Tothom ho té trets molestos , ja sigui que canteu totes les cançons de la ràdio o insistiu a mantenir 'Cotton Eye Joe' com a to de trucada. I, tot i que algunes persones se senten còmodes informant-vos del grau de gratitud que trobeu amb el vostre comportament, hi ha un senyal infal·lible que la gent us troba molest, segons els experts, i és probable que tampoc no estigueu agafant.
'Si observeu que les espatlles o els peus de la persona s'allunyen de vosaltres o que miren cap al terra (o el seu telèfon), és un senyal que intenten escapar del moment', diu un psicòleg clínic autoritzat Jamie Long , Psy.D.
Shutterstock / Dmytro Zinkevych
Tanmateix, Long diu que també és possible que 'el tema de la conversa sigui massa intens, massa unilateral o sigui que trigui molt a acabar-se'. Sigui com sigui, és important intentar determinar el seu nivell de confort i canviar de marxa si és necessari. Aquesta no és l’única manera en què ajudeu els altres, tot i que llegiu-ne per descobrir signes que pot ser que molesteu a altres persones sense adonar-vos-en. I si voleu que hi hagi més comportaments a la brotxa, consulteu-los 50 coses que fas cada dia que molesten a altres persones .
as de varetes com a sentiments
1 Sempre us dirigiu les converses.
iStock
Si algú us ha acusat mai fent converses sobre tu mateix , és probable que molesteu els altres amb aquest comportament regularment.
'Les persones grolleres tenen una manera de segrestar les converses per fer-ho tot sobre elles, les seves opinions o el que volen', explica Long. Si heu rebut aquesta queixa, us recomanem: 'Centreu-vos en un to suau, escoltant més i interrompent menys'. I si voleu evitar futures imatges falses, consulteu-les 13 signes que la gent creu que és grollera i que no ho sap .
2 La majoria de les vostres converses són sessions de ventilació.
iStock
Pot resultar fantàstic obtenir alguna cosa que us hagi pesat, però si totes les vostres converses semblen convertir-se en sessions de ventilació, això pot fregar els altres de manera equivocada.
'Tots ens desfem i és fàcil fer-ho massa', diu Long. La seva recomanació? 'Utilitzeu la regla 80/20 centrant-vos en temes positius i alegres el 80 per cent del temps i reserveu converses ventoses o amb més impacte emocional al 20 per cent del temps'.
3 Quan entres, pots sentir el canvi d’energia en una habitació.
Shutterstock
Si l'estat d'ànim canvia sobtadament en posar un peu en una habitació, pot ser un senyal que el vostre comportament de pas ha fet que la vostra presència no sigui benvinguda.
'Pot ser que molesteu la gent o que pugueu ser tan grollers si entreu a una habitació de persones que riuen i somriuen que de sobte es callen poc després de venir', diu Long, que assenyala que això també pot ser un senyal que la vostra energia no barregeu-vos bé amb la gent amb qui feu companyia. I per obtenir més històries fantàstiques lliurades a la safata d'entrada, inscriviu-vos al nostre butlletí diari .
4 Les vostres converses estan plenes de silencis incòmodes.
Shutterstock
De tant en tant tothom es queda sense temes de conversa, però resulta preocupant si sembla que passa cada vegada que parles.
“Si després de parlar, la gent tendeix a tenir un silenci incòmode, es miren els uns als altres o canvia bruscament de tema, sobretot si això passa amb la vostra freqüència, gairebé podeu apostar que hagueu dit alguna cosa que els frega de manera equivocada. ', Diu un conseller nacional certificat Sophia Reed , Ph.D. I si voleu evitar una calma incòmoda, Aquesta és la cosa més senzilla que es pot preguntar a algú, segons els experts en etiquetes .
17 set signe del zodíac
5 Les seves pupil·les es contrauen.
iStock
Voleu saber si molesteu algú? A poc contacte visual t’entendrà.
Si els seus alumnes s’estrenyen, és un bon senyal que ho sigueu. 'Això és el que passa quan la gent està enfadada o irritada i augmenta la pressió arterial; de debò es pot veure als seus ulls'. diu el psicoterapeuta Stephanie Newman , Ph.D. I si voleu esquivar un error d’etiqueta important, Aquesta és la cosa més ruda que està fent tot el temps sense saber-ho .
6 La seva veu es fa més forta.
Shutterstock / Pressmaster
A mesura que augmenta el nivell de frustració d’algú, també augmentarà el volum de la seva veu.
'Sovint augmentem el volum per intentar ser escoltats perquè creiem que el nostre intent anterior no va tenir èxit', explica el psicòleg Dustin Weissman , Psy.D. Weissman diu que això sovint és una cosa que la gent va aprendre durant la infància 'quan els pares aixequen la veu advertint o frustrant-se amb els seus fills per no seguir les regles'. I si voleu evitar un error important a la feina, Els experts diuen que això és el més dur que feu en videotrucades .
7 Sospiren. Molt.
Shutterstock
Un sospir no és només un sospir, almenys segons investigadors fora de Noruega , que va trobar en un estudi del 2008 que les persones tendeixen a sospirar quan tenen un estat d’ànim negatiu.
'Exhalar amb èmfasi sol ser alliberat quan ens molesta o ens molesta alguna cosa o algú. Si observeu que la gent del vostre entorn us respon amb un sospir, sovint és un indicador que us sembla molest o groller ', diu un psicoterapeuta / psicoanalista amb llicència Babita Spinelli , propietari de Obertura de les portes Psicoteràpia .
8 Se sent parlar de festes després el fet.
iStock
bons missatges per dir-los al teu xicot
Només heu après que tothom que coneixeu va ser a la 'festa de l'any' el cap de setmana passat? Pot ser que hagi estat un accident, sobretot si l’amfitrió insisteix que “us han enviat per correu electrònic una invitació”. Però si passa més d’una vegada, és possible que ho sigueu quedant fora de la llista de convidats per una raó.
'Si rebeu [menys] invitacions per socialitzar o si la gent no us repeteix, és possible que aquestes persones us evitin', diu Long. Tot i que assenyala que hi ha altres raons per les quals això podria passar, 'és important preguntar-se si és possible que la gent no gaudeixi de la seva empresa'.
9 amics han deixat de trucar-vos, enviar-vos per correu electrònic o enviar-vos missatges de text.
Shutterstock
Una trucada telefònica no retornada és una cosa. Una o dues respostes de correu electrònic perdudes, vaja, passa. Però quan ja no en pugueu obtenir cap resposta de text, potser seria hora d’admetre que ja no sou a la seva llista de confidents pròxims.
10 Eviten el vostre espai personal.
Shutterstock
En general, és bo que algú no s’acosti tant que senti que s’envaeix el vostre espai personal. Però també pot funcionar d’una altra manera. Si s’allunyen notablement de vosaltres si intenteu acostar-vos massa o manteniu una distància tan gran de l’habitual que comença a semblar estrany, aquest podria ser un senyal subconscient. Quan fas un pas endavant i fan un pas enrere, et diuen: 'Retrocedeix, buster!'
11 Ningú discuteix amb vosaltres. Sempre.
Shutterstock
Només lluites amb els que estimes. Pot ser que això no tingui gaire sentit en teoria, però hi ha més veritat de la que us adoneu. Si algú discuteix amb vosaltres, és perquè es preocupen legítimament per les vostres opinions i volen canviar la vostra perspectiva. Si la gent que consideres que els teus amics mai no reculen i discuteixen amb tu, fins i tot quan ho saps ells saps que t’equivoques, és probable que signifiqui que t’han abandonat.
12 Mai no sou fotos de grup a les xarxes socials.
Sí, la majoria del contingut de les xarxes socials és fals. Com innombrables estudis han demostrat que la gent sol presentar un reflex socialment desitjable d’ells mateixos a llocs com Facebook i Instagram. Potser no és la realitat, però és la realitat que volen presentar al món. I si no hi esteu inclòs, bé, és un mal senyal.
13 Vostè entra a l’abraçada, ells van a l’agafada de mans.
Shutterstock
El toc físic d’un altre ésser humà ens provoca els nivells d’oxitocina augmenten , que redueix la por i augmenta la confiança, la generositat i l’empatia. Rebutjar aquest contacte o insistir en el nivell d’interacció física el mínim possible només pot significar que algú no estigui preparat o disposat a sentir aquest nivell d’empatia i confiança amb vosaltres.
14 Eviten el contacte visual.
Shutterstock
Com Ralph Waldo Emerson una vegada va escriure: 'Els ulls dels homes conversen tant com la seva llengua'. Per tant, si algú mira cap a qualsevol lloc que no sigui cap a vosaltres, és probable que prefereixi estar a qualsevol lloc que no sigui amb vosaltres.
15 Es creuen els braços sempre que parles.
Shutterstock
És un gest clàssic de defensa, una manera de crear una barrera entre tu i alguna cosa (o algú) que no t’importa especialment. És el contrari d’obrir i acollir. Està dient: 'No. Allunya't. El que digueu ara mateix, no vull sentir-ho.
16 Responen una trucada telefònica mentre esteu enmig d’una frase.
Shutterstock
somia amb uns óssos que em persegueixen
És possible que siguin només un imbècil egocèntric que no s’adoni de què social mal pas això és. O bé, és possible que sigueu el ximple insofrible, de manera que responen a una trucada telefònica mentre parleu perquè ells simplement no puc amb tu més.
17 No us fan preguntes personals.
Shutterstock
A tots ens agrada parlar de nosaltres mateixos. Això és només un fet, oi? I quan la gent ens fa voler revelar més coses sobre nosaltres mateixos o fer preguntes de seguiment, solem agradar-los més, almenys segons a investigadors de Harvard . Però quan eviten preguntar-vos res, fins i tot de manera remota, és una indicació bastant gran que no esteu en companyia d’algú que espera una amistat a llarg termini amb vosaltres.
