Amb l’arrossegament de la pandèmia del coronavirus, aquest estiu serà diferent que la resta. Tot i això, depèn de vosaltres com passar els propers mesos. Podeu apostar per sortir al sofà o per agafar raigs al jardí del darrere. O podeu assumir una d’aquestes aficions d’estiu, que us podria millorar la vida de manera exponencial.
I això no és una exageració. Un estudi del 2015 publicat al Annals of Behavioral Medicine va trobar que les persones amb aficions eren molt més feliços i saludables que aquelles que no buscaven interessos fora de la seva carrera. Un hobby és molt més que passar el temps si trieu amb cura, un hobby pot canviar tota la vostra perspectiva i ajudar-vos a fer front a les restriccions de quarantena.
Amb l’esperit de mantenir-vos ocupats i complerts, aquí teniu 20 idees d’afició que, en el pitjor dels casos, us faran sentir que heu fet més amb l’estiu que no només us bronzejeu. I, en el millor dels casos, pot canviar la vostra vida. Consulteu alguns fets fascinants que poden provocar una altra passió oculta 40 articles quotidians que no sabíeu tenien un nom oficial .
1 Cerca un parent perdut.
Shutterstock
Gràcies a llocs com FamilySearch i Ascendència , la genealogia s’ha convertit en una afició molt popular. Les raons per les quals haurien de ser evidents: el seguiment del vostre arbre genealògic no només us farà sentir com un detectiu privat que esbossa un cas, sinó que també us ajudarà a comprendre’s millor. Tens curiositat d’on ve la teva peculiar personalitat? La resposta podria estar en la història del vostre rebesavi-rebesavi. Per obtenir més idees que us ajudin a passar el temps, consulteu 50 coses divertides per fer a casa ara mateix .
2 Juga a euchre.
Shutterstock
Si no esteu familiaritzat amb aquest joc de cartes, que inclou quatre jugadors en equips de dos, és hora de començar. Les regles poden ser complicat per a principiants , però, un cop aconseguit, és el joc perfecte per mantenir la família ocupada després del sopar.
significat d’ocells orenetes
Hi ha estratègia i astúcia implicades i heu d’aprendre a llegir la ment de la vostra parella. Per tant, un joc de euchre és més que una simple pèrdua de temps; en realitat, pot ajudar-vos a apropar-vos.
3 Llegiu la història.
Shutterstock
En lloc de recollir una altra 'lectura de platja' per tallar galetes que oblidaràs en el moment en què ha acabat, pensa en explorar una part de la història que no coneixes. La veritat pot ser més estranya que la ficció i, sovint, permet millorar la lectura. Tant si es tracta de contes alts de el vaixell que va inspirar Moby Dick o l'estranya saga de Les sis dones d’Enric VIII , hi ha tants llibres que us convertiran en un historiador de butaques. Per obtenir més lectures fantàstiques, consulteu 7 llibres que estem llegint en quarantena .
dormir en un angle de 45 graus
4 Accepteu l'escriptura de cartes.
Shutterstock
Gràcies al correu electrònic, escriure cartes s’ha convertit en un art perdut. Però pot ser immensament satisfactori, sobretot ara quan ens allunyen de tants éssers estimats. Imagineu la sorpresa dels vostres amics quan reben una carta de bona fe vostra, escrita a mà, a la seva bústia de correu. Qui fins i tot fa això ja ?! Tu, qui és qui.
5 Aprèn a tocar la guitarra.
Shutterstock
Recordeu quan era més jove i tenia fantasies de ser el guitarrista principal d’una banda de súper hip rock? Aquestes fantasies mai desapareixen completament i no cal. Potser no us convertireu en el següent Keith Richards , però amb una mica de pràctica i una mica de paciència, com a mínim podeu aprendre els canvis d’acord a Jack Jump de Jumpin. Feu una ullada a la inspiració musical Les 50 millors cançons de portada de tots els temps .
6 Aneu de càmping.
Shutterstock
És l’excusa perfecta per sortir de casa i experimentar el món exterior. Tant si configureu milles de campament des del senyal Wi-Fi més proper com al vostre pati posterior, us sentireu revigorats de maneres que mai no heu pensat possibles.
7 Aprèn a ballar de saló.
Shutterstock
Podeu obrir-vos pas a la majoria de moviments de ball, però no al saló de ball. Posar a la cua un vídeo tutorial i, a continuació, agafeu la vostra parella o aneu-hi sol. La propera vegada que estigueu ballant, prepareu-vos perquè els vostres amics i familiars quedin estupefactes i impressionats.
8 Jardí.
Shutterstock
Quan hàgiu cultivat amb èxit els vostres propis tomàquets o carbassons, us preguntareu per què heu gastat tants diners comprant productes de queviures sense gust al llarg dels anys. La brutícia sota les ungles només farà que tingui un gust més dolç. Feu un cop d'ull a per a passatemps més lents i gratificants 10 aficions a l'antiga: tornar a la quarantena .
9 Recull alguna cosa.
Shutterstock
Realment no importa què. Podrien tractar-se de targetes de beisbol o segells o signes antics de Coca-Cola o qualsevol altra cosa que us apassioni. És l’emoció de la caça —que, en la majoria dels casos, podeu fer completament en línia— el que fa que aquest passatemps sigui tan satisfactori.
10 Pintar.
Shutterstock
No creus que tens el talent artístic per ser pintor? A qui l'importa! Pintar és només expressar-se artísticament. Podeu comprar alguns subministraments i anar a un llenç a mà alçada o invertir en un elaborat kit de pintura per número. Sigui com sigui, acabareu amb algunes peces úniques per penjar a les parets. A més, n’hi ha àmplia evidència mèdica que la pintura diària redueix dràsticament l’estrès.
si un noi et segueix a instagram
11 Feu a la planxa tota la carn (i també algunes verdures).
Shutterstock
Si creieu que la graella és només llançar unes hamburgueses a la flama, mai no heu conegut cap aficionat a la graella. Quan comenceu a prestar més atenció a l’embarcació, formareu algunes opinions fermes sobre quant de temps deixeu que la vostra carn “descansi”, així com debat gas vs carbó vegetal.
12 Domina l'art de la reparació del motor.
Shutterstock
somiar algú és al teu dormitori
No diem que renunciï completament al seu mecànic automàtic de confiança. Però, quan en sàpiga prou sobre com funciona el vostre cotxe i no l’haureu de portar a la botiga per a cada cosa petita, podreu provar el que sent la veritable independència. Comenceu poc, com aprendre a substituir les juntes de la tapa de la vàlvula i canviar el vostre propi oli. Hi ha una molta informació en línia , especialment a YouTube, que traurà part del misteri d’obrir el capó del cotxe. I per saber tot el que necessiteu per mantenir aquest espai segur, seguiu llegint Com netejar el cotxe per aturar la propagació del coronavirus, segons els experts .
13 Elabora la teva pròpia cervesa.
Shutterstock
Podeu comprar un kit bàsic d’elaboració casolana per menys de 100 dòlars, amb 25 dòlars addicionals per a un kit d’ingredients. No només podreu fer cervesa per la meitat del que us va costar a la botiga, sinó que podeu impressionar als vostres amics amb una edició limitada '[Insert Your Name Here] Brew'.
14 Vés a pescar.
Shutterstock
La pesca no és una afició atemporal per la possibilitat de portar a casa alguna cosa fresca per sopar. És tan addictiu perquè ens recorda com hem de tenir paciència. On més se’ls recompensa per estar assegut, esperar i mirar-se a l’espai i no comprovar mai el correu electrònic durant hores i hores alhora?
15 Feu fotografies que no siguin per a telèfons intel·ligents.
Shutterstock
No parlem del tipus de fotografia que feu amb el vostre telèfon. Ens referim a la fotografia feta amb una càmera real de qualitat, per la qual heu d’aprendre sobre l’exposició i el color i desenvolupar una mirada per allò que pot valer la pena capturar en una pel·lícula. Fins i tot si mai no el domineu completament, començareu a mirar el món una mica diferent, prestant més atenció als detalls que mai abans no havíeu notat.
16 Renoveu la vostra llar.
Shutterstock
Si sou propietari d’una casa, heu fet grans proclames sobre les habitacions que teníeu previst renovar i les parets que volíeu enderrocar per fer l’espai més fàcil d’utilitzar. Sempre hi havia una excusa per què no podia fer-ho ara mateix i vau prometre arribar-hi 'l'estiu que ve'. Bé, endevina què? És oficialment l’estiu vinent i no teniu cap altre lloc on anar. Per evitar un gran error de millora de la llar, fes un cop d'ull 5 coses que els propietaris lamenten tenir a casa .
significat espiritual de les rastes
17 Beure escocès.
Shutterstock
El whisky té tanta història i cultura que podeu passar tota la vida aprenent-ho tot. Des de les diferències entre el bourbon i el sègol fins a la manera d’identificar les notes subtils de sabor en dotzenes d’escocesos clàssics diferents, podeu perdre’s en aquesta afició.
18 Aprendre una llengua estrangera.
Shutterstock
Podria ser la llengua pròpia d’un país que espereu visitar algun dia o una llengua que sempre heu volgut aprendre només perquè la trobeu tan bonica. Aprendre els conceptes bàsics d’una nova llengua fa que el món se senti una mica més petit i nombrosos estudis han indicat que ser bilingüe pot donar un impuls al cervell.
19 Col·lecciona discos de vinil.
Shutterstock
No només als hipsters els agrada el vinil. El ritual de comprar vinil i escoltar el reconfortant cruixit de la ranura de la reunió d’agulles pot ser pacífic i, a vegades, transcendent. Tothom pot descarregar una pista digital, però cal esforçar-se per buscar el disc de vinil perfecte.
