Al llarg de quatre dècades , és probable que hàgiu acumulat una quantitat bastant important de coses, algunes de les quals sempre us seran properes i estimades. No obstant això, amagant-se entre els articles especials i els elements essencials diaris, és probable que hi hagi moltes coses que estaria millor deixar anar una vegada per totes. Per provocar una mica d’inspiració, hem parlat amb els millors experts en organització d’habitatges i professionals de la salut mental per crear una guia definitiva sobre el que hauríeu d’abandonar des de casa abans que passi un any més.
1 Medicina caducada
Shutterstock
Totes aquestes ampolles de pastilles mig buides, tan velles que les etiquetes han començat a esvair-se, només generen més desordre a casa i potencialment perillós , també. Han superat la seva benvinguda i ha arribat el moment de sortir a la carretera.
'Feu una edició ràpida del gabinet de medicaments i del rebost i comenceu l'any nou amb una pissarra neta', suggereix Alison Yoder , propietari de Blueprint Professional Organització a Fort Worth, Texas.
2 premis antics
Shutterstock
És bo recordar de tant en tant que heu guanyat aquell concurs de matemàtiques de 10è? Segur. Però si teniu més de 40 anys, és hora de deixar anar aquests records dels vostres èxits passats, a excepció dels premis professionals més importants o alguna cosa que encara us sembli realment significativa.
'Quan deixeu de banda els premis que heu rebut, retalls de notícies que us van mostrar i portafolis de treballs dels quals esteu orgullosos, envia un missatge fort a l'univers (o almenys a vosaltres mateixos) que tens confiança que tornareu a fer alguna cosa que garanteixi elogis i us faci sentir orgullosos ', diu Patty Morrissey , expert en organització principal de Mercari i especialista en KonMari certificat.
3 records de velles relacions
Shutterstock
Per descomptat, pot ser bo fer un viatge pel camí de la memòria amb records del passat de tant en tant, però mantenir relacions antigues no us fa cap favor a la llarga. 'Agafar-se a les coses antigues pot mantenir-se atrapat en el seu passat i no deixar lloc al que vindrà', explica un conseller autoritzat en salut mental Brittany A. Johnson .
4 Roba que no encaixa
Shutterstock
Agafar-se a roba que ja no s’adapti a vostè o que ja no es porta mai és una altra manera de mantenir la ment atrapada en el passat. 'Deixeu anar aquelles coses que us fan sentir malament quan mireu a l'armari i deixeu les coses que us fan sentir molt bé', diu Yoder.
5 I roba d’etapes de la vida passada
Shutterstock
Fins i tot si algunes de les vostres velles robes segueixen cabent, això no vol dir necessàriament que encara us siguin útils. Suggereix Morrissey transició del vostre armari juntament amb la vostra etapa vital i desfer-vos de tot allò que us sembli juvenil, com aquell vestit de ball que fa dècades que no veu la llum del dia.
6 Penjadors de filferro
Shutterstock
fa olor en somnis que significa
Es poden adquirir penjadors dignes a pràcticament qualsevol rang de preus, de manera que no hi ha excusa per mantenir aquestes versions tan dèbils de la tintoreria. 'Els penjadors incorrectes i deformats fan que el vostre armari se senti desordenat i desordenat i us arruïnen la roba', diu Yoder. Suggereix actualitzar a altres de vellut prim o, com a mínim, a les versions de plàstic que coincideixin.
7 Decoració de la llar que heu superat
Shutterstock / Freedom Master
Si la fase de la vostra banda de melodies queda molt enrere, probablement també hagi de sortir d’aquests pòsters. I un cop tingueu 40 anys, aquesta làmpada de lava està molt més enllà de la data de caducitat com a peça acceptable per a la decoració de la llar. 'Abraça el teu creixement i deixa't deixar anar articles de versions anteriors de tu mateix', diu Morrissey.
8 contenidors d'aliments no coincidents
Shutterstock / patpitchaya
Després de complir els 40 anys, el vostre nou mantra de neteja de cuina hauria de ser: 'Si la tapa no encaixa, desfeu-la'. Quan es tracta de Tupperware, 'sigueu realistes quant en necessiteu realment i desfeu-vos de la resta', diu Yoder. 'Els seus armaris seran molt menys caòtics'.
9 Electrodomèstics poc utilitzats
Shutterstock
Tret que tingueu més espai del que sabeu amb què fer, les probabilitats són vostres la cuina podria utilitzar una mica de desordenament . Als 40 anys, és hora de treballar de manera més intel·ligent, no més difícil, i això vol dir abandonar els aparells de cuina d’un sol ús que ocupen espai.
'Probablement no hi ha cap raó per tenir una olla de cocció lenta i un fabricant d'arròs si teniu una olla instantània', suggereix Marty Basher , un expert en organització amb Armaris modulars . 'Doneu els extres o doneu-los a amics'.
10 tasses de cafè addicionals
Shutterstock
Sincerament, quantes tasses de cafè necessita una persona? 'Saps que sempre busques els teus pocs favorits', diu Amanda Clark , propietari de Sempre organitzat , amb seu al comtat d'Orange, Califòrnia. Ella recomana mantenir només els que realment utilitzeu vosaltres i la vostra família.
11 Electrònica antiga
Shutterstock
La nostàlgia no hauria de ser un motiu per mantenir un llar desordenada . 'És hora d'acomiadar-se de la vostra electrònica antiga, incloses càmeres digitals, màquines de fax i telèfons flip', diu Basher. Us recomana contactar amb el vostre refugi local per veure si accepten aquest últim.
12 CD i DVD
Shutterstock
Quan és l’última vegada que utilitzeu un CD o DVD físic? Si no ho recordeu, és hora que us en desfeu col·leccions obsoletes . 'En un món de Netflix i Spotify, no hi ha cap raó per guardar-los a casa', diu Mary Cornetta , fundador i copropietari de Sort and Sweet, Inc. , una empresa organitzadora professional amb seu a Nova York.
13 Cordons i carregadors antics
Shutterstock
Ja no teniu aquest reproductor de CD, però teniu el cable d'alimentació estirat, per alguna raó? És hora de portar-lo al cementiri de tecnologia . 'Vivim en una època en què probablement és més fàcil aconseguir un cable nou que esbrinar quin de la caixa és el que necessiteu', diu Yoder.
14 Coses que només conserves perquè són cares
Shutterstock / Creative Lab
El fet que hagueu gastat una quantitat important de diners en alguna cosa no vol dir que hagueu de mantenir-lo indefinidament. En lloc de conservar l'article real, 'recordeu que us heu sentit malament amb la lamentable compra perquè no tingueu la temptació de tornar a comprar alguna cosa semblant', diu Clark.
15 articles que guardeu 'per si de cas'
Shutterstock/Seva_blsv
Pregunteu-vos quines són les probabilitats que feu servir aquesta clau hexagonal que va acompanyar els mobles Ikea que vau construir fa 10 anys. No és bó? Llavors se’n va! 'És millor buidar la vostra llar d'aquestes coses perquè pugueu gaudir dels articles que realment utilitzeu', diu Clark. Ella assenyala que si necessités algun d'aquests articles 'per si de cas' en el futur, és probable que els pugui tornar a comprar o prestar.
16 bosses de plàstic
Shutterstock
Les bosses de plàstic són un dels principals contribuents contaminació global i, si som sincers, aquesta enorme bossa plena d’altres bosses de la vostra cuina no és precisament una addició elegant a l’espai. Tot i això, això no vol dir que els hagueu de llençar. 'Recicleu-los immediatament a la vostra botiga de queviures local i decidiu utilitzar-ne de reutilitzables', diu Yoder.
17 Regals que mai no feu servir
Shutterstock
Pot ser difícil desfer-se de les coses que altres persones us han donat, però és important que traieu de casa els articles que no feu servir, fins i tot si provenien d’algú que estimeu. 'Digueu' gràcies 'a la persona que us la dóna i deixeu-la a la pila de donacions, sense culpa', diu Clark.
què volen dir els somnis amb un nadó
18 Velles decoracions de vacances
Shutterstock / Africa Studio
Si ja han anat languidint al vostre caixa de subministraments de vacances durant més de 12 mesos, probablement tampoc no faràs servir aquests adorns l’any vinent. 'Preneu nota del que no heu publicat aquest any o que no us ha encantat i considereu donar-los', diu Cornetta.
19 cupons físics
Shutterstock / igor kisselev
Com que tantes botigues ofereixen els mateixos descomptes en format digital que en paper, és poc probable que aquesta carpeta de cupons físics que caducin aviat us servirà de molt bé. Com diu simplement Cornetta: 'Hi ha poques raons per atresorar cupons reals'.
20 Retalls antics de diaris i revistes
Shutterstock / Julija Sapic
Tot i que us penseu que algun dia us dedicareu a fer aquest tauler de visió o fer scrapbooking, si aquests retalls no tenen un valor sentimental (com ara, no són el vostre anunci de casament), no val la pena guardar-los.
I si n’hi ha que no poden suportar de separar-se, Yoder us proposa “proposar un sistema, com un aglutinant per a articles d’inspiració de viatges”.
21 manuals d’aparells electrodomèstics
Shutterstock / RAGMA IMAGES
Segons Yoder, tot el que 'contingui informació que pugueu trobar fàcilment en línia' també ha de ser publicat. I això és especialment cert per als manuals d’aparells, i més encara per als aparells que ja no utilitzeu o que no teniu. A la paperera de reciclatge van!
22 Llibres que no tornareu a llegir
Shutterstock
Siguem realistes, no tots els llibres passaran a formar part de la vostra col·lecció permanent. Si encara us quedeu pendents de llibres, sabreu que mai més no obrireu, ni llibres que mai no heu obert mai, no hi ha temps com el present per donar-los a favor d’una casa més lliure de desordres. Al cap i a la fi, 'podeu trobar qualsevol cosa en línia o a la biblioteca', diu Yoder.
23 revistes que en realitat no llegeixes
Shutterstock
No fullejant Cat Fancy tant com pensàveu inicialment? És hora de dir tant de temps a la vostra subscripció. Tot i això, no us atureu només a les revistes. 'Si cancel·leu la subscripció a coses que no llegiu, alliberareu espai a la vostra llar i temps de la vostra vida per a coses que realment llegiu i gaudiu', afirma l'organitzador professional Mariah Ellis de El danès organitzat a Arizona. També recomana deixar de rebre butlletins electrònics i correus electrònics no llegits.
24 Correu brossa
Shutterstock / Anke van Wyk
fets interessants sobre la casa blanca
És fàcil deixar piles de acumulació de correu brossa a casa vostra, però si voleu fer la vida més senzilla als 40 anys, comenceu a abandonar aquests articles abans que passin la porta. 'Deixar-lo anar al minut que obtingueu, evita que pugi fins a nivells aclaparadors i, després, s'enfonsa', diu l'organitzador professional certificat. Lauren Williams , propietari de Casual Uncluttering, LLC a Woodville, Washington.
25 Vells tràmits
Shutterstock / smolaw
Si no és un testament o l’acta del vostre cotxe o casa, si fa més d’un any que no heu utilitzat un paper específic, és probable que pugueu -i probablement ho hagueu d’eliminar-. 'Això inclou factures de serveis públics, extractes bancaris, extractes de targeta de crèdit (sempre que no siguin fiscalment) i declaracions d'impostos de més de set anys', diu Ellis.
26 organitzadors no utilitzats
Shutterstock / Grigvovan
Si aquests organitzadors no s’utilitzen per organitzar realment les vostres possessions, considereu-les desordenades. 'Els organitzadors no utilitzats (o aquells que no funcionen per a vosaltres) només augmenten la vostra desorganització', diu Ellis.
27 Articles d’artesania que no feu servir
Shutterstock
És possible que penseu que finalment trobareu la vostra passió pel macramé, però si ha passat i transcorre un temps important sense que utilitzeu aquests objectes artesanals, és hora de trobar-los una nova llar. ' Cerqueu una organització benèfica qui pot fer servir els vostres objectes antics i deixar-los anar ', suggereix Yoder.
28 Coses trencades que no heu solucionat
Shutterstock / Arunee H
Sigues sincer amb tu mateix: de debò creus que trobaràs el temps per arreglar aquella placa trencada o la cadira trencada que ha estat a la teva llista de tasques des de fa mesos? 'Si accidentalment l'heu trencat [i] i insisteix a solucionar-ho però no ho farà, utilitzeu malament el vostre preuat espai i us castigueu per ser humans', diu Williams.
29 Plantes falses
Shutterstock / ballmax
Si teniu més de 40 anys, és probable que pugueu regar de tant en tant un suculent, és a dir, és hora d’acomiadar-se d’aquestes plantes falses. “Simplement vés a comprar el que és real i respira una mica d’O2al vostre espai en lloc de productes químics que han estat en una barcassa de l’oceà ”, diu Leigh Spicher , Director Nacional dels Estudis de Disseny de Ashton Woods .
30 Decoració rústica
Shutterstock / ukmng
quina ocupació té Walmart en aquest moment
Ho sento, Joanna Gaines —L’estil de la granja va pel camí del dodo. 'Encara volem l'ambient informal i viu, però sense embornals de davantal ni capçalera', diu Spicher.
31 Rètols interiors
Shutterstock / jgGordienko
De veritat necessiteu un recordatori a la cuina per riure o un cartell que expliqui el propòsit de la vostra bugaderia? 'Tornem a l'obra d'art o a la fotografia', diu Spicher.
32 Taxidermia muntada, real o falsa
Shutterstock / JeffJin
Ja sigui que els vostres caps d’animals decapitats siguin reals o falsos, ha arribat el moment de canviar la vostra decoració dels 40 anys per alguna cosa una mica més elegant. Quan es refereix a les versions falses, Spicher diu: 'No són bonics i fins i tot són més aterridors que el real'.
33 Knickknacks
Shutterstock / Leonardo Emiliozzi Ph
Si no formen part d’una col·lecció real, sinó que simplement desordenen una superfície de casa, hauríeu d’estar preparats per abandonar aquests tchotchkes quan tingueu 40 anys. Us sentiu culpables d’haver-vos desfer completament? 'Penseu a emmagatzemar-los per eliminar l'ocupació i treure'ls només per a ocasions especials', diu el dissenyador d'interiors Colin Haentjens , dissenyador d'interiors a Knobs.co .
34 Joguines i altres articles per als vostres fills que han estat recordats
Shutterstock
Si teniu més de 40 anys i teniu fills, aquest és especialment important. 'Cada any es recorden les joguines a causa de les directrius de seguretat actualitzades cada any', diu Laura Kinsella , propietari del servei d’organització professional OrgaNYze urbà . També es recorden peces de mobiliari infantil, subministraments per a alimentació i altres elements bàsics per a nadons. Si voleu protegir els vostres petits, assegureu-vos de mantenir-vos al dia de les recuperacions recents i purgar qualsevol cosa que pugui ser perillosa.
35 Mercat promocional
Shutterstock / WoodysPhotos
Sempre és divertit aconseguir alguna cosa de franc, però, tret que vulgueu semblar una cartellera publicitària per a la vostra organització benèfica local, una cursa de 5 quilòmetres que hàgiu fet o una marca en particular, és hora de deixar tots aquells regals que només ocupen un espai valuós a els armaris i els calaixos. 'La propera vegada que recolzeu una bona causa, feu això i deixeu enrere la bossa', diu Kinsella.
36 gerros de botiga de flors
Shutterstock / Africa Studio
'Tret que mostri més d'un ram a la vegada, trieu el gerro preferit i deixeu la resta', aconsella Kinsella. Per sort, aquests gerros addicionals es poden donar fàcilment a botigues de segona mà o fer un bonic embarcament de lliurament quan vulgueu regalar un ram a una altra persona.
37 coses que altres persones van deixar a casa vostra
Shutterstock
Tot i que potser heu estat feliços de deixar que la vostra llar serveixi de mini emmagatzematge per a amics i familiars en fases anteriors de la vostra vida, quan arribeu als 40 anys, és hora d’abandonar definitivament aquest hàbit. 'Llança'ls un missatge de correu electrònic, un text o un xat de vídeo perquè vinguin a reclamar el que és seu', suggereix Kinsella. O bé, també podeu oferir-vos a deixar els articles en qüestió si teniu temps.
38 O coses que només manteniu per fer feliços a altres persones
Shutterstock / Alison Henley
Si teniu més de 40 anys, teniu l’edat suficient per deixar de fer coses només per agradar a altres persones, i això inclou mantenir alguns articles a casa vostra. 'Si no us ajuda i no us sembla bé, doneu-ho', diu un psicòleg clínic autoritzat Aimee Daramus , PsyD. 'No passeu aquest any sent algú que no sou'.
39 Articles de tocador vells o no utilitzats
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Aquestes ampolles de loció o maquillatge vells mig usades només desordenen la vostra casa i també us poden causar malaltia. 'Preneu una tarda, poseu música i llenceu-la', diu el terapeuta Lauren Cook , autor de Posa un nom a la teva història: com parlar obertament de salut mental . 'Confieu en mi, no el trobareu a faltar un cop l'heu llançat'.
40 Tot el que no utilitzeu en un any
Shutterstock
Independentment del que sigui, si no s’utilitza en un any, és probable que ja no el necessiteu. 'Ja sigui trencaclosques, llibres de cuina o roba, deixeu anar articles amb els quals ja no interactueu', diu Cook, que recomana transmetre articles que encara es poden utilitzar a amics o familiars, cosa que pot fer que sigui més fàcil desfer-se dels coses.
