Jessica Simpson és coneguda pels seus èxits pop que van encapçalar les llistes dels primers anys, la seva marca de moda de mil milions de dòlars i els seus dos matrimonis d'alt perfil, el primer amb la cantant. Nick Lachey i ara a l'antic jugador de la NFL Eric Johnson . No obstant això, en els darrers anys, la bomba rossa ha estat titular d'alguna cosa encara més personal: ella història d'addicció i el seu camí cap a la recuperació.
Ara fa cinc anys sobria, l'estrella recentment s'ha mostrat sincera a les xarxes socials sobre com aquest viatge l'ha canviat en el seu nucli. Continua llegint per conèixer 'el més important' que ha après des que es va comprometre a la recuperació i el consell que ara està compartint amb els altres.
LLEGIU AQUEST A continuació: Brad Pitt atribueix a aquesta enorme estrella haver-lo ajudat a superar l'addicció .
Simpson va lluitar amb l'addicció durant anys.
A les seves memòries més venudes del 2020, Llibre Obert , Simpson es va fer real sobre la seva batalla de llarga durada amb l'addicció. 'Em estava matant amb tota la beguda i les píndoles', va revelar sobre aquells anys difícils. L'estrella diu que el seu abús de substàncies va començar com a resultat d'un trauma infantil, les pressions de la seva carrera i el dolorós escrutini de viure a l'ull públic. Amb ganes d'escapar d'aquestes realitats, la seva addicció a la beguda i les drogues li van permetre 'mantenir-se complaent i adormida', va escriure al llibre.
Simpson recorda que es va adonar que sí tocar 'fons de roca' després d'una festa de Halloween el 2017, havent començat a beure a les 7:30 del matí. Incapaç de vestir els seus fills amb les seves disfresses i amb por que la veiessin tan embriagada, l'estrella va escriure que 'es va amagar fins que se'n van anar, després va beure'.
LLEGIU AQUEST A continuació: La veritable raó per la qual Kelly Ripa va deixar de beure alcohol .
Es va comprometre a la seva recuperació el 2017, diu.
Després de la festa de Halloween, el Amb tu La cantant va confiar als seus amics que sabia que tenia un problema. Recorda haver-los dit: 'Necessito parar. Alguna cosa s'ha d'aturar. I si és l'alcohol el que fa això i empitjora les coses, aleshores ho deixo'.
Simpson després va portar a Instagram per ser sincer sobre el seu viatge de sobrietat. Subtitulant una foto seva que descriu com 'irreconeixible', va reflexionar sobre el dia que es va comprometre a la recuperació. 'Vaig saber en aquest mateix moment que em permetria recuperar la meva llum, mostrar la victòria sobre la meva batalla interna de respecte a mi mateix i desafiar aquest món amb una claredat penetrant', va escriure. 'Personalment, per fer-ho vaig haver de deixar de beure alcohol perquè em va mantenir la ment i el cor girant en la mateixa direcció i, sincerament, estava esgotat'.
Això és el 'més important' que ha après de la seva sobrietat.
Per a Simpson, acabar amb el seu abús de substàncies va ser només una faceta de la seva recuperació. Igual d'important era ella' viatge emocional llarg, dur i profund ', que la va ajudar a trobar força en un sentit nou de l'autoestima. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
En una publicació d'Instagram del 6 de novembre, va explicar que aprendre a ' bloquejar el soroll destructiu '—sobretot des de les xarxes socials— va ser crucial per a la seva curació. Després d'haver-ne adonat, va tenir una altra epifania, que va anomenar 'el més important' que ha après en els seus cinc anys sense pastilles ni alcohol: que és forta i que ella pot tenir èxit en la seva sobrietat. 'Puc i SEMPRE ho superaré. Sóc capaç de gairebé qualsevol cosa que m'importa prou com per pensar. Estic present. Estic profundament inspirat. Estic decidit. Sóc honest. M'importen les altres persones', va escriure.
Per obtenir més notícies de salut enviades directament a la vostra safata d'entrada, subscriu-te al nostre butlletí diari .
Ara comparteix aquest consell amb els seus fans.
Ara més confiada en ella mateixa després de la recuperació, Simpson està decidida a ajudar a fer llum sobre les causes subjacents de l'addicció.
'Hi ha molt estigma al voltant de la paraula alcoholisme o l'etiqueta d'un alcohòlic', ella compartit a través d'Instagram . 'El veritable treball que calia fer a la meva vida era acceptar el fracàs, el dolor, el trencament i l'autosabotatge. La beguda no era el problema. Jo ho era. No m'estimava a mi mateix . No respectava el meu propi poder. Avui ho faig. M'he fet bé amb les pors i he acceptat les parts de la meva vida que són tristes. Tinc el meu poder personal amb un coratge ànim. Sóc molt honest i còmodament obert. Sóc lliure.'
Per a aquells que encara lluiten contra aquests dimonis interiors, va compartir aquest consell tan difícil: 'Viu dins dels teus somnis i passa'ls a través d'ells. No et rendeixis perquè ho va fer algú altre. Sigues fidel a TU. M'ha funcionat. en aquesta vida caòtica fins ara. Res i ningú em robarà la meva alegria. Potser t'acostis, però és meva. La teva també hauria de ser-ho.'
Lauren Gray Lauren Gray és una escriptora, editora i consultora amb seu a Nova York. Llegeix més
