Cada relació té els seus alts i baixos. Tanmateix, el repte per a la majoria de la gent és saber quan un 'avall' és en realitat només una protuberància rutinària i no un problema més gran i més arrelat. I si no aneu amb compte, el que pugui semblar un singlot menor pot ser el que fa que el vostre altre significatiu llanci la tovallola.
Per salvar - vos de la vostra visió oculta soci fent les maletes , hem parlat amb psicòlegs i experts en relacions que expliquen alguns dels signes de problemes relacionats que mai no hauríeu d’ignorar.
Les vostres pupil·les no es dilaten entre elles.
Una manera senzilla de veure si la vostra parella encara té els vostres problemes? Només cal mirar-los als ulls, diu Patti Wood, un expert en llenguatge corporal. Quan estiguis sexualment atret per algú , les vostres pupil·les es dilataran en un moment d’intimitat. Passa inconscientment, de manera que és un bon indicador de l’interès del vostre interlocutor significatiu per vosaltres ”, va dir Wood Bona neteja .
Has deixat de lluitar.
En les primeres etapes de la vostra relació, aquells acalorats debats, entre vosaltres i la vostra parella, havíem deixat clar que hi havia força foc entre tots dos. Ara, el fet que els combats s’aturin del tot podria apuntar a una nova realitat inquietant: que cap de vosaltres ja no inverteix en la relació.
'La coexistència és un assassí silenciós', diu Sonya Kreizman , cofundador i CEO de JCrush , una aplicació de cites per a solters jueus. 'Quan tots dos us sentiu indiferents i agradables en lloc de lluitar amb passió pel que creieu que hauria de canviar en la relació, és un senyal que la relació es dirigeix cap al seu final'. Alguns petits desacords us ajuden a créixer en parella, cosa que us farà feliços a la llarga a la relació. I per obtenir més senyals d’angoixa de relació que haureu de ser capaços de detectar, consulteu-los 23 Principals signes de matrimoni provoquen un xocant nombre de persones que no veuen venir.
Tots dos cometeu infidelitat financera.
No us enganyeu: els problemes financers poden generar una relació tan ràpidament com la infidelitat física o emocional. Si comenceu a notar que la vostra parella us ha amagat els hàbits de despesa, és possible que indiqui una divisió més gran en la vostra relació.
'La infidelitat financera es refereix a un comportament secret relacionat amb els diners, ja sigui si es tracta de deixar en secret els efectius o de maximitzar de manera encoberta els saldos de les targetes de crèdit', explica. Sean Messier , analista de la indústria creditícia amb Insider de la targeta de crèdit . 'Tot i que la independència financera en les primeres etapes d'una relació és sana i esperada, els socis a llarg termini han de prendre decisions financeres que afectin ambdues parts. La infidelitat financera pot indicar que els objectius de la vostra parella difereixen significativament dels vostres, i això és un senyal important de que la vostra relació podria tenir problemes. '
Els vostres valors principals són diferents.
Quan es va conèixer per primera vegada, el fet que els vostres valors bàsics no s’ajustessin exactament potser no semblava un obstacle important, però ara sembla que aquesta incompatibilitat us pesarà molt. Potser havíeu esperat que canvien d'opinió voler fills després d’uns quants anys de cites o que es casarien, es traslladessin a treballar a l’estranger o us donessin suport si tornàveu a l’escola. Sigui com sigui, aquesta incompatibilitat podria indicar el final de la vostra relació, diu Districte d’Adina , expert en relacions certificades per Maple Holistics.
'Tot i que és normal diferir en algunes opinions, vosaltres i la vostra parella hauríeu d'estar d'acord sobre els mateixos valors principals', diu. 'El vostre conjunt bàsic de valors és el que us guia a la vida. Tant si us agrada o no a la cuina xinesa, no faran o trencaran la relació, però pot ser alguna cosa com voler formar una família. Si vostè i la seva parella difereixen dels principals valors, és possible que la seva relació sentimental tingui problemes.
Busqueu activament suar les coses petites.
Si de sobte sembla que vosaltres o la vostra parella us agraden crear baralles des de l’aire, tant si esteu discutint sobre com ho fan carregat el rentaplats o la forma en què masteguen el menjar, és un senyal infal·lible que la vostra relació no està en sòlid.
'Quan les parelles semblen discutir sobre les coses més insignificants, probablement busquen aquella proverbial palla que trenqui l'esquena del camell', diu Segell de Lawrence , sexòleg clínic i fundador del Sage Institute for Family Development . En aquest punt, sovint hi ha moltes conductes passiu-agressives que s’estan incorporant, com petites punxes subtils per allunyar-lo. Hi ha tanta rancúnia que es fa difícil tornar ”.
Us heu deixat de ventilar entre vosaltres.
Recordeu quan el vostre altre significatiu era l’única persona a la qual volíeu desafiar-vos de tot el drama de la vida? Si sembla que tots dos preferiu parlar amb altres persones sobre el que passa a les vostres vides, pot significar que teniu un camí rocós per davant, segons un expert en relacions i sexe El Dr. Kat Van Kirk .
somia amb ser mossegat per un gos
'Podeu deixar de demanar-vos mútuament consells i comentaris sobre situacions de vida majors i menors. Això significa que és possible que algú de vosaltres hagi desenvolupat una amistat o relació diferent que serveixi per a aquest propòsit, o que ja no confieu en l'aportació dels altres ', diu.
No us fieu els uns dels altres.
Si l’altre significatiu no pot córrer a la botiga de queviures sense que sospiteu o si mai no responeu directament sobre qui sou realment enviant missatges de text, la confiança que necessiteu per crear una relació sòlida no hi és, i prou aviat, la vostra parella tampoc no hi serà.
'Qualsevol relació, romàntica o no, es basa en la confiança. Tenint això en compte, si la vostra parella i vosaltres no confieu els uns en els altres, és possible que la vostra relació tingui problemes. Ja sigui que provingueu de vosaltres o de la vostra parella, heu de tractar els vostres problemes de confiança per tenir una oportunitat d’una relació sana ”, diu Mahalli. Tant si els vostres problemes de confiança provenen de la infidelitat, els problemes financers o la vostra pròpia ansietat, si voleu mantenir intacta la vostra relació, és hora d’arribar al centre del problema. amb un terapeuta o mitjançant una seriosa recerca d’ànimes amb la vostra parella.
Sempre estàs a la defensiva.
'Si creieu que sempre esteu en defensa amb la vostra parella, no és un bon senyal. El vostre altre significatiu hauria de ser algú que fomenti el vostre creixement i us ajudi a ser la millor versió de vosaltres mateixos, no pas algú que creieu que necessiteu explicar o excusar-vos. Si estàs a la defensa amb més freqüència, és una bandera vermella que indica que la teva relació està en problemes ”, diu Mahalli. I si la vostra relació està a les darreres potes, assegureu-vos de conèixer-les 20 coses sorprenents que poden fer que algú enganyi .
Eviteu converses sobre plans a llarg termini.
En les primeres etapes de la vostra relació, podria haver estat natural xerrar sobre el futur. Ara cap de vosaltres no està disposat a participar en aquestes converses sobre el futur, i això podria significar que la vostra relació es troba en les seves etapes finals, segons Celia Schweyer , expert en cites i relacions a DatingScout.com ,.
'Són dubtants o esquiven el tema completament quan fan plans crítics per al futur, com ara mudar-se junts, casar-se o tenir fills. Aquesta bandera vermella també és aplicable als plans més petits que podríeu fer amb la vostra parella. Semblaran poc emocionats amb la idea de fer viatges amb la vostra família o anar de vacances junts ', diu.
No feu cap esforç per veure els amics i la família.
Si la vostra parella sembla que arrossega els peus a l'hora de passar temps amb els vostres amics i familiars, pot ser un senyal de la vostra relació en un territori perillós.
'Si la vostra parella constantment demana excuses per no conèixer les persones importants de la vostra vida, potser no estigui massa invertit en conèixer-lo vostè . No necessàriament ha d’estimar a tothom al vostre cercle. Però, com a mínim, han de fer un esforç per respectar-vos i la vostra relació amb els vostres éssers estimats ”, diu Schweyer.
Mai no hi sou quan esteu al voltant.
Com Kevon Owen , un psicoterapeuta clínic i conseller de relacions, explica, la manera com passeu el temps quan esteu amb la vostra parella és una bona indicació dels vostres sentiments envers ells. Per tant, si ho és constantment al telèfon o distret amb altres coses mentre esteu amb l’altre significatiu, els demostra que no valoreu el temps que passeu amb ells i, possiblement, que tampoc els valoreu com a persona.
3 de relació pentacles
'Les vostres decisions revelen les vostres prioritats', diu Owen. Està escollint el temps junts? Esteu escollint prestar tota la vostra atenció quan esteu junts? O està escollint carreres professionals, amics i distraccions? Està triant mirar una pantalla de persona o de telèfon?
Ets més feliç quan no hi és.
Vaja, si realment ets real més feliç quan l’altre significatiu no és a prop , és difícil donar suport a la vostra inversió en la relació. Si algú de vosaltres se sent així, pot ser que arribi el moment de deixar de fumar. Si us trobeu saltant pràcticament en qualsevol oportunitat de passar temps sense la vostra parella, és hora d’esbrinar per què és així, o potser us trobareu amb molt més temps en solitari.
Els seus amics ara són freds i distants.
Resulta que quan la teva parella ja no t’interessa més, els seus amics tendeixen a seguir el mateix, segons Lavelle. Si abans t’agradaven, però ara es mostren desinteressats cada vegada que veus, podria significar que l’altre significatiu ja hagi expressat la seva infelicitat per la relació, i potser fins i tot ha detallat els seus plans per deixar-te.
'Els seus amics poden ser una bona idea', diu Lavelle. 'Si els seus amics de sobte es tornen freds o es distancien, pot ser que sembli que han estat parlant i que hi ha un moviment o una ruptura en el vostre futur'.
La vostra relació se sent més com una obligació.
Si la vostra relació se sent més com un càstig que alguna cosa que desitgeu participar activament, és hora de tornar a avaluar si el vostre cap està realment en el joc (perquè probablement no ho sigui). Tanmateix, si fa temps que esteu amb l’altre significatiu, trencant vincles amb ells és més fàcil de dir que de fer. De fet, segons un Estudi del 2016 publicat a Psicologia actual , és més probable que les persones es mantinguin en relacions en què ja han invertit temps i esforç. És la versió de relació del fenomen d’inversió conegut com a “efecte de cost enfonsat”.
Tanmateix, independentment del temps que mantingueu la vostra relació, quedar-vos amb algú únicament perquè sentiu una obligació envers ells mai no és una elecció encertada i, a la llarga, només us farà més infeliç.
La vostra relació no té contacte físic.
No només heu deixat de mostrar els signes d’afecte més subtils, com agafar-vos de la mà i acostar-vos els uns als altres al sofà, sembla que la teva vida sexual o ha deixat de ser divertit i emocionant, o és completament inexistent. Segons Schweyer, aquesta manca de contacte físic podria significar problemes per a la vostra relació.
'El sexe té un paper important en una relació. No és només una activitat que tots dos feu, sinó també una clara manifestació intimitat entre tu i la teva parella ', diu Schweyer. 'A menys que tots dos tingueu una raó vàlida per la qual us ometeu activitats al llit, hauríeu de començar a comprovar l'estat de la vostra relació.'
Et sents sol.
Si la vostra relació té problemes, és probable que, fins i tot quan esteu amb l’altre significatiu, no ho feu sentir-se menys solitari que quan vols sol. 'Si us sentiu sols fins i tot quan esteu junts i sentiu que la vostra parella no té l'esquena, és increïblement sol', diu Kreizman.
Les vostres libidos ja no són compatibles.
Si us trobeu constantment intentant iniciar la intimitat amb algú que sempre rebutja els vostres avenços o us aneu al llit aviat per evitar la vostra parella, aquesta incompatibilitat significa que la vostra relació, tant dins com fora del llit, no està sincronitzada.
'Les parelles tenen un greu desafiament quan hi ha una bretxa de la libido que no es pot salvar', diu Ian Kerner , Doctorat, matrimoni i terapeuta familiar amb llicència i autor de Ella arriba primer . 'Quan un dels companys se sent persistentment rebutjat i l’altre se sent pressionat persistentment, és una recepta per al fracàs. He vist fallides moltes relacions a causa de la discrepància del desig '. Per tant, estigueu obert amb la vostra parella sobre els motius pels quals no us interessa i suggeriu que facin el mateix, o és possible que ho deixeu abans de saber-ho. I si voleu reactivar el vostre romanç, comenceu per aquests 40 secrets de parelles casades des de fa 40 anys .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
