Pregunteu-ho a qualsevol pare o mare i us ho diran: educar els fills en éssers humans dignes (preferiblement aquells que es dutxen regularment, paguen les factures a temps i de tant en tant tornen a casa per vacances) no és una cosa fàcil. Tanmateix, independentment de quants llibres de criança llegeixis o classes de ioga per a nadons que assisteixis, fins i tot els pares que semblen tenir coses incertes tenen incerteses sobre l’habilitat que estan criant la següent generació.
'Lamentar-se és natural i universal per a tots els bons pares. Quan alguna cosa és important per a nosaltres, ens deixa vulnerables a dubtes, preocupacions i lamentacions ', diu un psicòleg clínic autoritzat El Dr. Inna Khazan, Ph.D. 'És com les dues cares de la mateixa moneda: si ser un bon pare o mare és important per a tu, si estimes el teu fill, acabaràs preocupant-te i lamentant-te dels errors que has comès. Tots els pares cometen errors, això també és universal. Simplement no vol dir que equivocar-se o lamentar-se sigui un mal pare.
Des de les assemblees escolars perdudes fins a aquells moments en què el vostre tarannà va ser el millor de vosaltres, aquests lamentacions són pràcticament universals per a qualsevol pare o mare. I quan vulgueu millorar el vostre propi joc de criança, domineu-los 40 parents per criar a un noi sorprenent.
somia amb ser nadons d'aigua
1 No van reservar prou temps.
Sí, aquest és el gran. Tant si sou pares a casa com si passareu 60 hores a la setmana a una oficina, pràcticament tots els pares senten que podrien haver passat més temps de qualitat amb els seus fills. 'Amb tantes exigències sobre el temps dels pares, mai sembla que hi hagi prou temps. Per descomptat, també és important passar temps junts ”, diu Khazan.
Tanmateix, el fet que tingueu poc temps no vol dir que els vostres fills hagin de canviar quan es tracti de la vostra atenció. “Els pares ocupats podrien trobar petites maneres de passar temps amb els seus fills en dies especialment ocupats. Si hi ha més d’un nen a la família, una vegada amb cada nen se sentirà molt bé: anar a passejar abans d’anar a dormir, llegir un llibre, explicar una història sobre el seu dia, fer una meditació junts, jugar a una carta joc. Cap d’aquestes activitats necessita molt de temps, però donaran al pare i al fill una manera de connectar-se i relacionar-se entre ells. I quan vulgueu aprofitar al màxim el vostre temps com a pare o mare, consulteu-los 10 secrets parentals d’un pare estrella.
2 Van comparar els seus fills amb altres nens massa sovint.
Shutterstock
No tots els nens seran una estrella de l’esport o excel·liran acadèmicament, i està bé: els adults tenen els seus propis punts forts i els nens haurien de tenir la mateixa cortesia. Dit això, és difícil no comparar els vostres fills amb altres nens de tant en tant, tot i que fer-ho pot provocar greus lamentacions més endavant. Si espereu que el vostre fill tingui exactament la mateixa habilitat que els seus companys (o, pitjor encara, l’impulsi a estar a l’altura de l’estàndard d’un altre nen), no només els estireu, sinó que també passareu per alt el seu caràcter innat. punts forts i no fomentar-los.
3 No van estalviar prou per a la universitat.
Shutterstock
per què posem adorns a un arbre de Nadal
La matrícula mitjana per a un col·legi privat als Estats Units va superar els 34.000 dòlars el 2018 i el graduat universitari mitjà deixa la seva alma mater amb 37.172 dòlars en deute. Malauradament, aquestes xifres comporten un gran pesar per a molts pares: no estalviar una quantitat adequada d’efectiu per garantir el futur educatiu del seu fill. De fet, segons MarketWatch, només el 48% dels pares estalvien per a la universitat i un enquesta suggereix que només el 32 per cent dels nord-americans saben què és un pla 529 (que és el d'estalvi a la universitat). I quan vulgueu augmentar els vostres estalvis, apreneu-los 40 maneres fàcils d’estendre el vostre sou.
4 Hi exerceixen massa pressió, massa sovint.
Shutterstock
Fer que els vostres fills participin en diverses activitats és una manera fantàstica d’esbrinar el que els apassiona. Tanmateix, com molts pares es donen compte i es penedeixen, el fet de portar el dia del vostre fill a les brànquies pot tenir un efecte perjudicial. De fet, les investigacions realitzades a la Universitat de Colorado a Boulder suggereixen que els nens que gaudeixen d’un temps de joc menys estructurat són més capaços d’assolir els seus propis objectius i, a la llarga, presenten nivells més alts de funcionament executiu.
5 No eren coherents.
Shutterstock / HTeam
Els pares saben el difícil que és mantenir la coherència quan es tracta diàriament de petits: un dia, els vostres fills mengen àpats vegans i macrobiòtics; l’altre, és un gelat per esmorzar. Tot i que pot semblar gairebé impossible mantenir els mateixos estàndards per als vostres fills en el dia a dia, no intentar-ho fer sovint condueix a grans lamentacions per als pares. Tot i que no sempre és fàcil de fer, tenir uns estàndards consistents estableix una base sòlida per als vostres fills i pot disminuir alguns d’aquests lamentaments que els pares solen tenir sobre la seva inversió parental més endavant.
6 Van cridar massa (i massa fort).
Shutterstock
Ens passa al millor de nosaltres: ens molestem o ens frustrem i ens trobem a nosaltres mateixos alçant la veu, fins i tot quan no ho volem fer. Malauradament, aquells moments en què els pares es veuen cridant als seus fills poden tornar a perseguir-los a la llarga. A més de ser la font d’un greu pesar, els investigadors de la Universitat de Pittsburgh han relacionat la dura disciplina verbal amb un major risc de depressió més endavant.
7 No van dir prou 't'estimo'.
Shutterstock
Dir 't'estimo' als teus fills és una manera fàcil de fer-los sentir segurs, estimats i apreciats. Tanmateix, si escatimeu a comunicar realment com us sentiu, és probable que us penedeixi a la llarga. 'Els pares saben que estimen els seus fills i, de vegades, creuen que els nens només sabrien que els estimen', diu el doctor Khazan. Tanmateix, només és suficient acceptar que se sent així. 'En realitat, és molt important dir les paraules' T'estimo 'als nens', diu. I quan vulgueu saber per què els vostres pares semblaven tenir-ho molt més fàcil, descobriu-los 20 maneres de criar són diferents del que feia 20 anys que feia.
8 Van oferir massa crítica no constructiva.
iStock
Els pares volen convertir els seus fills en humans productius i reeixits, però, de vegades, fins i tot els pares més conscienciats ofereixen crítiques als seus fills menys útils i viuen per lamentar-ho. Des d’aquells moments en què vau fer una petita observació sobre l’aspecte del vostre fill fins als comentaris crítics, però no útils, sobre els seus hàbits de cites, els pares solen sentir un greu pesar pels comentaris que s’expliquen per ràbia o por en lloc d’un desig real d’ajudar.
9 Els tractaven com a petits adults.
Per difícil que sigui acceptar, els nens no són només adults petits: tenen necessitats diferents, emocions diferents i capacitats diferents. Malauradament, per a molts pares, és difícil tenir-ho en compte, cosa que fa que molts pares lamentin la manera com han empès els seus fills a comportar-se. Tot i que és bo imaginar que els vostres fills sempre seran obedients, encantadors i disposats a aprendre, rarament és així, i molts pares lamenten haver intentat que els seus fills compleixin els seus estàndards poc raonables a la llarga.
10 Els van espatllar podrits.
Ningú vol mirar enrere i dir que van espatllar els seus fills, cosa que fa que molts pares es lamentin de les decisions que van prendre quan van criar els seus fills. Tot i que no hi ha cap regal o comportament únic que espatlli un nen, un patró d’indulgència constant pot predir definitivament un futur de pesar quan encara demanen una indemnització als 30 anys.
somiar amb perdre la dent frontal
11 Van forçar els valors.
Shutterstock
com ser atractiu per a les noies
Tots els pares volen que els seus fills tinguin valors, però intentar empènyer els vostres valors específics als vostres fills no sol funcionar a la llarga. Al final del dia, els nens decidiran quines són les seves prioritats i potser només us molestaran per intentar forçar els vostres propis valors a la gola.
12 Eren massa controladors.
Tot i que molts pares es lamenten d’haver espatllat els seus fills, igual que molts, si no més, arribaran a sentir remordiments pel seu comportament dictatorial al voltant dels seus fills. Tot i que és innegablement important establir límits per als nens, la creació de regles aparentment arbitràries sobre com es vesteixen, amb qui es queden, amb què mengen o com haurien de viure la vida d’adults, en última instància, es tornaran negatius.
13 Van passar massa temps mirant les pantalles.
Som innegablement addictes als nostres dispositius: de fet, la investigació suggereix que els adults dels Estats Units passen més de cinc hores al telèfon cada dia. Malauradament, això sovint comporta certs greus pares, ja que totes aquelles hores que passeu comprovant les xarxes socials són inevitablement moments que us perdeu amb els vostres fills.
14 No van provar prou coses noves.
Shutterstock
Com a adults, és fàcil trobar-se atrapat en una rutina pel que fa als llocs on ves, a les activitats en què participes i a les persones que veus. Per a molts pares, això pot crear lamentacions significatives a mesura que passen els anys; no només aquestes oportunitats perdudes signifiquen inevitablement que ometeu les possibilitats d’ampliar els horitzons del vostre fill, sinó que també els configureu per quedar-se enganxats en els mateixos patrons que adults.
15 Van ignorar les necessitats emocionals.
Shutterstock
Els nens tenen necessitats emocionals diferents que els adults i molts pares es lamenten totes les vegades que han ignorat aquesta veritat fonamental. Poques persones miren enrere amb afecte les vegades que van dir a un nen que plorava per 'superar-ho' o van indicar a un nen petit que 'deixés d'actuar com un nadó'. I si voleu criar un nen emocionalment sa, assegureu-vos que deixeu aquests 40 coses que no hauríeu de dir mai al vostre fill.
la interpretació dels somnis fugint
16 No van prendre prou temps personal.
Tot i que molts lamentes de criança estan relacionats amb l’acte de criança, de la mateixa manera que molts pares desitgen haver-se dedicat més temps. Tot i que la criança ofereix pocs descansos, és vital prendre els que el vostre horari permet. 'És important que els nens vegin als seus pares participar en activitats significatives, ja sigui per feina o per diversió', diu Khazan.
17 Esperaven la perfecció.
La majoria dels pares no tenen en compte els moments en què van renyar el seu fill per haver obtingut un 95 en una prova o els van obligar a practicar el piano fins que les mans s’estrenyen mentre els pares guanyen a la llarga. No obstant això, passar massa temps pensant en com hauríeu d’haver gestionat una situació no ho farà molt millor.
Els pares volen el millor per als seus fills. Volen ser els pares que puguin ser. Però sovint les coses no van segons el previst i no sempre compleixen les seves pròpies expectatives ”, diu Khazan. 'Quan els pares no es donen marge per a l'error, passen tant de temps copejant-se per si mateixos, que poden perdre l'oportunitat de gaudir dels aspectes positius'.
18 No es van creure els seus fills.
Per descomptat, alguns nens ploren llop pràcticament diàriament. Dit això, els pares lamenten sovint les vegades que no creien quan els seus fills deien que estaven ferits, els ignoraven quan deien tenir por o dubtaven de les seves preocupacions sobre coses com la seva seguretat i benestar.
19 No els van llegir prou.
En aquelles ocasions, es posa el dret al llit als seus fills en lloc de llegir-los Hop on Pop és possible que per mil·lèsima vegada es converteixi en un dels vostres més grans penediments de criança al llarg del temps. La lectura en veu alta no només és un mitjà per afavorir el desenvolupament cognitiu en nens petits, sinó que els investigadors de la UC Santa Cruz han descobert que la lectura és un mitjà encara més eficaç per construir el vocabulari d’un nen que mantenir converses regulars amb ells.
20 Només van tenir fills perquè sentien pressió.
Shutterstock
Després de l’arribada dels vostres fills, no es produeixen tots els laments de criança. De fet, cada cop són més els pares que lamenten l’elecció de tenir fills per començar. Tot i que la pressió social encara juga un paper important a l’hora de convèncer la gent que la vida familiar és necessàriament per a ells, si no voleu mirar enrere la vostra experiència parental amb un greu pesar, és fonamental que prengueu la decisió de tenir fills basats en el vostre. desitjos i necessitats, en lloc del que pensen altres persones.
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU .T !
