Per a la majoria de nosaltres, la dutxa és una finestreta única per aconseguir-la tot net des del cap fins als peus . Al cap i a la fi, qui no voldria que tinguessin la major part de la seva rutina matutina a la dutxa amb una mica de multitasca? Però el fet que estigueu fregant no vol dir tots tasca d’higiene hauria de passar a la dutxa. De fet, els experts diuen que hi ha una part del cos que no s’ha de rentar a la dutxa: la teva cara . Seguiu llegint per esbrinar per què, i per a un altre lloc que heu d’evitar completament, aquí teniu Segons els metges, l’única part del cos que no hauríeu de netejar mai .
Segons els dermatòlegs, la dutxa pot ser excel·lent per netejar i aixecar les aixelles rentant-se els cabells , però podria causar estralls a la cara, que és una de les zones de la pell més sensibles del vostre cos, sobretot si sou algú a qui li agrada l’esbandida diària agradable i calenta. La veritat és que una dutxa calenta pot causar danys duradors a la pell de la cara sense voler-ho.
'L'aigua calenta i les temperatures dilataran els vasos sanguinis i els capil·lars'. Rachel Nazarian , Va dir el Dr. de Schweiger Dermatology Group Marie Claire . —Això pot deixar la pell vermella i agreujar les afeccions com la rosàcia, que en última instància condueix a vasos trencats i dilatats permanentment ».
Shutterstock
significat espiritual darrere del trencament de vidres
Altres experts estan d'acord, dient que el l’aigua escaldant pot assecar la cara alliberant-lo d’olis protectors i fins i tot fomentant les arrugues. 'Una dutxa calenta pot provocar i exacerbar fràgils xarxes capil·lars a les galtes, cosa que provoca xarxes capil·lars visibles i poc atractives i deteriorament de les afeccions cutànies'. Kaye Scott , va dir un expert en cura de la pell El Daily Mail .
Tot i això, hi ha bones notícies si encara voleu rentar-vos la cara a la dutxa. Sempre que tu limiteu la durada a menys de 10 minuts i mantingueu la temperatura a prop del que podríeu esperar que tingués una piscina climatitzada; la vostra pell es pot gestionar bé, informa Well + Good.
'La pell facial, com tota la pell, pot quedar massa seca si hi ha massa contacte amb l'aigua. Per tant, una regla general per dutxar-se és que no sigui massa llarg, ni massa calorós ni massa freqüent. ' Hadley King , MD, instructor clínic de dermatologia al Weill Medical College de la Universitat de Cornell, va dir Marie Claire . 'Si la calor es limita a tèbia, es redueix al mínim el risc de dilatació dels capil·lars'.
RELACIONATS: Per obtenir informació més actualitzada, inscriviu-vos al nostre butlletí diari .
Sempre que estigueu disposat a fer aquests senzills ajustaments a la dutxa, en realitat hi ha alguns avantatges potencials per rentar-vos la cara mentre esteu allà. 'La hidratació i la calor fan que la pell sigui especialment susceptible a una exfoliació suau i una neteja completa', va dir King Marie Claire .
A més, és més probable que us renteu la cara sencera i esbandiu bé, de manera que és menys probable que tingueu brots en llocs com la línia del cabell.
Per obtenir més informació sobre el moment en què s’utilitzen altres hàbits de preparació, descobreix-ho Amb quina freqüència us heu de rentar els cabells.
