Potser sou més amants de la nit. O potser les teves delícies a la tarda són les teves. Tothom té el seu preferència pel que fa al sexe , però si voleu recuperar la vostra libido, hi ha un moment del dia en particular per fer-ho. Segons una enquesta recent realitzada per la companyia britànica de suplements Forza Industries, el millor moment per tenir relacions sexuals és realment relativament d'hora al matí, a les 7:30 a.m.
Aneu directament a la vostra parella a primera hora del matí 'Idealment uns 45 minuts després de despertar-se per primera vegada' significa que podeu portar el vostre nivells màxims d’energia a la vostra trobada. 'Els nivells d'energia són màxims després d'una bona nit de descans, cosa que significa que tots dos sexes tenen més resistència', expliquen els autors de l'estudi.
L'enquesta també revela que la majoria de la gent va colpejar nivells màxims d’estrès a les 10:45 hores, és a dir, si espereu tant de temps, potser us perdeu la finestra per relaxar-vos. Per això, el millor moment per al sexe és brillant i precoç (potser fins i tot abans del que alguns voldrien), però la investigació demostra que val la pena posar l’alarma.
3 d'espases amor
Hi ha molts avantatges documentats de fer l’amor al matí: per una banda, en realitat pot fer-ho ajudar les parelles a sentir-se més connectades . 'Durant el sexe de qualsevol tipus, allibereu oxitocina, el producte químic de l'abraçat'. Emily Morse , Recentment va dir un doctor, un expert en sexualitat humana Revista Salut de la Dona . 'Quan tens sexe matinal específicament et sentiràs més connectat amb la teva parella tot el dia després ”, va afegir.
A més, aquesta oxitocina que allibereu té efectes duradors: ajuda a reduir els nivells generals d’estrès, de manera que us heu de sentir més relaxats a mesura que avança el dia. Els autors de l'estudi Forza afegeixen: 'L'afluència d'endorfines provocades pel sexe redueix la pressió arterial i els nivells d'estrès i ens fa sentir més optimistes la resta del dia'.
Shutterstock
significat somiat dels gats
Un altre avantatge de tenir relacions sexuals al matí és que no s’embolicarà amb el vostre horari de son . Sí, pot semblar menys motiu inspirat per tenir relacions sexuals a primera hora del dia, però, com la investigació ha demostrat contínuament, una bona nit el son està directament relacionat amb el seu desig sexual . 'Com que l'escassetat de son es percep com un factor d'estrès, el cos pot augmentar la producció d'hormones de l'estrès i, per tant, suprimir la producció d'hormones sexuals'. Alex Savy , entrenador certificat en ciències del son i fundador de SleepingOcean.com , dit prèviament Millor vida . Per tant, si busqueu una libido millor, sentir-vos esgotat no us farà cap favor a la llarga.
RELACIONATS: Per obtenir informació més actualitzada, inscriviu-vos al nostre butlletí diari .
La propera vegada que vulgueu passar-ne una mica puntualment amb la vostra parella , és possible que vulgueu configurar el despertador. Et donarà una mica més d’esperar a l’hora de dormir. I si voleu tenir en compte més estadístiques sexuals, consulteu-ho Els homes amb aquests 3 trets de personalitat tenen més relacions sexuals, segons estudis .
