Quan apareixen problemes de pell, poden resultar extremadament frustrants. El últim el que voleu és haver de fer front a una erupció, un cúmul de bonys vermells no identificats o acne. Però el vostre cos no només arruïna el vostre dia per l’emoció, sinó que normalment hi ha alguna cosa que us intenta dir i que sempre heu d’escoltar el que ha de dir. Tant si sou secs i escamosos com si observeu taques de colors estranys, aquí teniu 17 secrets de salut que la vostra pell intenta explicar.
1 Dipòsits grocs al voltant dels ulls = Colesterol alt
Shutterstock
Si observeu dipòsits grocs al voltant dels ulls o prop del nas, és possible que tingueu una afecció anomenada xantelasma. Segons, els suaus cops sota la pell són plaques plenes de colesterol Escola de Medicina de Harvard . Tot i que no són cancerosos, sí són intentant avisar-vos que podríeu tenir un colesterol alt, cosa que pot provocar problemes cardíacs.
2 Pell seca i escamosa = Hipotiroïdisme
Shutterstock
2 de tasses com a consell
Si teniu una pell molt seca i escamosa i no sabeu per què, pot ser un símptoma d’hipotiroïdisme, una afecció que es produeix quan la tiroide no produeix prou hormones, segons el Mayo Clinic . 'El metabolisme lent disminueix la sudoració, la crema hidratant natural de la pell, de manera que la pell pot quedar seca i escamosa i les ungles fràgils', segons Escola de Medicina de Harvard .
3 protuberàncies grogues = Diabetis
Shutterstock
Tot i que hi ha molts símptomes derivats de la diabetis, els problemes de pell són un dels primers signes reveladors de la malaltia, segons el Associació Americana de Diabetis . Una cosa que podríeu notar són ferms ressorts grocs anomenats xantomatosi eruptiva a la part posterior dels braços, cames, peus, mans i darrere.
4 Acne a la barbeta = Dieta pesada en productes lactis
Shutterstock
Si estalvieu constantment a la barbeta i al llarg de la línia de la mandíbula, pot ser que arribi el moment de retirar els productes lactis de la vostra dieta. Segons l’esteticista de famosos Renée Rouleau , aquestes imperfeccions doloroses es deuen generalment a desequilibris hormonals al cos, que poden ser alimentats per productes lactis.
'A la majoria de vaques lleteres se'ls dóna hormones de creixement. Per tant, el consum de llet, formatge i iogurt influeix en les hormones endògenes. Aquests imiten les hormones que desencadenen la producció d’oli de la pell i comencen així el procés de l’acne ”, assenyala Rouleau el seu lloc web . 'Per això, quan s'ingereix més lactis del que el cos pot digerir, es pot excretar a través de cops durs i dolorosos sota la pell de la barbeta i la línia de la mandíbula'.
5 Moltes arrugues = Dieta amb molt de sucre
Shutterstock
Si veieu que cada vegada apareixen més arrugues a la vostra cara, potser es deu al vostre amor per totes les coses dolces. D'acord amb la Acadèmia Americana de Dermatologia , les dietes que contenen una sobrecàrrega de sucre solen contribuir a l’envelliment prematur. Per tant, desfeu-vos d’aquell dolç el més aviat possible abans que sigui massa tard i agafeu una mica de fruita per gaudir-la.
6 Cuir cabellut escamós = Deficiència de zinc o vitamina B
Shutterstock
Una de les raons per les quals podria experimentar un cuir cabellut escamós (coneguda com a dermatitis seborreica) es deu en realitat a una deficiència nutricional. Segons un estudi publicat al 2015 al Revista de Dermatologia Clínica i Investigativa , ser baix en zinc, vitamina B6, vitamina B3 i vitamina B2 podria induir el problema de la pell amb picor.
7 Facials contusions = Deficiència de vitamina C.
Shutterstock
Tant si recordeu d’on els heu obtingut com si no, els hematomes poden ser un signe de deficiència de vitamina C. 'La vitamina C és essencial per a la síntesi de col·lagen i altres compostos que afecten la capacitat de la pell i dels vasos sanguinis per suportar els impactes que provoquen contusions', segons El Dr. Andrew Weil , expert en medicina integrativa i fundador de Weil Lifestyle a Phoenix, Arizona.
8 Venes bombades = Mala circulació sanguínia
Shutterstock
Les venes varicoses o aranyes, que sovint apareixen com a venes púrpures o blaves a les cames, solen ser el resultat de problemes circulatoris, normalment a causa d’un canvi en el flux sanguini a causa de la vostra edat o embaràs. L'única manera d'eliminar-los és millorar la vostra circulació i el to muscular, segons el document Mayo Clinic .
9 taques facials marrons = Canvis hormonals
Shutterstock
El melasma és un problema de la pell, més freqüent en dones que en homes, que provoca taques marrons a la cara. Normalment es desencadena per un canvi en les vostres hormones, ja sigui de l'embaràs, de les píndoles anticonceptives o d'un medicament substitutiu d'hormones, segons el Acadèmia Americana de Dermatologia .
10 cantonades de llavis esquerdades = Deficiència de ferro
Shutterstock
La cheiliti angular és una inflamació de les cantonades de la boca, que provoca esquerdes i crostes. Al principi, pot semblar que són allà perquè la pell està seca, però normalment es formen a causa de deficiències nutricionals, sobretot pel fet de no tenir prou ferro o vitamines del grup B, segons un estudi publicat al 2007 a la revista. Metge de família canadenc .
11 Bonys a les cuixes = Deficiència de vitamina A
Shutterstock
Si heu notat cops a la part superior de les cuixes o a la part posterior dels braços, és possible que necessiteu una mica més de vitamina A a la vostra vida, escriu Rouleau. Trobareu vitamina A a les pastanagues, moniatos, carbassa, meló, espinacs i col arrissada.
12 taques vermelles elevades = psoriasi
Shutterstock
Experimentar taques escamoses vermelles a la pell pot ser un signe de psoriasi, una malaltia crònica immunitària que sovint es desencadena per l’estrès o els refredats. Això no és tot, però: 'La psoriasi també es pot associar a altres afeccions de salut, com ara diabetis, malalties del cor, obesitat abdominal i depressió', explica. Dra. Kellie Reed , un dermatòleg certificat per la junta a Sanova Dermatology a Austin, Texas.
13 bosses sota els ulls = retenció d’aigua
Shutterstock
quina és la pel·lícula més divertida del món
Hi ha un grapat de raons per les quals podríeu experimentar inflor o inflor sota els vostres ulls, però un dels principals responsables té una solució fàcil: deixar de menjar tanta sal. Si reduïu el sodi, podeu eliminar la retenció de líquids que causa el problema, segons el document Mayo Clinic .
14 Canvis de pegats = Càncer de pell
Shutterstock
Tothom té marques estranyes a la pell de tant en tant. Però si us heu adonat que, en particular, hi ha un canvi de color, mida o forma, els investigadors del Universitat d’Utah recomanem consultar un metge. Podria ser un signe de càncer de pell i, com més aviat es comprovi, millor.
15 Pell groguenca = Malaltia hepàtica
Shutterstock
Un dels signes més coneguts de malaltia hepàtica és el color groguenc de la pell i els ulls a causa de la sang que conté massa bilirrubina, un compost que es troba a la bilis hepàtica. Consulteu un metge immediatament si observeu algun color groc de la pell, ja que pot ser molt greu o solucionar-se amb canvis d’estil de vida, segons el Mayo Clinic .
16 Erupció del peu = Hepatitis C
Shutterstock
Les erupcions als peus són freqüents, sobretot si tendeixen a caminar pel jardí descalç o utilitzar la dutxa al gimnàs. Si aquesta erupció no desapareix i també experimenta dolor articular i febre, podria ser un signe d’hepatitis C, una infecció hepàtica causada per un virus, segons el Acadèmia Americana de Dermatologia .
17 Rubor constant = Rosàcia
Shutterstock
Si sempre sembla que us ruboritzeu, la rosàcia pot ser el problema. D'acord amb la Clínica Cleveland , aquesta condició de la pell normalment fa que sembli que hi hagi un to rosa al nas, la barbeta, les galtes i el front. No espereu a tractar-lo: si ho feu, podria empitjorar i fer que parts del vostre rostre estiguin inflades. I per obtenir més maneres de tenir una pell perfecta per a les imatges, assegureu-vos d'evitar el 20 hàbits de rentat de cara que envelleixen la pell .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
