Jen Jones Donatelli és un escriptor independent amb seu a Cleveland, editor gerent de la revista electrònica setmanal Cleveland d’aigua dolça , i la mare de bessons. Però, tal com detalla un assaig personal per a The Greatist , de tornada a l’institut, era una animadora orgullosa i esvelta. A mesura que va créixer, va passar d’animar-se, però mai no va oblidar l’emoció de prendre la paraula de l’estadi abans d’un gran partit.
Per tant, quan es va tornar addicta al llargmetratge de realitat CMT, Animadores de Dallas Cowboys: formar l'equip, que detalla els rigorosos esperançadors de les animadores del camp d'entrenament per a aquelles cobejades botes blanques, va decidir que havia fet prou esperes. Era el moment de provar-se i veure si podia, per dir-ho d’alguna manera, continuar.
'Quan vaig complir els 35 anys, es va produir una sensació d'urgència, ara o mai', va escriure. 'Era ben conscient que estava molt per sobre de l'edat (i el pes) de la majoria de les animadores de la NFL, però la història de les animadores de Bengala de 40 anys Laura Vikmanis em va donar una mica d’esperança. Era el moment de sortir al gimnàs i anar-hi, o deixar anar el somni definitivament.
Aquí va ser com va ser l’experiència. Així que agafa els teus pom-poms i continua llegint, i per a històries més inspiradores de dones valentes, Coneix la dona que està conquerint les pujades més dures del món .
1 Requereix plans de nutrició bojos i rutines de condicionament físic
A l’institut, Donatelli era naturalment prim malgrat viure amb una dieta constant de subs de cereals i herois. Però, com la majoria de nosaltres, el seu metabolisme es va alentir quan era adulta i va lluitar per tornar al seu físic ideal. Tanmateix, motivada pel seu nou somni, Donatelli va iniciar un règim de forma física intens.
'Vaig començar a fer exercici sis vegades a la setmana, llançant-me a Pilates, Zumba, Spin, ioga, kickboxing i aixecament de peses amb venjança. Vaig fer classes de burlesque i hip-hop. Em vaig inscriure en un repte de pèrdua de pes al meu gimnàs, que seguia les meves mesures i el percentatge de greix corporal ... Vaig ressuscitar la dieta magra de proteïnes que havia après dels infomercials que intensificava fent exercici físic diàriament, de vegades dues o diverses vegades. va rebutjar els dinars i sopars de feina, sabent l’allau calòric que acompanyava. Ja havia renunciat a l'alcohol, però vaig començar a afegir suc d'àloe vera i batuts de proteïna / lli al meu règim diari.
què simbolitza una aranya blanca
Quan va arribar a Dallas al maig per a les proves, ja es trobava a només dues lliures del seu pes objectiu.
2 Literalment, proven un milió de dones, fins i tot àvies
'Quan vaig arribar al Cowboys Stadium per fer l'audició, més de 400 noies ja estaven a la cua. Va ser un paquet atractiu, amb ex-animadores del Pro Bowl, capitans dels equips de dansa universitària i fins i tot estudiants de secundària a punt de graduar-se. Jo era un dels pocs graus de més de 30 anys, inclòs un nen de 56 anys que aspirava a ser el DCC més antic de la història i una àvia de 62 anys que havia estat operada de tiroide i es va adonar que 'la vida era massa curta'. no perseguir els teus somnis.
3 Sí, cal que sembli el millor possible abans de suar
'El dia ha anat així: colpeja la zona' fluff and puff 'per embellir-se, escolta la conversa d'un líder sense por Kelli Finglass i, a continuació, arriben a la pista de prova en grups de cinc per al panell de jutges acuradament cultivat (inclòs el propietari d'un saló de bronzejat i el gurú del gimnàs DCC). ' I si busqueu un augment propi de la confiança, no us ho perdeu 15 afirmacions positives del cos que realment funcionen.
4 La pressió en una bogeria
Shutterstock
Una vegada que es va aixecar davant dels jutges 'sota la implacable mirada de les calentes llums del reality show CMT', finalment va arribar el moment que esperava. Però no va sortir del tot com estava previst.
qui és la veu del magatzem de casa
'Em vaig llançar deliberadament a la meva combinació d'estil lliure i vaig cometre ràpidament un error de debutant núm. 1: els cabells es van quedar atrapats en la brillantor de llavis i em van tapar completament la cara. La meva carrera d’alegria m’havia format per no deixar mai de buscar snafus, així que vaig continuar tot i que probablement s’assemblava a Cousin It. Aleshores vaig cometre un error de debutant núm. 2: deixant de banda la meva coreografia. Vaig entrar en mode de pànic complet i vaig acabar fent una okupació poc afalagadora i alguns altres moviments igualment poc inspirats. Quan la música es va acabar, ens vam plantar davant dels jutges per a un examen final. Els meus cabells continuaven enganxant-me als llavis. Vaig sortir del escenari, desconcertat i mortificat.
5 L’experiència va valer la pena
Donatelli que les coses no van anar tal com estava previst, Donatelli va escriure que no li va sorprendre que no hagués passat a les semifinals. Després d’acomiadar-se dels seus companys de competició i de “fer una última ullada al cavernós Cowboys Stadium”, va tornar cap a l’hotel i va desaprofitar-se per l’esgotament i la decepció.
Quan es va despertar, però, es va adonar que, tot i que no havia format l’equip, la mateixa experiència valia la pena animar-la.
'Havia estat tan obsessionat amb el meu cos durant tant de temps que havia perdut de vista el meu propòsit real: honrar el meu amor per la dansa de tota la vida i gaudir d'un darrer hurra ... Amb l'experiència de l'audició de DCC, he comprovat la meva llista de cubs, per millorar o pitjor: vaig decidir donar-me un copet a l'esquena i seguir endavant ... L'experiència em va ajudar a adonar-me que, tot i que potser no sóc priva de material i ja no sóc material professional de l'equip de ball, sóc una dona afortunada i amb un marit solidari , una feina satisfactòria i una vida que estima: corbes i tot. I això només és més que suficient.
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per inscriure’s al nostre butlletí diari GRATU .T !
