Tot i que definitivament hi ha moltes coses que hauríeu de mantenir de la vostra parella, sobretot si no ets fanàtic de la seva família ... sens dubte, hi ha moltes coses que és millor que els digueu sempre. I, segons els principals professionals de la relació amb què parlem, si jugueu aquestes cartes massa a prop de l’armilla, us preparareu per a un drama important a la línia de la línia. (Ningú no ho vol, oi?) Així que aquí teniu les veritats que haureu de posseir (des del corrent fins a la barbaritat) directament dels experts que ho han vist tot. I un cop hàgiu digerit aquests, no us perdeu el 50 pitjors peeves mascotes que afecten les relacions.
1 Tens deutes
Ja sigui poc o molt, si convisqueu amb la vostra parella o teniu finances combinades, han de saber quant deuen. 'No mantingueu el vostre deute en secret', aconsella Abril Masini , autor i expert en relacions i etiquetes. 'Divulgueu-lo al començament de la relació i no excuseu. Sigues honest i, a canvi, espera honestedat. Si el vostre deute suposa un trencament de la vostra parella, és molt millor saber-ho per davant abans que tots dos invertiu en la relació '.
2 No creus que facin un esforç
Molta gent sent que la seva parella no s’estalvia, sinó que decideix mantenir-la per si mateixa. Ja sigui perquè no guanyen ingressos, no ajuden a fer tasques o no assumeixen la part del treball emocional que requereix una relació, és necessari parlar. 'La majoria de les parelles no parlen de responsabilitat, ja que consideren que pot ser mesquina', diu Hope Mirlis , un conseller premarital i oficial de casaments amb seu a Nova York. 'Però aquests petits problemes poden causar ressentiment ràpidament, així que és millor parlar-ne aviat'. I si realment voleu tirar el vostre pes per allà on compta, mireu-ho 17 Sexe expert mou els millors amants que sempre fan .
3 Abans teníeu un problema d'abús de substàncies
Shutterstock
És possible que tingueu la sensació que el que en el passat mereixia quedar-s’hi, però això és una excepció. 'Els que han lluitat i superat les addiccions entenen que sempre s'enfrontaran a la temptació', explica Melissa Orlov , consultor de relacions i fundador de TDAH Matrimoni . 'La vostra parella ha de conèixer les vostres addiccions passades per poder-vos donar suport plenament. Comparteix coneixement del teu passat, així com de qualsevol temptació o problema que sentis en el present. No és feina de la vostra parella curar-vos, però conèixer aquestes coses els pot ajudar a ajudar-vos millor ”.
somiar amb el caimà
4 Saps que no pots tenir fills
La decisió de tenir fills (o no) pot ser emocionalment plena, però si sabeu que mèdicament no podeu concebre, heu d’estar al capdavant, segons Dr. Wyatt Fisher , psicòloga clínica i fundadora de The Marriage Refresh. Conservar aquesta informació per a vosaltres simplement no és just per a la vostra parella.
5 Creus que et pots deprimir
Shutterstock
gats als teus somnis
'Els problemes de salut mental interfereixen en la vostra capacitat per estar present i gaudir del temps a la vida. Això afectarà la vostra capacitat per ser un soci de suport ', diu Kimberly Hershenson , LMSW. Una altra cosa que no us heu de guardar? Lluites de salut mental passades. Mai se sap quan podrien sorgir de nou i el vostre S.O. hauria de saber estar pendent de qualsevol senyal d’alerta.
6 No aconsegueixes el que tu De debò Vull al llit
'De vegades, la gent creu que és més fàcil acceptar el que reben en lloc de demanar el que realment volen entre els llençols, però això només perjudica la vostra relació', diu. Tara struyk , cofundador de Kinkly . 'La gran majoria de les persones es comuniquen poc quan es tracta de relacions sexuals, fins i tot en relacions a llarg termini. La veritat és que quan no demanem el que volem, ens acabem conformant amb molt menys del que hauríem de fer. I, tot i que parlar de sexe pot ser difícil, la majoria de les parelles prefereixen una certa direcció (sobretot quan funciona!) Que no pas estar a la fosca.
7 Aquell enorme secret familiar
Pot semblar que no és el vostre lloc per divulgar un secret familiar a la vostra parella a llarg termini, però si un dels vostres pares no és el vostre pare biològic, per exemple, o si esteu adoptat, però no en parleu, TAN 'La vostra parella mereix conèixer la veritat i com pot afectar-la i la vostra relació', apunta Rosalind Sedacca , entrenador de cites i relacions. 'No és hora d'evitar problemes o de presentar un fals front.'
8 Ets segur del 100% que vols o no vols nens
'Tracto amb un munt de dones de quaranta i homes de quaranta i cinquanta anys que no han tingut fills i, més sovint, estan' oberts 'a tenir fills', diu Erica Arrechea , un aparellador certificat i fundador de Cinqe Matchmaking. 'Feu que aquesta resposta sigui un sí o un no', aconsella. Bategar al voltant de l’arbust augmenta les possibilitats de patir mal de cor més endavant.
9 Com gasta els seus diners
Shutterstock
Sí, tothom hauria de tenir el seu propi fons d’emergència privat, però és crucial estar a la mateixa pàgina que la vostra parella sobre la despesa de diners en general, fins i tot si esteu d’acord en desacord sobre com gastar-los. 'Les persones creixen de manera diferent i tenen opinions diferents sobre els diners i com s'han de gastar', diu Dra. Venessa Marie Perry , fundador i estratègic de relacions en cap de L’escriptura d’amor . 'En moltes parelles hi ha un estalviador i un estalviador. És important entendre com es parlava dels diners a la seva família per entendre els seus hàbits financers '. Així que seguiu endavant i sigueu honestos en què invertiu diners. Si al vostre soci no li agrada, podeu acceptar mantenir les vostres finances separades, però, com a mínim, sabreu cadascú per a què serveix.
10 Aquell amic amb qui t’has apropat molt
No necessiteu que us diguem que fer trampes és dolent. Però la infidelitat emocional encara compta com a trampa per a moltes persones, de manera que si us trobeu més a prop d’algú, encara que sigui igual d’amics, és una bona idea donar el cap a la vostra parella. 'Tret que hi hagi un acord per endavant que està bé tenir altres relacions significatives, la majoria dels socis descriuen aquest tipus de secret com una traïció', diu Shelly M. Smith , matrimoni i terapeuta familiar amb llicència a United Counselling & Wellness . 'Quan es descobreix aquest tipus de secret (i en general ho és), arruïna les bases de la confiança entre socis. Per a moltes persones, aquesta pot ser una 'línia a la sorra' que és increïblement difícil de superar com a parella. El millor és divulgar aviat per resoldre les coses, en lloc d’arriscar tota la relació, mantenint-la a la parella ”.
11 Ja s’havia casat o s’ha compromès
Shutterstock
somni de mort significat
'Pot ser que us sorprengui escoltar que algunes persones no creuen que això sigui necessari, per això fa que la meva llista de secrets que cal compartir', diu Christine Baumgartner , entrenador de cites i relacions. És cert que el passat no hauria de dictar el funcionament de la vostra relació en el present, però, per motius financers i emocionals, els compromisos romàntics previs són definitivament els aspectes sobre els quals la vostra parella hauria d’estar informada.
12 Aquella vegada que el teu ex et va enganyar
Shutterstock
O aquella vegada que va enganyar la seva ex. 'Quan pregunto a la majoria de les parelles sobre la importància de ser fidel als seus cònjuges, sense dubtar-ho diuen:' molt! ', Explica Mirlis. 'Estigueu obert sobre si heu enganyat a una parella passada o si us han enganyat'. Sigui com sigui, probablement encara estigueu tractant els efectes emocionals. Això no vol dir que definitivament tornarà a passar, però es justifica una conversa oberta i honesta sobre el que va passar.
13 En realitat no hi esteu d'acord
Shutterstock
Potser heu promès que no parlaríeu amb els vostres amics sobre els vostres conflictes relacionals, però en el fons sabeu que ho fareu igualment o que heu acceptat les opinions polítiques de la vostra parella perquè sabíeu que seria més fàcil d’aquesta manera. 'Com passa amb tots els secrets, això crea ressentiment i distància', diu Sarah Madras , terapeuta de relacions i orador. 'Quan no creieu en secret l'acord, tindreu menys probabilitats de seguir-ho o mantindreu la ira per acceptar alguna cosa en què no creieu. És una traïció del pitjor tipus, ja que és una traïció a vosaltres mateixos i els vostres valors bàsics per complaure la vostra parella. També és una traïció cap a la vostra parella, ja que quan dieu que sí i accepteu alguna cosa, la vostra parella creu que esteu a la mateixa pàgina quan de fet no ho sou '.
l’emperador estima el tarot
14 Aquella fantasia sexual que no pots deixar de pensar
No explicar-los-ho significa que probablement quedarà incomplert. A més, 'compartir fantasies sexuals ajuda a garantir una bona comunicació i també és una manera de fomentar una intimitat important', diu Struyk. Les fantasies són personals i molt individuals. Obrir-los pot ajudar realment a que les persones coneguin les seves parelles d’una manera nova i més profunda ”.
15 La ETS crònica que vas obtenir a la universitat
Shutterstock
O qualsevol altre problema de salut greu. 'Ja sigui una malaltia crònica, una malaltia de transmissió sexual que us faci vergonya o un tret genètic que porteu que pugui afectar els nens que tots dos pogueu tenir junts, compartiu-ho', diu Masini. 'Si no ho feu, haurà creat una dinàmica de desconfiança quan es conegui el vostre secret, i així serà. És molt millor afrontar el que amagueu perquè compartiu que no pas perquè es va descobrir el vostre secret.
16 El més realment orgullós
'Alguns guarden això com a secret per no sentir-se presumint, però si no pots compartir-ho amb la teva parella, amb qui ho pots compartir?' pregunta Orlov. 'Compartir el que més us sentiu orgullós de vosaltres mateixos pot donar a la vostra parella una gran visió de qui sou, així com donar-los un camí per donar suport i admirar obertament aquesta qualitat o èxit.'
en els teus somnis brillen
17 Necessiteu una estona sola
Shutterstock
Mantenir un secret en secret no ajuda ningú. És clar, pot semblar millor no necessitar mai res de la vostra parella, però això no és precisament realista. Necessiteu un dia lliure de temps familiar per jugar al golf i descomprimir-lo? O un petit espai per veure el vostre programa de televisió preferit després d’un llarg dia de feina? Sigueu sincer al respecte; no el mantingueu embotellat a dins, suggereix Madras. 'Digueu a la vostra parella el que necessiteu i permeteu-li que honrin i respectin aquesta necessitat. L’expressió mútua de les vostres necessitats d’una manera amorosa us permet a vosaltres i a la vostra parella l’oportunitat de satisfer les vostres necessitats i, al final, complir-vos com a persones i com a parella.
Ara, un cop eliminat tot això del pit, aquí teniu una llista elegantment senzilla 11 maneres de fer-la sentir especial aquesta nit celebrar.
Per obtenir consells més sorprenents per viure més intel·ligent, tenir un aspecte millor i sentir-se més jove, seguiu-nos a Facebook ara!
