D'acord amb la Societat Americana del Càncer , aproximadament un de cada tres nord-americans ho farà desenvolupar càncer en algun moment de la seva vida. I fins i tot per a aquells que mai no lluiten contra la malaltia personalment, amb taxes de càncer cada vegada més grans a tot el món, és probable que, en algun moment, conegueu algú que ho sigui. Malauradament, fins i tot per a les persones amb més afinitat emocional, sovint és difícil saber exactament a què dir algú que fa guerra contra la malaltia. Per cada declaració edificant que algú fa a un ésser estimat que lluita contra el càncer, n’hi ha una d’igual que insensible, que empitjora una situació ja difícil.
'Quan es comunica amb qualsevol persona que pateix, especialment amb càncer, és important estar-hi per l'altra persona. Això vol dir estar sol·licitat i veure què podeu fer per ajudar-lo o donar-li suport. El que no sol ser útil és fer compromís o oferir consells no sol·licitats ', diu el terapeuta rabí Shlomo Slatkin, MS, LCPC, cofundador del Projecte de restauració del matrimoni . 'Són regles bàsiques per ser un bon oient. Segur que s’apliquen quan intenten estar allà per a algú que travessa un moment tan difícil de la seva vida.
Si voleu mostrar-vos el vostre suport sense posar-vos el peu a la boca accidentalment, assegureu-vos d’evitar aquestes coses que mai no heu de dir a algú que lluita contra el càncer.
somia amb peixos morts
1 'Heu de provar aquesta dieta que he llegit.'
Shutterstock
Tot i que és possible que ho feu amb les millors intencions, generalment és desaconsellable intentar donar consells a algú sobre com tractar el seu càncer (sobretot si mai no us heu trobat en la seva posició). Els vostres mètodes no només poden interferir amb les intervencions que ja han elaborat el seu equip de tractament existent, sinó també aquells comentaris ben intencionats dietes , el ioga i la crioteràpia també converteixen la conversa sobre la seva cura en una de les seves sensacions.
'Normalment no és aconsellable oferir consells o desafiar les seves decisions mèdiques. Si estan rebent quimioteràpia, no els digueu el perillós que és i que haurien de provar tractaments naturals o que tingueu un metge al qual podrien assistir. De la mateixa manera, si segueixen la ruta natural, no els aconsellem que tinguin quimioteràpia i radiació ”, diu Slatkin.
2 'Sé com et sents'.
Shutterstock
Parlar amb algú que està malalt pot semblar una bona idea, però, a la llarga, pot disminuir greument el sentiment i l’experiència del malalt. Fins i tot si heu tingut el mateix tipus de càncer i heu rebut el mateix tractament, no hi ha dues experiències amb la malaltia iguals.
'Si coneixes altres persones que han lluitat contra el càncer, no diguis:' Bé, sé com és passar això perquè el meu amic o membre de la família també tenia càncer '. Fins i tot si intenteu relacionar-vos i ajudar, no sol ser útil perquè per al pacient, perquè ningú no entén realment el dolor que sent ', afirma Slatkin.
3 'Conec algú que va morir per això'.
Shutterstock
Tot i que poques vegades és una bona idea fer-ho, molts amics i familiars de les persones que lluiten contra el càncer intenten compartir les seves històries, tot i que no sempre són positives. Dir a algú que tracta de càncer de persones que coneixeu que no van sobreviure a la seva malaltia en particular només farà que se sentin pitjors (i més espantats) a la llarga.
4 'No hi ha quimioteràpia? Que afortunat!'
Shutterstock
Hi ha poques coses sobre el diagnòstic de càncer que la majoria de la gent consideraria 'afortunada'. Tot i que pot provocar una preocupació de la vida d'una persona si no ha de sotmetre's a quimioteràpia, la radiació i la cirurgia no són exactament un passeig pel parc. I tenint en compte que molts càncers es repeteixen, només perquè aquesta vegada es saltin la quimioteràpia no vol dir que no es convertirà en una necessitat en algun moment en el futur.
5 'No fumaves abans?'
Shutterstock
Hi ha hàbits, com fumar o beure en excés, que poden contribuir al risc de càncer d'una persona? Absolutament. Tanmateix, si intenteu ser un amic solidari, no és el vostre lloc oferir-los. Al cap i a la fi, la correlació i la causalitat no són la mateixa, i fins i tot si és clar que un hàbit específic podria estar relacionat amb el càncer d’una persona, no hi ha cap bona raó per fer que una persona ja malalta se senti pitjor o com si estigués culpa seva.
6 'Tot passa per una raó'.
Shutterstock
Tot i que podeu creure de debò que tot passa per una raó, però dir-li això a un pacient amb càncer no té compassió, com a mínim. Implicar-ho suggereix que hi ha alguna lliçó que es pot aprendre sobre la malaltia, quan, en molts casos, això no és simplement la veritat. Per més difícil que sigui acceptar que no tot anirà bé, és important intentar no racionalitzar la malaltia: 'Estigueu disposats a seure amb ells en aquests sentiments, no els heu de solucionar'. diu el terapeuta Erika Miley , M.Ed, LMHC. 'Només cal que siguis allà amb ells'.
7 'Moltes persones sobreviuen a aquest tipus de càncer en aquests dies'.
Shutterstock
Per sort, és cert que les probabilitats de superar un càncer d’una persona són millors que mai. De fet, supervivència del càncer va augmentar un 13% només entre el 2004 i el 2013. Tanmateix, només perquè creieu que el vostre amic té moltes possibilitats de sobreviure no vol dir que sigui necessàriament cert, i dir-los-ho disminueix els seus sentiments sobre el diagnòstic.
8 'Mira que prim t'has quedat!'
Shutterstock
Tot i que pot semblar un complement per comentar les parts positives del tractament contra el càncer d’una persona, esmentar coses com la pèrdua sobtada de pes és una opció extremadament insensible. Al cap i a la fi, no van aprimar-se voluntàriament i és probable que els quilos que han deixat caure siguin el resultat de la pròpia malaltia o del tractament increïblement difícil que viu el vostre ésser estimat.
9 'Això realment m'ha fet pensar en la meva pròpia mortalitat'.
Shutterstock
Esbrinar que al seu amic o membre de la família li han diagnosticat càncer segurament pot fer que comenceu a pensar en la vostra pròpia mortalitat i fins i tot pugueu provar el desig de començar a comprovar alguns d’aquests elements de la llista de dipòsits. Dit això, quan expresses aquests pensaments a algú que està malalt, és un senyal clar que estàs lluitant sobre els teus propis sentiments, quan el focus hauria de romandre en ells.
resultat de la relació reina de copes
10 'Us preocupa l'aspecte que tindrà el vostre cos després?'
Shutterstock
Per descomptat, molts pacients amb càncer poden tenir preocupacions sobre la pèrdua de pits o òrgans interns, les cicatrius quirúrgiques amb què es poden presentar després de l’eliminació del tumor o qualsevol dispositiu mèdic amb què hagin de conviure en un futur previsible. Tanmateix, quan preguntes a algú que lluita contra el càncer sobre les seves preocupacions pel que fa al seu aspecte físic, ignores que la seva experiència va molt més enllà de l’estètica i que el seu aspecte és probablement el que menys preocupa quan es tracta de cirurgia major, radiació o quimioteràpia.
11 'Estem en això junts'.
Shutterstock
És innegablement agradable sentir que algú té l’esquena quan travessa un problema mèdic important. Tanmateix, dir a un ésser estimat que hi participeu junts és, en el millor dels casos, absurd, al cap i a la fi, són aquell que rep tractament, que tracta del dolor de la seva malaltia i, en molts casos, l’únic que experimenta la por real que comporta preguntar-se com pot ser la resta de la seva vida.
12 'Portaràs una perruca?'
En primer lloc, no tots els tipus de tractament contra el càncer (i això inclou moltes formes de quimioteràpia) Pèrdua de cabells . A més, centrar-se en la pèrdua de cabell o en el que pot fer un pacient amb càncer al respecte, redueix al mínim el que passa, centrant-se únicament en l’estètica.
13 'Ets tan fort. Estaràs bé.'
És reconfortant escoltar que la gent pensa que ets fort per lluitar contra el càncer? Segur. No obstant això, no tots els pacients amb càncer volen sentir que tothom espera que tinguin una cara valenta en tot moment; de vegades, simplement voldran poder expressar les seves pors i frustració. I si creieu que la força personal i la supervivència del càncer tenen molt a veure entre si, què dieu de totes les persones que no ho aconsegueixen?
14 'Almenys no cal anar a treballar!'
Shutterstock
Qualsevol excusa per fer un descans del vostre treball estressant us pot semblar fantàstic, però recordeu: tractar-vos contra el càncer no són vacances. Fins i tot si sembla que tot el que fa el vostre amic o membre de la família és estirar-se al llit i rebre visitants, hi ha molta feina passant entre bastidors i, en la majoria dels casos, manera més difícil que una feina diària.
quant costava una casa el 1960
15 'Tenir càncer és la meva por més gran'.
La idea de tenir càncer pot ser una perspectiva horrible per a vosaltres, però això no vol dir que hagueu de compartir aquests sentiments amb algú que realment ho travessa. Al cap i a la fi, us sembla que 'La vostra vida és la meva por més gran'? 'Normalment, la por és d'on provenen respostes insensibles', diu Miley. 'Està bé tenir por, però això és el següent: és la vostra feina calmar el vostre cos i controlar-la. No és la feina de la persona que acaba de donar-vos aquesta informació '.
16 'Heu de pensar en positiu'.
Shutterstock
El poder de el pensament positiu és innegable, però això no vol dir que mirar per la part més brillant pugui curar tot el que et pateix. De fet, segons un estudi publicat al Annals of Behavioral Medicine , no hi ha cap vincle fort entre el pensament positiu i els resultats positius en el tractament del càncer, de manera que si l'optimisme és la vostra prioritat, assegureu-vos de centrar-vos només en el vostre. 'No interrompis amb cap consell, tret que estiguis realment connectat amb un expert en aquest tipus de càncer o malaltia', diu Miley.
17 'No vull parlar de mi. Parlem de tu.
Shutterstock
Sempre és una bona idea prestar l’orella a un amic que té problemes de salut greus. Dit això, això no significa necessàriament que el vostre amic tingui ganes de parlar únicament d’ells mateixos. Tenint en compte que molts pacients amb càncer passen la major part del temps barregant-se entre les consultes del metge i el llit, de vegades és bo tenir una distracció. Si el vostre amic amb càncer diu que vol escoltar la vostra vida, penseu que això és més que un simple servei de llavis i no dubteu a obrir-vos.
18 'Vostè només se centra en millorar'.
Shutterstock
Els pacients amb càncer són només persones tractades per una malaltia que no hauria de ser paria social. Tot i que pot ser que algú que estigui tractat per càncer no tingui l'energia ni el desig de sortir totes les nits de la setmana, no suposi que el seu únic focus sigui el seu tractament. Si sortiu amb amics, no tingueu por de convidar el vostre amic a lluitar contra el càncer; de fet, fer-ho només pot passar el dia.
19 'Això ha de posar les coses en perspectiva'.
Shutterstock
Mentre tenia càncer podria canvieu completament la visió d’una persona sobre la vida, no espereu que necessàriament ho faci. L’esperar que la gent tingui algun tipus d’epifania només perquè es posi malalt, els exerceix una pressió indeguda perquè tinguin algun tipus de despertar espiritual, quan, en molts casos, tot el que realment volen fer és millorar.
20 'Avisa'm si puc ajudar-me.'
Pot semblar una cosa amable dir-li a algú que té una malaltia greu, però en realitat pot carregar-lo més del que ajuda. Fer una pregunta amorfa com aquesta, sobretot quan algú està greument malalt, vol dir que li demaneu que comenci a repartir tasques, quan probablement estigui força ocupat. En lloc d’això, simplement ajudeu: porteu-los menjar, doneu-los un certificat de regal per a un servei de neteja de la casa o ofereu als vostres serveis de guarderia d’animals una petita iniciativa que recorrerà un llarg camí.
