Tinc 29 anys i, si bé per molts relats tinc la que es considera una vida increïble, el mal de la meva existència és que no sé estar soltera. Quan el meu pare em pregunta com estic, li explico la gran feina que tinc, el meu apartament increïble, la meva vida social brillant, els meus viatges emocionants, i escolta atentament abans de respondre finalment: 'D'acord, però per què no pot? et trobes home?
Intento explicar que els temps han canviat des dels temps de la Unió Soviètica, i que estar solter en l'actualitat no és un senyal que sigui un paria social. Tinc una vida meravellosa sola, de manera que no val la pena que em casi amb Vanya the Village Idiot només per mantenir les aparences. Però quan estic als bars amb els meus amics, la majoria dels quals també són solters, ens preguntem en secret si hi ha alguna cosa malament. I tots els consells que rebeu de les parelles casades que no són útils tampoc no ajuden. La meitat us diuen que heu de 'sortir més' i 'esforçar-vos més' i l'altra meitat us ha de 'deixar de provar' perquè 'sempre coneixeu algú quan no busqueu', deixant-vos igual més confús i frustrat del que havíeu de començar.
cinc de tasses amor
I tots els articles a Internet que us diuen que ser soltera és tan impressionant, sentiu un paquet de mentides. Per tant, el que segueix són algunes regles que he construït, moltes de les quals es basen en una investigació extensa, que m’han ajudat a adoptar realment la singularitat en lloc de veure-la com una disfunció de la personalitat. Per tant, segueix llegint i sent com augmenten els teus esperits en solitari. I per obtenir consells més increïbles sobre el tema, assegureu-vos de conèixer-los 20 signes que us fa por estar sol.
1 Saber que no estàs sol
Shutterstock
Sí, estàs sol, però no estàs sol en estar sol. De fet, formeu part d’una tendència ben documentada. L’edat mitjana del matrimoni és ara de 27,1 per a les dones i de 29,2 per als homes, per sobre dels 20,3 i 22,8 el 1950. I l’enfocament del matrimoni entre els Millennials és molt diferent al dels Baby Boomers.
En les generacions anteriors, el matrimoni va ser el primer pas cap a l’edat adulta. Avui en dia, molta gent ho considera l’últim, i per això els sociòlegs es refereixen als vincles actuals com a “matrimonis de pedra angular”, l’últim maó que es posa en una vida d’èxit, el que col·loca un cop tots els altres assumptes estiguin en regla. I fins i tot aquells que tenen relacions estan esperant molt més temps que els Baby Boomers per enganxar-se. Per obtenir més informació sobre això, consulteu Aquest és el temps que fa la parella mitjana d’avui abans de casar-se .
2 Adoneu-vos que realment formeu part d'una tendència
Shutterstock
Les taxes de matrimoni als Estats Units han assolit un mínim històric, fet que preocupa molts psicòlegs socials, tenint en compte això s’ha demostrat que el matrimoni té diversos beneficis econòmics i per a la salut . Un estudi del 2014 del Pew Research Center va predir-ho almenys El 25% dels Millennials romandrà solter per sempre . Per tant, quan la teva àvia et fa gràcia de ser soltera, pots dir-li que els temps han canviat i que els estudis indiquen que quan els adults actuals arribin als cinquanta anys, un de cada quatre no s’haurà casat mai. El que significa que, com a mínim, ja no hi haurà un estigma social al voltant.
3 Recordeu que la independència financera és una bona cosa
Shutterstock
A continuació, és possible que vulgueu intentar convèncer l'àvia que ser soltera no és tan terrible com sembla. Una de les principals raons per les quals tants mil·lenaris retarden les relacions greus és perquè la presència de dones a la força de treball ha augmentat dràsticament en les darreres dècades.
El 1950, ara només el 33,9% de les dones treballaven fora de casa, xifra que arriba fins al 57% i s’espera que continuï augmentant. Els moviments per reduir la bretxa salarial de gènere, que s’ha anat estrenyent en les darreres dècades, continuen fort. En el passat, moltes dones s’havien de casar, independentment de si volien o no, només per poder-se permetre una bona vida. Ara, les dones tenen moltes més opcions i la independència financera és una cosa que tothom pot aconseguir.
simbolisme del cavall als somnis
4 Centreu-vos en la vostra carrera professional
Empresa de refinançament de préstecs estudiantils El cometa va demanar recentment a 364 senzills Millennials per què no estaven en relació, i el 40% va respondre que era perquè se centraven en les seves carreres. Podria ser un concepte difícil d’entendre per a moltes generacions grans, però hi ha un avantatge inequívoc en poder centrar-se en el seu treball sense les inevitables interrupcions i obligacions d’haver d’alimentar un bebè a les 4 de la matinada i intentar convèncer el seu cònjuge que vendre la casa i traslladar-se a Hong Kong durant un any és una gran idea.
5 Viatgeu i assumiu riscos
Shutterstock
Molts dels Millennials consideren ser solters no com un senyal de perdedor, sinó com una oportunitat única de fer el vostre abans de comprometre-vos completament amb una altra persona.
'Podeu anar i tenir l'experiència que vulgueu, sempre que vulgueu, i no us haureu de preocupar del que vulgui algú més', va dir la psicòloga Dr. Nikki Martinez —va dir a Bustle sobre els avantatges de ser soltera. 'És el moment de viatjar pel vostre compte, de fer una classe només per diversió, de fer tantes activitats com vulgueu, ja que no sempre tindreu l'oportunitat de recollir i fer el que us agradi'.
Per a molts, aquesta actitud demostra que els Millennials són egoistes, excessivament individualistes i amb dret. Però quan Aziz Ansari va fer una enquesta a gent gran que s’havia casat molt jove al seu llibre més venut, Romanç modern , moltes d’elles —especialment les dones— van dir que desitjarien haver pogut arriscar més i esbrinar qui són realment abans d’establir-se. Per tant, potser aquesta actitud no és egoista, sinó un intent de corregir els errors que els nostres avis creuen que van cometre. Per obtenir més informació sobre això, consulteu, Aquest és el major lament de la vida que té la majoria de la gent .
6 Reconeix que el matrimoni tampoc no és tan gran
Shutterstock
Molts psicòlegs socials plantegen la teoria que la raó per la qual els Millennials estan tan desil·lusionats amb l’institut del matrimoni és perquè les taxes de divorci van arribar al màxim a principis dels anys vuitanta, cosa que significa que, a diferència dels Baby Boomers, molts dels adults actuals van créixer entenent la devastació que es produeix quan les no funcionarà.
La vida dels pares que es van quedar junts probablement tampoc no va ser un pícnic, ja que molts de nosaltres sabem com és créixer en una llar que s’assembla a una zona de guerra perpètua. Ser solter pot ser dur i solitari, però, per a molts, és millor que viure en un cicle interminable d’arguments sobre qui se suposa que ha de menjar els plats. A més, hem vist com casar-se amb algú que sabíeu que era incorrecte per al vostre començament pot acabar en tragèdia. Per obtenir un testimoni personal sobre això, llegiu com Vaig enganyar la meva parella. Això és el que voldria saber abans .
7 Sabeu que trobar 'l'únic' en realitat no us fa feliços
Shutterstock
Quan Vaig entrar al curs de felicitat de Yale, Ja sabia que guanyar molts diners no et fa feliç. Però em va sorprendre saber que trobar 'The One' tampoc no ho fa, almenys no a llarg termini. Els estudis han demostrat que les parelles que es casen són més felices que les persones solteres durant els períodes de lluna de mel, però sovint tornen a la línia de base després dels primers 18 mesos de matrimoni.
qui és el noi del comercial de dell
Això és una cosa que he vist de primera mà amb els meus amics casats, molts dels quals m’escolten queixant-me de ser soltera abans de recordar-me exasperadament que no són més feliços que jo, sinó que tenen un conjunt de problemes diferents. Chris Rock té una gran broma sobre això, en què diu que 'o estàs casat i avorrit, o solter i solitari. No hi ha felicitat enlloc. És bo recordar-se que la vida no és una pel·lícula de Disney, i que casar-se no acaba sent feliç.
8 Preneu-vos el temps
En l'estudi Comet citat anteriorment, les raons aclaparadores que van donar els Millennials per no estar en relacions eren que eren 'exigents' o 'no havien trobat algú que els agradés prou fins ara'. Això es redueix a la veritat bàsica, avalada per estudis científics, que els Millennials simplement tenen expectatives de relacions molt més altes que les generacions anteriors. Ansari va explorar-ho molt a Modern Romance, dient que molts baby boomers només volien casar-se amb algú que era simpàtic i que semblava fer una bona parella de vida Els adults actuals, en canvi, volen algú que realment creguin que és la seva 'ànima bessona', que és molt més difícil de trobar.
com pots esbrinar si el teu marit fa trampa
Molts adults grans veuen això com una evidència que els Millennials són simplement massa exigents i potser tenen raó. Però hi ha una altra teoria: tot i que molta gent pensa que la caiguda de la taxa de matrimoni és un signe que els Millennials no es prenen el matrimoni seriosament, alguns psicòlegs argumenten que aquesta demografia es pren el matrimoni més seriosament, per això volen esperar fins que trobin algú pensen que és realment El que fa el nus. Només el temps dirà si aquesta és una estratègia eficaç o no. Potser la propera generació es casarà abans, com una mena de contrarevolució, tot cridant: 'No vull acabar com tu, MAMÀ'. O potser, potser, aquest enfocament donarà els seus fruits i tots acabarem en sindicats molt més feliços que els dels nostres pares.
9 Feu cerques d’ànimes
Fins i tot us voleu casar? T’agrada, realment vols? O simplement se sent pressionat per la societat? Aquesta pregunta em surt molt, sobretot en teràpia. Tots els professionals formats que tinc al personal em diuen que si realment volgués tenir una relació, ja estaria en una. Al cap i a la fi, és tan difícil analitzar el que més desitgem de les coses que la societat ens diu que hauríem de desitjar. I el que la gent fa a la pràctica sovint és una indicació més gran dels seus desitjos subconscients que el que diuen en teoria. Tothom es queixa de la seva vida, però el cert és que la majoria de les persones tenen les vides que volen en secret. Per tant, pregunteu-vos: 'De debò, en el cor dels meus cors, vull tenir una relació? O només crec que sí? Sigui com sigui, veure el vostre estatus individual com una opció, en lloc d’una sentència de presó imposada per un món injust, pot proporcionar importants beneficis per a la vostra salut mental.
10 Feu alguns trucs mentals
Se m’ha acudit un petit truc que m’ajuda realment quan tinc ganes de ser soltera. M’imagino en, per exemple, cinc anys, casat amb un home que crec que és la meva ànima bessona, acoblat en una hamaca llegint els nostres respectius llibres. I m’imagino com aquesta persona pensarà que va ser tan estúpid haver passat tants anys patint i pegant-me a mi mateix per no estar en una relació en lloc de gaudir de la llibertat i l’emoció que tenia a la meva disposició.
Ni tan sols parlo d’afirmació positiva ni de visualitzar la vida que voleu per fer-la realitat, tot i que molta gent ho jura. Estic dient que veure la vostra vida actual des de la perspectiva d’un futur que teniu tot el que voleu ara us pot fer adonar-vos del bé que la teniu.
11 Aconsegueix un gos
Shutterstock
Potser heu llegit tot això i, com el meu pare, encara esteu pensant: 'Està bé, però tinc moltes ganes de tenir algú'.
Una manera d’abatir la vostra soledat que està clarament al vostre control és aconseguir una mascota, que segons els estudis ajuda a reduir l’estrès i a proporcionar suport emocional, que són dos dels principals avantatges de tenir una bona relació. El moment en què vaig tenir el meu gos també va ser el moment en què vaig deixar d’entrar en relacions tòxiques, ja que ja no sentia la necessitat de sortir amb algú perquè tingués un cos càlid on arrossegar-me o algú amb qui mirar la televisió un divendres a la nit . De fet, he trobat moltes de les coses que desitjava d’un home (algú que t’estimés incondicionalment, que també et protegirà i proporcionarà una companyia constant) del meu gos. Per obtenir més informació sobre per què aquesta és una bona idea, consulteu 15 avantatges sorprenents d’adoptar una mascota .
12 Feu cites en línia de la manera correcta
Shutterstock
somiar amb estar casat
La paradoxa de la cultura moderna de les cites és que mai no hi ha hagut tantes maneres diferents de conèixer algú i, tanmateix, hi ha més persones solteres que mai, motiu pel qual l’entrenament de cites és un negoci tan en auge. Molta gent creu que les cites en línia han fet que sigui més difícil conèixer algú especial i tenen raó.
Al seu innovador llibre del 2010, L’art de triar , la professora de negocis Sheena Lyengar va demostrar que, tot i que pensem que hi ha moltes opcions com una cosa intrínsecament bona, la investigació demostra que quan la gent té massa opcions, estadísticament no els agrada prendre cap decisió. La cita en línia s’adapta perfectament a aquesta teoria, ja que crea la il·lusió d’un nombre il·limitat d’opcions i, per tant, fa que la gent tingui menys probabilitats de comprometre’s amb ningú.
És per això que tants entrenadors de cites aconsellen als seus clients que deixin d’esperar a enamorar-se de seguida i, en canvi, es prenguin el temps necessari per conèixer realment algú. Molts de nosaltres eliminem la gent massa ràpidament. 'Per què anar a una segona cita amb algú amb qui ho vaig passar bé, quan puc fer una primera cita amb aquesta noia amb qui em vaig igualar i que sembla súper increïble' ens pensem, sense adonar-nos que aquesta mentalitat ens sentencia essencialment a un cicle interminable de primeres cites.
Algunes persones triguen temps a obrir-se i, de vegades, emocionar-se amb algú que acabeu de conèixer és només un senyal que les coses es cremaran ràpidament. És per això que els entrenadors de cites suggereixen tenir almenys tres cites amb algú abans de decidir si hi ha potencial o no. I per obtenir més consells fantàstics d'experts, consulteu per què Vaig contractar un entrenador de cites en línia i això és el que vaig aprendre .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per registrar-se al nostre butlletí diari GRATU !T!
.
