La saviesa parental que m’ha quedat força temps prové d’un psicòleg de Yale que entrevistava. Va descriure la criança com un gran jardí tancat. La clau per a una bona criança, va dir, és que no mantingueu els vostres fills encadenats al porxo i que no els deixeu saltar la tanca per anar allà on vulguin. Tanmateix, els doneu la possibilitat de córrer, explorar, aprendre, jugar. Allà es produeix el creixement d’un nen: llibertat amb límits, restriccions sense dictadura.
Ara, la part complicada de l’equació parental és que teniu una sopa de verdures de variables. Pares diferents, fills diferents, circumstàncies diferents, desitjos diferents i diferents definicions del que significa realment 'noi sorprenent'. Com a pares, però, probablement podem estar d’acord que tots volem que els nostres fills creixin amb tots els adjectius dignes d’incloure’ls al lèxic de Hallmark: feliços, sans, reeixits, amables, reflexius. Arribar-hi pot comportar diverses maneres, incloses aquestes ... I per obtenir més consells pro pares, descobreix El secret per criar nens sans .
1 Sí, llegiu-los
Fins i tot abans que poguessin entendre una paraula. Fins i tot quan demanen només un més i esteu esgotat. Fins i tot si llegiu 'Un peix Dos peixos Peix vermell Peix blau' per als 4.790.691cel temps et fa un cranc dos crancs cranc dolent cranc boig. Si també voleu una mica de temps per llegir per vosaltres mateixos, asseu-vos i riu-vos-en amb un Els 30 llibres de famosos més divertits .
2 Juga més, mantén la puntuació menys
Hi haurà molt de temps per a competicions, torneigs, jocs, victòries i derrotes. Lliçons de vida que provenen de totes elles. Però hi ha el desenvolupament de la vida, el creixement de la vida i l’amor a la vida que s’arriba a valorar jugar en les seves formes més pures. I per obtenir més informació sobre la criança dels pares més intel·ligent, no et perdis el 40 nens mentides diuen que els pares sempre s’enamoren.
3 Confieu en aquest ancoratge esportiu
Segons el Twitter de John Buccigross d'ESPN: 'De debò, aquests són els tres passos per aconseguir una criança de qualitat i un món millor. 1) La mirada. Has de tenir un bon 'Mira'. Es diu que m’importa, exigeixo i sóc conscient de tu en tot moment. ENGAGE. 2) RELAXAR-SE. El que serà serà. 3) Afecte. En tot moment. Toca. Ho tinc?
veure peixos en somni
4 Acolliu-vos un cop al dia
La investigació demostra que sopar junts en família té millors resultats en tot el món, des de menjar més sa fins a nens més ben ajustats. Fins i tot els adolescents, segons la investigació, informen que les millors coses del sopar són posar-se al dia amb tots els membres de la família. En aquesta era dels horaris familiars de control del trànsit aeri, val la pena intentar que el menjar familiar sigui quelcom prioritari i no sacrificat. I per obtenir més consells, consulteu el Els pares de 5 maneres genials fan que el sopar en família sigui molt més impressionant.
5 Desconnecteu
Els ulls amunt, les orelles obertes i els polzes quiets, fins i tot quan el vostre fill us fa una pregunta cent vegades abans. 'El contrari de l'amor no és l'odi, és indiferència', diu Rick Johnson, fundador de Better Dads. 'Si no estem relacionats amb els nostres fills, quin tipus de missatge els estem enviant? Que no són dignes de la nostra mercaderia més valuosa: el nostre temps. Exploreu amb els vostres fills i participeu-ne en un Els 5 millors viatges per fer amb nens .
6 Exposeu-los aviat per ...
Piano. Salmó. El bosc.
7 Eviteu exposar-los el màxim temps possible ...
Shutterstock
Sosa. Marcadors permanents. Caillou.
8 Tracteu millor el vostre propi soci
'Els nens els pares dels quals tenen un matrimoni sa i amorós tendeixen a millorar significativament en tots els àmbits de la vida que els nens que els pares lluiten sovint o són menyspreables', diu Johnson. Per a les parelles divorciades, això pot significar tractar-se mútuament amb respecte, si no amor, diu. I per obtenir més ajuda per arribar a la felicitat matrimonial, aquí teniu 50 maneres de mantenir el vostre matrimoni fresc.
9 Disculpeu-vos quan us equivoqueu
Shutterstock
Tant sovint, els pares, sobretot quan els nens creixen, han de demostrar la seva autoritat demostrant que la seva experiència i saviesa sempre superaran la seva inexperiència i el seu orgull. Però no sempre ho fem bé, i a la llarga obtindríem més respecte quan admetem quan no ho fem.
'Els nostres fills saben que no som perfectes', diu Johnson. 'No esperen que ho siguem, però sí que ens preocupem prou per ser un bon pare o mare'. I quan us comuniqueu amb els vostres fills, no ho oblideu 40 termes d'argot que ningú de més de 40 anys hauria d'utilitzar.
10 coses que no seran importants sis setmanes (o minuts) després de pensar que ho són
Dos punts en una prova. Vessaments de suc. Acabant segon.
11 coses que seran ...
Com vau gestionar l’anterior.
12 Assegureu-vos que ho saben
La diferència entre allà i el seu, és i és, tu i el teu. I configureu-los en el camí per aprendre la manera correcta d’utilitzar el fitxer 30 paraules habituals que esteu fent servir tot malament.
13 Assegureu-vos que ho saben
El valor de les bones maneres, l’ajuda als altres, les notes d’agraïment manuscrites, les sabatilles sabatilles que heu de comprar cada sis mesos.
14 Assegureu-vos que ho saben
Els comptes de xarxes socials mai són realment privats, fins i tot si ho diuen.
15 Assegureu-vos que ho saben
Pràcticament tots els errors tenen una goma d'esborrar, però n'hi ha diversos que no.
16 Reforça més del que vulgui
Els estudis demostren que els comentaris positius i específics quan els nens fan alguna cosa bona és millor per criar bons fills que els comentaris negatius sobre comportaments no desitjats. Exemple: 'És fantàstic que hagis menjat l'amanida, et farà fort i saludable' és més eficaç que 'si no treus els últims sis pèsols del plat, sense galetes durant una setmana'. I per obtenir més consells vostè Podeu fer servir, que ressonarà en la vida dels vostres fills, consulteu el 50 trucs genials per millorar la vostra vida.
17 Esculpeu-vos el temps
Shutterstock
La millor manera de controlar l’estrès de la criança: gestiona l’estrès per tu mateix, segons algunes investigacions. Això vol dir que heu de dedicar temps a les vostres aficions, interessos i temps en solitari. L’efecte és que esdevingueu un pare millor, cosa que també els fa més forts a la llarga.
18 Parlar de viatges, no de destinacions
Els resultats no són l’única manera de mesurar l’èxit i la satisfacció, i la investigació demostra que els pares poden ajudar els seus fills en no estar tan fixats en la meta, sinó més encara en el procés. Parleu més sobre allò que van aprendre a l’escola o al camp o durant una actuació i menys sobre la nota o la puntuació.
com mantenir la casa calenta
19 Baixen els seus hàbits de partit
Com és el cas de la gimnàstica, el ioga i Nik Wallenda, l’equilibri és fonamental. Un estudi del Revista d’Estudis sobre Alcohol i Drogues va trobar que els adolescents que bevien més pesats tenien pares massa indulgents o massa autoritaris en la seva criança. La investigació va demostrar que els pares que van aconseguir un equilibri entre la calor i la rendició de comptes tenien adolescents que bevien menys.
20 Reconeix les coses grans i grans
Un estudi canadenc va trobar que els nens exposats a alguna forma d’espiritualitat quan eren joves eren més feliços que els que no ho eren. No cal que siguin serveis religiosos formals, sinó que poden ser formes adequades per a la infància que es parlen de gratitud o de pensar en altres persones que ho necessiten.
21 Sigues realista
Un estudi de més de 500 nens als Països Baixos va trobar que els pares que sobrevaloraven les habilitats dels seus fills eren més propensos a criar nens narcisistes. Ara bé, això no vol dir que hagueu de cantar 'ets terrible'. quan acabin 15thde 16 persones a la reunió de natació, però també significa que probablement no hauríeu de sobrenomenar el vostre fill Ledecky o Phelps.
22 No cal guanyar-ho tot
A mesura que els nens creixen i les tensions augmenten, recordeu-vos que heu de dir aquestes quatre paraules, sobretot quan parleu d’objectius, escoles, activitats i vida: 'Què voleu?' (Llevat que sospiteu que la resposta és 'un perforador de la llengua').
23 Mireu el to i la intensitat del llenguatge
Un estudi va demostrar que la dura disciplina verbal envers els nens de 13 anys va conduir a un comportament pitjor del nen l'any següent. Això no vol dir que no es pugui disciplinar amb fermesa, però sí que ha d’evitar el so excessivament agut o maligne.
24 Establir: la llei
L’hora d’anar a dormir hauria de ser la mateixa hora cada nit: un estudi d’11.000 nens d’entre 3 i 7 anys va trobar que els horaris irregulars de dormir estaven relacionats amb una menor capacitat cognitiva.
millors signes de març de dones de 2018
25 Aconsegueix-los amb el costum de les notícies
Shutterstock
Com més aviat els esdeveniments actuals puguin formar part de la seva rutina —i de la vostra conversa—, millor. Per ells. Per al món.
26 Power Ranking, Joguines / Jocs / Activitats
Shutterstock
- Llegis (creativitat, seguint instruccions)
- Etiqueta (moviment, joc lliure)
- Vesteix-te (somiant, imaginació)
- Scrabble (paraules i matemàtiques)
- Boogie boarding on ones (divertit!)
27 Demostreu que també hi ha altres a l’univers
La millor manera de criar el vostre fill per ser amable i reflexiu: modeleu-ho, diu Susan Newman, Ph.D ., psicòleg social i autor de 'Les petites coses que fa temps recorden: fer que els vostres fills se sentin especials cada dia'. Ser voluntari, ajudar a un veí, visitar un familiar malalt. 'Els nens absorbeixen i aprenen això millor quan els pares parlen del que fan', diu. Impliqueu als vostres fills fent que facin cartes o ajudeu a oferir sopars.
28 'Ara que ja pots caminar, treu les escombraries'
Shutterstock
Els estudis demostren que assignar tasques al principi de la vida d'un nen ensenya millor les habilitats de responsabilitat dels nens que entren en joc més endavant.
29 Repenseu el vostre paper
En lloc de ser el líder del vostre fill, seguiu el recorregut del vostre fill, reconeixent interessos o talents que potser no són res com el vostre. 'El que molts pares semblen passar per alt és el fet que un nen és una persona que té una personalitat diferent, desitjos i desitjos diferents dels seus pares i que pot resultar exitosa en àrees que els pares mai no havien imaginat', diu Newman.
30 Feu un comentari negatiu
El seu estil de cabell preferit mentre exploren la seva individualitat i identitat.
31 No facis cap comentari predicador
Shutterstock
El que podrien haver fet de manera diferent quan tenien la pilota.
32 No deixeu cap comentari maliciós
Shutterstock
Les seves xarxes socials.
33 Una vegada per totes
Només cal aconseguir el cadell.
34 Desglossar les 'tasques' de gènere
Els nois poden portar rosa. Les noies poden jugar amb camions. Les mares poden tenir un problema. Els pares poden trenar els cabells.
35 Aproximadament als 13 anys ...
Shutterstock
Poden rentar-se la roba.
36 No interfereixis cada vegada
Shutterstock
El grup de joc fa volar a qui aconsegueix el dump truck? Intenteu deixar que ho resolguin abans de començar. Les investigacions demostren que els nens que poden resoldre els conflictes sols des de petites tenen més possibilitats d'obtenir un títol universitari i tenir una feina a temps complet quan compleixin els 25 anys.
37 Mostra'ls al voltant
Shutterstock
Nous gustos als plats, noves parts de la ciutat, noves ciutats del món, noves activitats. L’hàbit és bo, reconfortant i fonamental, però la novetat pot ser una manera d’obrir els ulls d’un nen a les possibilitats del seu futur. 'És l'experiència, no les' coses 'les que envien un nen en una direcció o altra', diu Newman. Aquestes experiències, segons ella, són els components bàsics dels objectius.
morir en somnis que significa
38 Ignora algunes de les coses petites
Shutterstock
La investigació ha demostrat que allunyar-se d'alguns comportaments dolents (que no tenen cap conseqüència real ni danyen els altres (per exemple, les rabietes menors en públic) és més eficaç que abordar i participar en una gran batalla. L’emportament a casa: el moment d’ensenyament prové de més comunicació quan les coses van bé i menys no feu aquesta instrucció quan les coses van malament.
39 Pengeu les dades il·limitades com una pastanaga
Shutterstock
Un estudi britànic va trobar que els adolescents responen amb un millor comportament quan se'ls ofereixen incentius en lloc de castigar-los amenaçats.
40 Feu que això sigui un objectiu vital
L’únic helicòpter que s’ha d’utilitzar com a adjectiu per descriure’s a si mateix és si realment en voleu un. I per a una inspiració seriosa en finances personals, coneix l'home que va guanyar 16,5 milions de dòlars a YouTube tot just l'any passat .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU .T !
