Una de les tendències més recents (i més benvingudes) a les xarxes socials darrerament ha estat la publicació d’influents sobre el condicionament físic per demostrar que l’augment de pes no sempre és dolent. Fa unes setmanes, influenciador del fitness australià Beck Jackson va publicar una foto del seu marc esvelt i tonificat juntament amb una imatge d'ella que semblava lleugerament més rodona després de les vacances, per demostrar que fer maletes amb uns quilos de més no havia afectat la seva imatge personal.
as de varetes passades
Ara, Mia Kang , un model sud-coreà-britànic i lluitador professional de Muay Thai que apareixia a S ports Illustrated's 2017 Swimsuit Edition , ha publicat un conjunt encara més potent d’imatges anteriors / posteriors per detallar la seva lluita amb un trastorn alimentari.
El 2015, el model de 29 anys tenia una talla 2 i les longituds a les quals es va dedicar per aconseguir aquest pes eren molt poc saludables.
“Feia deu dies que no menjava menjar sòlid i fumava un paquet de llums Marlboro al dia. Estava obsessionat amb les clavícules, les costelles i els ossos del maluc. Estava obsessionada per tenir una bretxa de les cuixes ', va dir va escriure a Instagram .
Malgrat el seu aspecte ja extremadament prim, els professionals de la indústria van dir que encara tenia 'una mica més de pes a perdre' abans del rodatge del banyador.
'Odiava la meva aparença tant que em semblava gros i vivia en una ansietat constant', va dir.
Tres anys després, té una talla vuit, i no en podria estar més contenta.
somni de nedar a l'oceà
'Em sembla que per fi em vaig convertir en dona. M'encanten les cuixes, les corbes ... Encara tinc inseguretats mentre m'adapto al meu nou cos, com tothom. Però conec el meu cos, el respecto i l’estimo ”, va escriure.
Kang va admetre que no li va ser fàcil publicar aquestes fotos, perquè els problemes d’imatge corporal no només desapareixen d’un dia per l’altre, sinó que vol inspirar a altres dones a tornar a calibrar la manera de veure els seus cossos.
'Una petita part de mi em mira ara i l'odia. Els trastorns alimentaris i la dismòrfia corporal no només desapareixen, sinó que podeu aprendre a gestionar-la i curar-la. Podeu reprogramar el vostre pensament. Vull posar les imatges que no he tingut mai. Vull mostrar a les dones que està bé guanyar pes. Tenim el plaer de tenir cossos fluctuant, gaudir de les teves corbes i gaudir de ser DONA. Estigueu sans i tingueu confiança. Tenim un cos i una vida, no deixeu que les vostres inseguretats us allunyen de la felicitat '.
El seu valor valent va ser molt ben rebut pels seus 174.000 seguidors, que van elogiar la seva honestedat i força davant d’un terrible desordre.
I pel que val, Mia, creiem que et veus fantàstic.
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU !T!
