Portar una màscara en sortir de casa s’ha convertit en una part normal de la vida quotidiana per a la majoria de la gent en aquest moment, amb noves soques de COVID apareixent als Estats Units, molts experts en salut comencen a qüestionar-se si només porten una màscara de tela estàndard o no suficient per protegir-se contra el virus. D'acord amb Anthony Fauci , MD, assessor mèdic en cap del president Joe Biden , els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) poden estar a punt de fer-hi un canvi important recomanacions d’emmascarament . Seguiu llegint per descobrir què podeu fer amb la màscara per protegir-vos en el futur. I per obtenir informació sobre com s'estén el virus, El Dr. Fauci acaba de publicar aquest nou advertiment esgarrifós sobre COVID .
En una entrevista del 2 de febrer amb El Washington Post , Fauci va dir que els CDC poden actualitzar els seus orientació a favor del doble emmascarament . “El CDC estudia fer un estudi per veure si dues màscares poden ser millors que una sola. Té sentit comú ”, va dir Fauci.
Tot i això, va explicar que hi ha una bona raó per la qual CDC encara no ha fet oficialment la recomanació. 'És una organització basada en la ciència, els CDC fan recomanacions basades en dades i ciència, i aquesta és la raó per la qual examinaran aquest tema en particular', va explicar.
Tot i que el canvi oficial a les directrius de CDC encara no s’ha finalitzat, Fauci va admetre que ja ho ha fet doble emmascarament en la seva vida quotidiana . 'Si una màscara serveix de barrera física, si en poseu dues, si esteu buscant millorar la barrera física, té sentit que certament no pot fer mal i pot ajudar', va dir.
El doble emmascarament no és l’única manera de reforçar la vostra protecció contra el COVID, tot i que seguiu llegint per descobrir què més diuen els experts que hauríeu de fer amb la cobertura de la cara per reduir el risc de contraure el virus. I si voleu saber com s’ha afectat la vostra zona per la pandèmia, Així de dolent és el brot de COVID al vostre estat .
1 Utilitzeu una màscara amb almenys dues capes.
Shutterstock / Aconsegueix
El fet de portar una màscara no vol dir que necessàriament obtingueu una protecció adequada contra el COVID. D'acord amb la Recomanacions actuals de CDC , si porteu una sola màscara, hauria de tenir almenys dues capes per evitar que s’escapen les gotes respiratòries potencialment infectades. CDC també adverteix en contra amb màscares amb ventilacions , que pot permetre que les gotes contaminades s’estenguin i infectin altres. I per evitar més màscares, esbrineu per què Els CDC adverteixen contra l’ús d’aquestes 6 màscares facials .
2 Cobriu-vos completament la boca i el nas sense buits.
Shutterstock / wavebreakmedia
Hi ha una gran diferència entre portar la màscara i portar-la correctament. Les directrius actuals de CDC suggereixen portar la màscara d’una manera que cobreixi perfectament la boca i el nas sense cap bretxa. I per obtenir més consells sobre com mantenir la seguretat, sàpiga-ho Aquí és on és més probable que captureu COVID, segons un nou estudi .
3 Poseu equipament exterior a sobre de la màscara.
Shutterstock / yanik88
Tot i que aquest mocador pot ser bo per evitar el fred hivernal, no és un mitjà eficaç per protegir-vos del COVID. Si voleu assegurar-vos que esteu protegit adequadament, el CDC recomana portar roba d’hivern, incloses màscares d’esquí i bufandes, acabat la màscara en lloc d’utilitzar-les com a substitut de la màscara. De la mateixa manera, els CDC suggereixen que qualsevol persona amb una polaina de coll feu-ho amb el teixit doblegat per garantir que les gotes respiratòries no puguin escapar. I per a les últimes notícies COVID lliurades directament a la safata d’entrada, inscriviu-vos al nostre butlletí diari .
4 Renteu-vos la màscara almenys un cop al dia.
Shutterstock
Si la màscara no està neta, podria estar contaminant sense voler superfícies o ingerint gotes infectades mentre la portava. Per tal de mitigar el risc de contaminació, el CDC recomana a les persones rentar-se la màscara almenys un cop al dia i, idealment, sempre que s’embruti. També adverteixen contra la reutilització de màscares d’un sol ús, com les màscares quirúrgiques. I per obtenir més consells sobre màscares, fes un cop d'ull Aquest tipus de màscara facial és 'inacceptable', adverteix la clínica Mayo .
què són les celebritats a l’església de la cienciologia
