Una de les coses més freqüents que se sent matrimoni és que és un treball dur. Però, si parleu amb experts, us adonareu que moltes persones cometen els mateixos errors una vegada i una altra. Recentment, va preguntar un usuari de Reddit els consellers matrimonials comparteixen 'els errors més comuns que cometen les parelles' i els resultats són realment oberts. Aquests són els 10 millors menjars per emportar que podeu evitar en la vostra relació.
1 'Esperar que una persona ho sigui tot per a ella'.
Shutterstock
És molt temptador voler convertir la teva parella en tot el món. Però, segons un conseller matrimonial a Reddit , l'error més gran que cometen les persones casades és 'esperar que una persona ho sigui tot per a ells'. Per fer la vida rica i significativa, 'necessiteu amics, companys de feina, un sistema de suport i aficions'.
2 'Una persona [que] manté la puntuació de tot el que ha fet o de tot el que ha fet la seva parella'.
Mitjans de comunicació Shutterstock / Wavebreak
'Una associació és un equip, no una competició'. un altre conseller matrimonial a Reddit va escriure. 'Si una persona manté la puntuació de tot el que ha fet o de tot el que ha fet la seva parella, és una molèstia per a la relació. Aquesta és una de les causes més habituals de ressentiment en una relació i ho veieu sovint quan la gent utilitza termes absoluts per descriure’s a si mateixos o a les seves parelles (és a dir: jo sempre ..., ella mai ...). Recordar que cada persona té les seves pròpies necessitats, habilitats, habilitats i límits és essencial per a una parella sana. '
3 'Guarderia emocional'.
Shutterstock / TORWAISTUDIO
'La vostra parella no és psíquica i, per més que sigui amb la vostra freqüència o amb la vostra coneixement, no pot recollir tots els matisos per determinar com us sentiu i com haurien de respondre', va escriure el mateix usuari. 'Això s'anomena mainadera emocional i es converteix en una sèrie de problemes i de danys innecessaris'.
4 'Les parelles es pensen a si mateixes com a individus que coincideixen'.
Shutterstock
'Una de les coses més tòxiques que he trobat en l'assessorament matrimonial és quan les parelles es consideren a si mateixes com a persones que estan juntes i no com a parella', va dir un. un conseller matrimonial va escriure a Reddit . 'Això no és realment matrimoni. Això és tenir un company de pis, o fins i tot menys. El matrimoni és una unió de dues persones. D'això es tracta la vela, la sorra i els nusos de la unitat. Hi ha una reunió de dues vides que és inseparable. Si qualsevol membre encara es conceptualitza a si mateix com un individu únicament autònom les accions i disposicions del qual només afecten a si mateixos, les coses acabaran malament. ... Això es veu quan les parelles no paren de considerar els pensaments, els sentiments, els desitjos, els somnis, les habilitats i els punts forts de la seva parella al costat de les seves debilitats. '
Un exemple? 'Es gasten diners a l'esquena perquè' són els meus diners, per què importa? ', Va afegir el Redditor.
'El remei a això es comporta com una unitat de forma petita i en gran mesura', va assenyalar el conseller. 'Si obteniu alguna cosa de la nevera, mireu si el vostre cònjuge vol alguna cosa. Fins i tot ajuda en els arguments ja no és el cònjuge contra el cònjuge, sinó la parella contra el problema que causa estrès a la unitat.
5 'Culpar la seva parella de tots els problemes de la relació'.
Shutterstock
Un altre conseller matrimonial a Reddit va assenyalar que 'culpar la seva parella per tots els problemes de la relació i no apropiar-se del seu propi paper en la disfunció / problemes' és una cosa habitual que veuen entre les parelles en crisi.
I en la mateixa línia, Redditor va afegir un altre número: 'No expressant agraïment envers la seva parella de manera regular. Les experiències i les expressions d’agraïment poden tenir un efecte realment positiu sobre el benestar psicològic i la força relacional ”.
6 'La gent no para de rebutjar el seu mode de defensa'.
Shutterstock
Un terapeuta de parelles a Reddit va escriure que el 'problema número u que veig és la resposta hiperactiva a les amenaces creant ira i rigidesa'. Van continuar: 'La gent no s'atura per rebutjar el seu mode de defensa i perden de vista l'amor perquè tota la seva energia es dirigeix a tenir raó o controlar el resultat. Per descomptat, aquest control prové d’un lloc de por, però la por i la vulnerabilitat se senten massa perilloses, de manera que normalment s’expressen com a ràbia, frustració o rigidesa. Rendeix-te a no tenir control, accepta el que tens al davant i cultiva la compassió '.
7 'He vist com els diners mataven molts matrimonis'.
Shutterstock
'Si us caseu amb algú amb una puntuació de crèdit [dolenta], heu de saber com i per què van acabar amb ell, no fos cas que us trobeu a la seva pell molt ràpidament'. va escriure l'advocat del divorci . Una puntuació de crèdit pot costar milers de persones i pot trigar anys a reconstruir-se. Saber si tenen cap gravamen o responsabilitat fiscal. Paguen manutenció infantil i tenen algun tipus de confiscació? Qui serà el responsable de gestionar les finances? Quantes targetes de crèdit té l’altra persona i quins són els seus saldos? He vist com els diners mataven molts matrimonis.
8 'No escolto'.
Shutterstock / FabrikaSimf
—No escoltar. La majoria de la gent escolta per respondre i no escolta per escoltar '. va escriure un Redditor . 'Això és el que passo més temps ensenyant a fer a les parelles.'
9 'Gent que no s'adona del fet que el matrimoni funciona millor quan ho és tots dos actuant en el millor interès dels altres.
'Un dels fils comuns que veig corrent enmig de relacions / matrimonis que es desfan és una mena d'egoisme'. va escriure un conseller de parelles . 'Gent que no s'adona del fet que el matrimoni funciona millor quan ho és tots dos actuant en interès dels altres i buscant els seus la felicitat més que la vostra. Sorgeix molt, però no exclusivament, en sexe / intimitat: si la vostra preocupació principal en sexe és vostè , no construireu cap mena de vincle ni connexió íntima, ni tampoc serà molt divertit per a la vostra parella '.
Redditor va continuar: 'El matrimoni té molt a veure amb el sacrifici i les parelles que veig prosperar són les que estan disposades a fer sacrificis per l'altre i per a la seva família'.
10 'Si no parleu de [regles no expressades], és fàcil entrar en patrons d'interacció negatius. '
'Evidentment, no heu crescut junts i, segons com hàgiu crescut, és possible que hàgiu tingut experiències de família d'origen (FOO) completament diferents', va escriure un estudiant d’assessorament en matrimoni, parella i família . 'Pot ser tan senzill com que el vostre FOO hagi separat la roba pel color i que els vostres [altres significatius] acabin de tirar-ho tot de manera que tingueu diferents regles familiars sobre la bugada. [O potser] el vostre FOO tenia la regla de 'els problemes familiars es queden a la família' i la família de la vostra SO va parlar amb gent de fora de la família de tots els problemes lliurement. Tothom té aquestes regles: parlar-ne i descobrir-les (sense judici) ajudarà molt a mantenir i aprofundir la connexió. Si no en parleu, és fàcil entrar en patrons interactius negatius que són només assajos de com va fer les coses els vostres FOO i no crear patrons sans i mútuament segurs '. I si vostè i el seu cònjuge podríeu utilitzar alguns consells més, tingueu en compte Els 10 signes de Surefire que necessiteu assessorament matrimonial .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
