No és cap secret que ser saludable i actiu sigui essencial per viure una vida llarga i feliç . Tot i així, molts de nosaltres permetem que s’obstinguin molts obstacles per mantenir el nostre benestar. Ja sigui feina, responsabilitats familiars o simplement falta de motivació, no falten excuses per què no sempre menges bé o fer exercici tant com hauries . I el que empitjora les coses són les barreres addicionals que us impedeixen assolir els vostres objectius de forma física, com ara, on vius . Sí, el fet és que alguns llocs dels Estats Units són més propicis a posar-se en forma que d’altres.
A principis del 2020, el lloc de finances personals WalletHub va analitzar les dades de les 100 ciutats més grans dels Estats Units per veure quines eren millors per a les persones que volia viure un estil de vida actiu . Per determinar el seu rànquing, WalletHub va incorporar 38 indicadors clau, que van des de la quota mensual mitjana del club de fitness fins a la proporció d'adults físicament inactius. Després, van classificar cada estat en 'pressupost i participació' i 'esportiu i a l'aire lliure' per determinar les puntuacions finals. Aquí teniu les deu pitjors ciutats per viure si voleu estar en forma i estar sa. I per obtenir més informació sobre com afecta la vostra vida on viu, consulteu Aquí teniu el temps que és probable que visqueu a tots els estats .
10 Stockton, Califòrnia
Shutterstock
somiant amb ser robat a casa
Puntuació total : 29.75
Pressupost i rang de participació : 80
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 90
I per als llocs on és probable que gaudiu de la vostra vida, Aquests són els estats més feliços dels EUA .
9 Wichita, Kansas
iStock
Puntuació total : 29.75
Pressupost i rang de participació : 39
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 100
8 Garland, Texas
Shutterstock
Puntuació total : 29.71
Pressupost i rang de participació : 96
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 84
I si voleu viure els llocs més arriscats dels Estats Units, consulteu-ho Les 100 ciutats més perilloses d’Amèrica .
7 Sant Bernardino, Califòrnia
Shutterstock
Puntuació total : 29.43
Pressupost i rang de participació : 87
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 96
6 Irving, Texas
Shutterstock
Puntuació total : 28.99
Pressupost i rang de participació : 94
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 92
I per a les regions del país on la gent tendeix a mancar de motivació, consulteu-ho Aquests són els estats més lazis dels Estats Units
5 Laredo, Texas
Shutterstock
Puntuació total : 28.58
Pressupost i rang de participació : 99
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 74
com fer enveja el teu marit
4 Arlington, Texas
iStock
Puntuació total : 28.38
com saber si s'està enamorant
Pressupost i rang de participació : 95
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 93
I per obtenir informació més útil que es lliura directament a la safata d’entrada, inscriviu-vos al nostre butlletí diari .
3 Bakersfield, Califòrnia
Shutterstock
Puntuació total : 27.63
Pressupost i rang de participació : 88
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 97
2 Hialeah, Florida
tome213 / Shutterstock.com
Puntuació total : 25.86
Pressupost i rang de participació : 97
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 98
1 North Las Vegas, Nevada
Shutterstock
Puntuació total : 23.29
Pressupost i rang de participació : 100
Rànquing esportiu i a l’aire lliure : 95
