Després d’un llarg hivern i una primavera freda, la calor de l’estiu sembla un regal del cel. Però la veritat és que aquests càlids dies d’estiu són en realitat una benedicció mixta. Tot i que el clima càlid significa festes al jardí i menjar a l’aire lliure, per a les persones sense aire condicionat, també pot significar una casa sufocant i acollidora on la comoditat és pràcticament impossible.
somni de la mort del cònjuge
Tanmateix, si bé a ningú li agrada desprendre’s dels seus mobles o notar que apareixen marques de suor visibles a la roba, la calor de la calor sovint és més que una qüestió de confort personal. De mitjana, més de 600 persones moren per calor cada any als EUA, D'acord amb el CDC , i molts més experimentaran esgotament de la calor. Les bones notícies? Fins i tot si no teniu diners ni incentius per obtenir aire central, encara podeu fer-vos més segur, fresc i còmode amb aquests senzills consells per mantenir la vostra llar fresca. I per obtenir més maneres de mantenir-se fresc, fes un cop d'ull 20 consells per a un estiu menys suat .
1 Invertiu en bones cortines
Shutterstock
A l’hora de mantenir el lloc fresc sense aire central, sou vosaltres contra el sol. Obteniu cortines tèrmiques i aïllades i tanqueu-les cada matí abans que el dia faci calor. Voleu mantenir el sol fora tant de temps com sigui possible i cobrir les finestres proporcionarà una miraculosa ajuda en aquest front, mantenint la vostra casa més fresca durant tot el dia. I per obtenir més informació sobre la utilitat de les bones cortines, consulteu-ho 70 consells per dormir millor .
2 Apagueu els llums
Shutterstock
Si encara feu servir bombetes incandescents, apagueu-les. Creen molta calor, només una de les moltes raons per les quals són tan poc eficients d’energia. Tot i això, fins i tot les bombetes d’eficiència energètica s’han d’apagar quan s’intenta mantenir les coses fresques; qualsevol aparell electrònic que s’utilitzi pot escalfar una mica la seva llar. Feu el costum de comprovar que tots els llums estan apagats quan sortiu d’una habitació i feu-los servir tan poc durant el dia. I si encara no podeu dormir després d’apagar els llums, descobreix-los 40 consells per dormir millor a les nits d’estiu .
3 Proveu Window Film
Shutterstock
Si la idea de mantenir la vostra llar fora del món exterior durant tot el dia a l’estiu us ha molestat, és possible que la pel·lícula extraïble per a finestres solars us sigui adequada. La pel·lícula bloquejarà els rajos ultraviolats i reduirà el guany de calor de la llum solar sense que la vostra llar sigui tan fosca com una cova. I per obtenir més informació sobre per què és possible que vulgueu deixar entrar la llum, apreneu Per què el sol és la vostra arma per baixar de pes? .
4 Traieu la cuina fora
Shutterstock
La cuina genera molta calor, però una persona només pot menjar raïm congelat i amanides durant molt de temps abans de començar a trencar-se. Afortunadament, la cuina a la brasa no cal reservar-la per a grans barbacoes i cuina, sinó que també és una bona manera de mantenir la cuina fresca. És possible que també vulgueu comprar o fabricar un forn solar per ampliar el vostre arsenal d'estils de cuina d'estiu. I si no us voleu molestar per cuinar, Heus aquí per què menjar menjar cru és millor per a vosaltres que mai ho sabíeu .
5 Canvieu la direcció del ventilador de sostre
Shutterstock
A l’hivern, voleu que el ventilador de sostre giri en sentit horari, cosa que farà baixar l’aire calent. Però a l’estiu voldreu que giri comptador -en sentit horari, per empènyer l'aire fred cap avall. Tingueu en compte la diferència i canvieu la direcció del ventilador en conseqüència. I si voleu refrescar-vos fora de la casa, mireu-ho 10 maneres de refrescar-se aquest estiu a Seersucker .
6 Obriu el Windows
Shutterstock
Viure sense aire condicionat requereix un ball molt elaborat entre vosaltres, les vostres finestres i els vostres fans. Durant el dia, voleu que les finestres estiguin tancades i tapades de manera que l’interior de la vostra llar sembli una tomba hermèticament tancada. Un cop caigut el sol i l’aire refredat, és hora d’obrir-los i deixar entrar una mica d’aire fresc. Repetiu aquest procés cada dia fins que tornin els lletons d’espècies de carbassa. I si creieu que això sona molest, consulteu el 30 pitjors coses de l’estiu .
7 Rentar la bugada a la nit
Shutterstock
L’ideal és que pengueu la roba per assecar-la, ja que fer funcionar una assecadora és una bona manera d’escalfar la vostra llar. Però si aquesta no és una opció per a vosaltres, feu la bugada a la nit perquè tingueu les finestres obertes i els ventiladors ajudin a fer circular la calor de la vostra assecadora fora de casa. I per obtenir més informació sobre com netejar de manera més intel·ligent, descobreix 20 trucs de neteja de la casa Genius que us faran volar la ment .
8 Assenyaleu el vostre ventilador
Shutterstock
Pot ser temptador ficar el ventilador a la finestra i asseure’s davant mateix, però abans de fer-ho, heu de treure l’aire calent del vostre lloc tenint el ventilador orientat cap a l’exterior, més que cap a dins. I si si voleu veure alguns electrodomèstics que són significativament menys útils, consulteu Els 30 pitjors electrodomèstics creats mai .
somio amb colors
9 Pinteu el vostre sostre
Si teniu l'opció, utilitzeu el reflexiu sostre pinteu per transformar el vostre sostre en un sostre fresc i mantingueu la calor del sol fora de casa vostra. Un sostre fresc pot ser fins a 50 graus més frescos que un sostre de color fosc, de manera que la diferència que fa pot ser força important. I per obtenir més maneres de millorar el sol, apreneu a fer-ho Bateu el sol d’estiu amb aquests 10 productes per a la cura de la pell .
10 Feu una planificació setmanal dels àpats
Si cuineu a l’interior, intenteu consolidar-ho tot en un dia, sobretot si teniu previst fer qualsevol cosa que impliqui grans, com ara quinoa, arròs o pasta. Pràcticament els grans requereixen una olla d’aigua bullent que escalfarà la cuina com ningú. Utilitzeu una olla d’arròs si en teniu i utilitzeu-la a la nit. Si no en teniu, assegureu-vos de mantenir la tapa a l’olla mentre espereu que l’aigua bulli per atrapar la calor de l’olla en lloc de desencadenar-la a la cuina. Coeu-ho tot per endavant i escalfeu-lo al microones segons calgui la resta de la setmana. I si voleu treure el màxim partit al vostre microones, Aquesta és la forma més segura d’escalfar els aliments al microones .
11 Humiteu les vostres cortines
Shutterstock
Un vell truc previ a l'AC és utilitzar cortines fetes de materials naturals i submergir-ne els fons en galledes d'aigua. Amb les finestres obertes, quan passa la brisa, l’aigua de les cortines ajudarà a refredar l’aire.
12 Utilitzeu un bloc de gel
Shutterstock
Aquest és un truc que es remunta a quan la gent encara tenia repartidors de gel. Si vols anar-hi realment antiga, congeleu un recipient amb aigua i poseu el bloc de gel resultant sota el ventilador. Refredarà l’aire mentre bufa sobre ell i es pot sentir una breu connexió emocional amb la forma en què probablement va viure la seva besàvia, cosa que també us pot ajudar a distreure-vos de la calor.
13 Desconnecteu-ho tot
Shutterstock
Els vostres llums no són l’únic que genera calor a casa vostra. Qualsevol electrodomèstic que quedi generarà calor. La majoria ho seguirà fent fins a cert punt sempre que estiguin endollats. Sempre que sigui possible, utilitzeu tires d’alimentació i desconnecteu tot el que pugueu quan no l’utilitzeu i la vostra llar estarà més fresca en poc temps.
14 Crea una brisa creuada
La màgia que podeu obtenir d’un ventilador és bastant impressionant, però si podeu aconseguir dos ventiladors, fins i tot us podríeu oblidar que volíeu aire condicionat. El primer pas és esbrinar de quina manera bufa el vent. Col·loqueu un ventilador en una finestra que estirarà el vent des de l'exterior i, a continuació, poseu-ne un altre en una finestra oposada que bufi aire per augmentar la circulació d'aire a casa vostra.
15 Obteniu un refredador del pantà
No voldràs fer-ho si vius en un clima humit, però si vius en un lloc on et brolla una calor seca, pots comprar o fer refredador del pantà per a casa vostra. A diferència dels condicionadors d’aire, els refredadors pantanosos (també coneguts com refrigeradors evaporatius) converteixen la humitat en vapor mitjançant l’energia tèrmica de l’aire, reduint la temperatura del procés. Una altra opció si esteu desesperats pel refredament evaporatiu és penjar una tovallola mullada davant del ventilador, cosa que és innegablement més barata, encara que menys efectiva. I si tot això us fa desitjar que ja sigui octubre, aquí teniu Les 30 millors coses de l’estiu .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU !T!
