Es calcula que 15 milions d’adults nord-americans pateixen algun tipus de fòbia, segons el Institut Nacional de Salut Mental (NIMH). Tot i que aquestes fòbies difereixen en tipus i gravetat, la majoria tenen una cosa en comú: es van desenvolupar a l’adolescència.
De la mateixa manera que la nostra infància dóna forma a la nostra personalitat, també és probable que determini els nostres majors temors. I, tot i que alguns de nosaltres podríem tenir la sort d’haver deixat els nostres temors més profunds en el passat, juntament amb l’entrenament de massissos i els xumets, la resta estem atrapats amb una por paralitzant de tot, des d’espais atapeïts fins a canins mimosos. Teniu curiositat per saber quines són les pors més habituals en convertir-se en adults? Seguiu llegint i, per obtenir coneixements més fascinants, llegiu-ne 50 fets al·lucinants sobre l’horòscop.
1 Una por a la foscor
No és cap secret que la majoria dels nens prefereixin la llum nocturna a la seva habitació. Però la nictofòbia, que és la por a la foscor per als no iniciats, és una por omnipresent i irracional que s’adhereix a les persones molt després de la maduració. De fet, d'acord amb John Mayer, Ph.D. , L'11 per cent dels nord-americans no pot aconseguir un son tranquil en una habitació de color negre.
2 Una por als pallassos
Probablement es va desenvolupar la por als pallassos durant la infància, però això no vol dir que s’hi quedés. Segons un Vox enquesta de gairebé 2.000 nord-americans, els adults tenen més por dels artistes que no els fan malament escalfament global . Potser només hem de deixar de mirar tant American Horror Story .
3 Una por a les altures
Aproximadament una de cada 15 persones pateixen d’acrofòbia o de por a les altures en algun moment de la seva vida. Per a alguns, aquesta fòbia és manejable sempre que s’evitin ascensors de vidre i fortes caminades per a d’altres, fins i tot quelcom tan mínim com pujar per una empinada escala es converteix en una tasca ardua i traumatitzant. I si busqueu una manera de conquerir una por encara més comuna, aquí teniu La millor manera de ser un orador públic millor.
4 Una por als desconeguts
La por als desconeguts, la paralització de l’ansietat social (com vulgueu anomenar-la) pot afectar la vostra vida molt després de l’adolescència. Quan era un nen, posar-se nerviós amb les persones noves era bonic i entranyable ara, fa que sigui gairebé impossible funcionar. Si us trobeu incòmode en situacions socials, proveu-ho 12 trucs genials per convertir l'ansietat en excitació.
5 Una por a estar sol
Shutterstock
Quan era un nen, res indueix més por que el simple pensament de quedar-se sol sense un adult responsable a la vista. Però, per a alguns adults de ple dret, aquesta preocupació persisteix més enllà dels anys més joves i es transforma en autofòbia, o en la por de sentir-se aïllats i ser ignorats. Només cal mirar els números: un enquesta va trobar que més d'un de cada tres adults temen ser sols.
bons elogis per donar a un noi
6 Una por als gossos
En una enquesta dirigit per Dogs Trust, el 37 per cent dels pares del Regne Unit van dir que els seus fills tenien por dels gossos. I, malauradament, la cinofòbia és tan comuna en adults com en nens. Si us sembla, potser us podem ajudar. Només cal veure-les 25 fotos Els gossos que demostren són els millors companys de feina.
7 Una por a les agulles
La trypanofòbia, o la por a les agulles, afecta més que la vostra ment. Per a les persones amb aversió, veure una agulla incita a una resposta vasovagal en què la freqüència cardíaca i la pressió arterial s’acceleren i, posteriorment, baixen. Dit d’una altra manera: es desapareixen.
8 Una por al llamp
Als Estats Units, el possibilitats de ser atropellats per un llamp en un any determinat són aproximadament un de cada 700.000. (Per posar això en perspectiva, el vostre possibilitats d'haver estat assassinats per focs artificials són 1 de cada 340.733.) I, tanmateix, un s’estima un 75 per cent de persones s’enfronten amb cert grau de por cap a la descàrrega electrostàtica.
Des de nens fins a adults, passant per gossos, els éssers vius de totes les formes i mides tenen por d’aquest intimidant element natural, de manera que no hi ha res de què avergonyir-se si els amenaçadors rugits de trons us amaguen sota el vostre escriptori per cobrir-los.
9 Una por als errors
Segons l'Associació Americana de Psiquiatria, fins a un 40 per cent de tot les fòbies estan relacionades amb insectes, ratolins, serps o ratpenats. I l’aracnofòbia —o el temor a les aranyes— plaga més les persones que la por a perdre la feina, segons recerca de la Universitat Chapman. Bàsicament, estem realment connectats, realment odi de les criatures esgarrifoses i rastrejants.
10 Una por a volar
Malgrat les estadístiques aclaparadores que suggereixen que és una forma de viatjar increïblement segura, moltes persones intel·ligents i racionals pateixen por de volar o aviofòbia. De fet, és tan habitual que British Airways ofereixi cursos a tot el món sobre com superar la por al cel, impartit per alguns dels pilots de la companyia aèria juntament amb un psicòleg llicenciat. I quan hagis conquerit la por, estaràs a punt per conèixer-la 10 pitjors aeroports dels Estats Units per viatjar a l’estiu.
percentatge d’homes casats que enganyen
11 Una por a les serps
Indiana Jones no és l’únic que odia les serps. Segons un enquesta dirigit per YouGov, el 64% dels nord-americans tenen por de les serps i els nord-americans més grans van demostrar tenir més por que els seus homòlegs més joves. No és sorprenent, a Estudi alemany va demostrar que aquesta por es produeix de forma natural a una edat primerenca quan es mostrava als nadons imatges de serps escamoses i lliscants, amb les pupil·les dilatades per indicar nivells elevats d’estrès i ansietat.
12 Una por al fracàs
Desenvolupar la por al fracàs a qualsevol edat primerenca pot tenir efectes perjudicials sobre els nostres hàbits d’aprenentatge fins a la vida adulta. Un estudiar publicat al British Journal of Educational Psychology va trobar que els estudiants que van desenvolupar temor al fracàs al principi eren més propensos a enganyar per tenir èxit i només volien fer bé per validar la seva autoestima.
13 Una por als espais amuntegats
Shutterstock
Quan ets un nen, és natural que estiguis ansiós en espais oberts i concorreguts. Però aquesta por afecta tant els adults com els nens: segons Notícies mèdiques avui , s’estima que 1,8 milions de nord-americans de 18 anys o més viuen amb por a les multituds o a estar sols fora. I no ens referim només a la por de caminar per Times Square (perquè qui no ho té?) Per a les persones amb agorafòbia, fins i tot simplement prendre l’ascensor resulta difícil.
14 Una por a parlar en públic
Shutterstock
Si formes part del El 73 per cent de la població infligit amb por de parlar en públic o de glossofòbia, és probable que empatitzeu amb l’escena de Els diaris de la princesa quan Mia Thermopolis surt de la sala enmig d’una presentació, a punt de desgarrar-se de l’ansietat. Segons el Centre Nacional d’Ansietat Social, aquesta por és una mica primitiva, ja que els nostres avantpassats es van enfrontar a la mort quan van ser rebutjats de la seva tribu.
15 Una por a la sang
Només amb la vista de la sang n’hi ha prou per fer desaparèixer algú amb hemofòbia. Els nens amb pares prepotents o ansiosos són més propensos a experimentar aquesta fòbia i, per desgràcia, és probable que persisteixi més enllà de la pubertat, com es calcula Del 3 al 4 per cent de la població lluita amb l’aversió.
16 Una por del que hi ha sota el llit
Shutterstock
S'han fet pocs estudis científics per determinar quantes persones pateixen aquesta fòbia en particular, però una enquesta de l'Associació Nacional de Confort i Acolliment del Somni (NASCC) va trobar que un impressionant 87% dels nord-americans no dormiria amb els peus fora de la manta, per por de ser capturat per The Boogeyman. Pot semblar una bogeria, però hem vist prou pel·lícules de terror per saber no confiar en aquell espai buit sota els nostres llits.
17 Una por als fantasmes
La majoria de nosaltres estem, almenys, una mica esgarrifosos després d’estar asseguts al voltant de la foguera escoltant històries de fantasmes que poden ser folklore o no. Però pel que fa al paranormal, alguns de nosaltres experimentem ansietat en un àmbit completament diferent. I aquesta por paralitzant, coneguda com a fasmofòbia, es correlaciona positivament amb la por a morir, segons un estudiar de la Universitat Chapman.
em va enganyar la meva dona
18 Una por als estrangers
Shutterstock
Els segrestos d’estrangers són força habituals a Els Sims , però no existeixen en el món real. I, tanmateix, un nombre sorprenent de gent té por que els extraterrestres volin als seus ovnis i ens envolten raigs de llums brillants. Fins i tot el brillant Stephen Hawking tenia notòriament por de conèixer una altra forma de vida, dient: 'Trobar una civilització avançada podria ser com si els nadius americans es trobessin amb Colom. Això no va sortir tan bé ”.
19 Una por als metges
Quan era un nen, la por d’anar al metge és senzilla: el metge és aquella persona que et dóna maletes. Però, com a adult, és una mica més complicat. D'acord amb Dra. Barbara Cox , les nostres ànsies postadolescents per anar al metge generalment provenen de les nostres pors de rebre males notícies.
'Moltes persones se senten ansioses perquè temen allò desconegut i deixen volar la seva imaginació', va dir el doctor Cox NBC News . 'És possible que s'imaginin el pitjor dels casos, quan, de fet, la millor prevenció és, per exemple, fer una revisió anual'.
20 Una por de fer proves
Shutterstock
Ningú gaudeix fent una prova. Però, per a alguns, aquesta aversió prové d’un lloc d’ansietat greu, en què fer una prova invoca nàusees i sensacions d’impotència i ira. En aquests casos, la por al fracàs segella el destí d'una persona, ja que està massa ansiós per acabar l'examen.
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU .T !
