Al final del dia, és difícil discutir amb una hora de sol addicional. Però, tot i que passem les tardes més lleugeres després que avancin els rellotges, l’horari d’estiu encara s’enfronta a la seva bona part de crítiques: la queixa més gran, per descomptat, és que ens costa una hora de somni preciós. Tot i que molts de nosaltres gemegem en pensar el canvi d’hora, hi ha una sèrie d’avantatges de l’hora d’estiu que la majoria de la gent ni tan sols pensa. Seguiu llegint i accediu a l'horari d'estiu amb una perspectiva nova i positiva.
somiant amb taurons a l'oceà
1 És millor per a l'economia.
iStock
Com pots aconseguir més nord-americans de compres ? Doneu-los una hora més de llum solar. Michael Downing , autor de Spring Forward , va dir NPR que els nord-americans estan més disposats a gastar els seus diners comprant quan 'tenen una hora de sol després de treballar'. Va dir que les botigues minoristes són un gran defensor del temps d'estiu i que la indústria del golf fins i tot va intentar convèncer el Congrés de donar un mes addicional de DST, ja que 'valia 200 milions de dòlars en vendes addicionals de clubs de golf i comissions per greens', mentre la indústria de la barbacoa va dir que 'valia 100 milions de dòlars en vendes addicionals de graelles i briquetes de carbó vegetal'.
2 Permet que més gent tingui temps per agafar la sortida del sol.
iStock
L'horari d'estiu no només canvia la posta de sol més tard, sinó que també fa retrocedir la sortida del sol. Per a tots els mussols nocturns, això vol dir que finalment podreu tenir l’oportunitat d’agafar la sortida del sol i, en fer-ho, podreu augmentar el vostre benestar. Segons un notable estudi publicat el 2003 al Revista d'Investigacions Psicosomàtiques , despertar-se en relació amb la sortida del sol disminueix les possibilitats de depressió d’una persona. No és d’estranyar, doncs, que els autors de l’estudi recomanin canviar a l’horari d’estiu durant tot l’any.
3 Condueix a menys morts per accident de cotxe.
iStock
A l’hora d’evitar accidents de vehicles de motor, l’horari d’estiu és del vostre costat. Segons un estudi important del 2004 publicat a Anàlisi i prevenció d’accidents , un any complet de DST reduiria les víctimes mortals en un 3 per cent i les de vianants un enorme 13 per cent. Per què? Segons un altre estudi sovint citat del 2006 publicat a Prevenció de lesions , la resposta és simple: 'Un nombre desproporcionat de ferits mortals es produeix després de la foscor'.
4 És clar quan surts de la feina.
iStock
T’agrada sortir de l’oficina només per trobar-te en una foscor opressiva? Probablement no. Per sort, quan comença l’horari d’estiu, obtens un hora addicional de llum del dia a la tarda, és a dir, a menys que treballeu el torn de nit, és probable que experimenteu almenys una hora o dues de sol després de deixar la feina, segons la vostra ubicació. Com passa aquesta hora, per descomptat, depèn de vosaltres, però podeu ser feliç sabent que la teniu!
les coses més agradables de dir a una noia
5 Estalvia electricitat.
iStock
Segons un estudi realitzat pel Departament d'Energia , L'horari d'estiu va disminuir el consum d'electricitat anual als Estats Units al voltant d'un 0,03%. Tot i que potser no so com moltes, és suficient per alimentar 100.000 llars durant un any, segons Charles Q. Choi escrivint per Scientific American .
6 Aporta més llum als nocturns dubtosos.
iStock
Ho sentim, nocturnes: pel que sembla no es pot confiar. Segons un estudi del 2013 a Personalitat i diferències individuals , és més probable que les persones amb hàbits nocturns tinguin trets de personalitat inclosos a la 'Tríada Fosca', com ara narcisisme , psicopatia i maquiavelisme.
Concretament, els investigadors van proposar que aquests individus prosperessin a la nit aprofitant 'la poca llum, el control limitat i el processament cognitiu disminuït de les persones de matí'. Dit d’una altra manera, quan els primers ocells es cansen, els canalla que fan estralls surten a jugar. Afortunadament, l'horari d'estiu proporciona a la resta de nosaltres una fina capa de protecció ampliant la llum del sol més tard fins al vespre, cosa que permet augmentar la 'vigilància' d'aquest tipus de nefastos tipus.
7 Ajuda a reduir la criminalitat.
iStock
Segons un estudi del 2015 publicat a The., L’horari d’estiu té un paper important en la lluita contra la delinqüència Revisió d'Economia i Estadística . Segons les seves estimacions, el canvi cap a més llum solar durant el dia provoca una disminució del 7% dels robatoris, cosa que suposa un estalvi anual de 59 milions de dòlars. Qui necessita un vigilant emmascarat quan hi ha DST?
8 Ajuda a augmentar els nivells de vitamines.
iStock
Un estudi crucial del 2008 publicat a Perspectives de salut ambiental va demostrar que s’ha passat per alt una varietat de beneficis per a la salut dels raigs UV en la nostra pressa per condemnar l’exposició excessiva. De fet, l'excés de raigs UV representa només l'1% de la càrrega mundial de la malaltia, mentre que els seus avantatges (psicològicament i físicament) són infinites. El benefici més conegut és la potenciació de Producció de vitamina D. .
9 Lluita contra la depressió estacional.
iStock
Quan l’hivern roda, un es calcula que deu milions d’americans que lluiten amb el trastorn afectiu estacional (SAD) heu d’afrontar els estats d’ànim canviants i menors . Però no ho fa la neu, és el final de l’horari d’estiu. Com Hisaho Blair va escriure per al Aliança nacional sobre malalties mentals , la majoria dels científics creuen que el SAD és causat per un 'canvi bioquímic al cervell, provocat per dies més curts i una reducció de la llum solar a l'hivern'. Així, quan prenem aquesta hora addicional a la tardor, en realitat estem fent més mal que bé.
10 En realitat, dóna a la gent el que vol.
iStock
fets veritables sobre la vida i l'amor
Fet: la majoria de la gent pensar volen que acabi l’horari d’estiu. Segons una enquesta de 2017 realitzada per EndDaylightSavingTime.org , gairebé 3 de cada 4 nord-americans volen desterrar la pràctica. Ara, sembla una majoria significativa, però els mateixos enquestats volen mantenir la posta de sol més tard tot l'any. Per tant, bàsicament, en realitat no volen acabar amb l’DST. Volen que continuï per sempre.
Informes addicionals de Kali Coleman.
