bé i mantenir la relació fresca són molt més fàcils quan ens sentim còmodes deixant-nos anar, provant noves aficions i idees nocturnes, i sentint-nos una mica vulnerables i despreocupats pel camí. '
20 Per mantenir la calma
La lluita és normal, però realment s’ha de fer d’una manera justa i civil. 'Les parelles del mateix sexe discuteixen menys i d'una manera més respectuosa i tranquil·la', assenyala Prais. 'Això és òbviament saludable i s'ha demostrat estadísticament que és molt beneficiós per a una relació a llarg termini'.
21 No hauríeu de tenir por d’experimentar
'En la seva major part, els homes gais estan més oberts a l'experimentació sexual que les parelles heterosexuals', diu Milrad. 'Portar la llevedat i el joc a l'habitació és una habilitat que val la pena aprendre'.
22 Heu de prioritzar la lleialtat
De vegades, les parelles heterosexuals lluiten amb la lleialtat, sentint-se més lligades als amics i familiars que a la seva parella. 'Les parelles gai tenen un fort sentiment de lleialtat els uns amb els altres', diu Ziegler. 'Condueixen o moren amb la seva parella i mostren un nivell de respecte que podem aprendre i emular'.
23 Podeu mantenir-vos en forma junts
Per descomptat, no totes les parelles gai estan en forma, però segons Reardon, mantenir-se en forma físicament és una prioritat per a molts homes gai. 'Viouslybviament, hi ha motius de salut per mantenir-se en bona forma, però per a les parelles, el resultat de ser esquinçat és un millor flux sanguini, més producció de neurotransmissors, nivells hormonals més alts i, per descomptat, una vida sexual més calenta. '
24 Que l’autenticitat compta
No cal jugar les cartes a prop de l’armilla, però sí tantes parelles heterosexuals. 'Com que les parelles del mateix sexe generalment han necessitat' sortir 'i tractar qualsevol cosa que els envolti, els ha fet més autèntics i els impedeix amagar els veritables sentiments', diu Prais.
com perdre pes a la feina
25 Hauríeu de centrar-vos en els vostres punts forts
'Trobeu els compromisos i les zones de força', suggereix Armstrong als parells rectes. 'Per la meva experiència, les parelles gai són molt més consistents a l'hora de viure amb una comprensió de qui aporta què a la taula i de com s'estén a les àrees d'interès'. Qui és el planificador social? Qui es preocupa pels diners? Qui recorda els aniversaris? Esbrineu en què us serveix cadascun de vosaltres i treballeu amb els vostres vestits forts.
26 Heu de mantenir les coses en el costat positiu
27 Us heu de conèixer fora dels aficions i dels interessos Les parelles heterosexuals sovint creuen que són un bon partit perquè estan interessades en les mateixes coses, però no sempre és així. 'Buscar una parella del mateix sexe per tenir una relació pot ser més difícil, ja que simplement no saps qui és i qui no és gai quan estàs fora', diu Prais. 'Això vol dir que els homes i les dones gais passen temps buscant' aquell 'i tindran més en comú a mesura que se'n coneguin amb més antelació. El millor és no córrer en una relació basada en atributs superficials i, més aviat, conèixer-se com a persones ». Segons una investigació de la Universitat de Califòrnia Berkeley, les parelles gai també són menys propenses a recórrer a tàctiques de control o hostils per aconseguir el que volen de la seva parella. Malauradament, aquest comportament es produeix molt més sovint en les relacions heterosexuals. En lloc d’intentar fer-se càrrec de la vida del vostre S.O., feu el possible per deixar-los trobar el seu propi camí. 'En la seva major part, les parelles gais tenen relacions sexuals més sovint que les parelles heterosexuals, i el sexe freqüent i satisfactori és un aspecte important d'una relació satisfactòria', explica Milrad. 'La investigació demostra que la felicitat de les parelles en la seva relació es correlaciona amb una vida sexual activa'. De vegades, les parelles heterosexuals tenen l’hàbit de seure davant del televisor i sopar cada nit. En lloc de deixar-vos atrapat en una rutina, sortiu i feu algunes coses emocionants junts. 'Moltes parelles gai passen temps junts fora de casa menjant fora, de vacances, anant a esdeveniments culturals, etc.', diu Prais. 'Això us permet parlar de diferents coses, mantenir viu l'interès i divertir-vos'. Necessiteu ajuda per trencar idees per separar-vos de la vostra rutina? Comprovar Les 50 millors activitats de bons per a parelles casades. Per obtenir més consells sobre com viure la millor vida, segueix-nos a Facebook ara! 
28 Apreneu que no podeu controlar la vostra parella
29 Cal ser més actiu al dormitori
30 Hauríeu de ser socials junts
