'I això com et fa sentir?' és potser la pregunta més associada terapeutes . És la seva responsabilitat deixar que els clients arribin a les seves pròpies conclusions i abordin temes només quan estiguin preparats. Però això no vol dir que el vostre terapeuta estigui assegut allà sense cap curiositat. Fins a aquest punt, terapeuta matrimonial i familiar Jeff Guenther , LPC va portar recentment a TikTok (on se'l coneix com Teràpia Jeff ) per revelar les tres coses que voldria que pogués preguntar als clients, però mai ho faria, és clar. Segueix llegint per saber què passa realment pel cap durant les sessions.
RELACIONATS: Sóc terapeuta i aquestes són les 6 veritats dures que no puc dir als meus clients .
1 'Em pots ensenyar una foto d'aquesta persona?'
En a Vídeo de TikTok , la primera pregunta que Guenther diu que els terapeutes 'tan malament' desitgen que poguessin fer és veure fotos de 'totes les persones que hi ha a la teva vida, només basades en una curiositat genuïna'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
què volen dir els óssos en els somnis
'Això afectarà el tipus de teràpia que et proporciono? No, no. Podria. Però no hauria de', afegeix.
I, per desgràcia, és aquella zona grisa la que impedeix que ell i altres professionals facin aquestes peticions.
RELACIONATS: Sóc psicòleg i aquests són els 5 signes que ho diuen que algú és narcisista .
2 'M'has vist en una aplicació de cites?'
Recordes quan eres un nen a l'escola i vas veure el teu professor a, per exemple, la botiga de queviures, i va ser un xoc per al sistema? El mateix principi es pot aplicar als terapeutes: és fàcil oblidar que també són persones reals.
Per aquest motiu, Guenther diu que voldria poder preguntar als seus clients si l'han vist en alguna aplicació de cites.
què representa una garra blava
'Perquè si ho has fet, estic humiliat i ja no puc ser el teu terapeuta', bromeja. Mira, tots som humans.
RELACIONATS: Les 7 primeres coses que el vostre terapeuta nota sobre vosaltres .
somiant amb una llitera de gatets
3 'Puc llegir els textos?'
Resulta que no ets l'únic que ha anat a teràpia i ha parafrasejat una conversa de text. Però esteu transmetent amb precisió l'intercanvi? Estàs posant una flexió negativa on probablement no n'hi havia? És per això que Guenther diu que li encantaria poder-ho llegir els textos.
'Dóna'm el teu telèfon cada vegada que descriguis missatges de text entre algú de qui et queixes a la sessió. Vull saber cada paraula que s'ha escrit. No necessito un resum', diu sobre el seu escenari de somni poc realista. 'Però això se sent molt invasiu'.
El terapeuta podria estar en alguna cosa.
Probablement no cal dir que aquestes tres preguntes no són ètiques en el món de la teràpia. Tanmateix, als comentaristes del vídeo de Guenter els agrada la idea de trencar alguns d'aquests murs amb el seu terapeuta.
'He imprès captures de pantalla dels meus textos per al meu psicòleg en el passat i sempre mostro fotos. compartir en excés és divertit', va escriure una persona.
'Una vegada vaig fer del meu terapeuta un PowerPoint de les persones de la meva vida i el vaig titular 'Les raons per les quals estic en teràpia i altres mencions d'honor'', va dir un altre.
quant de temps per sortir abans del matrimoni als cinquanta anys?
'Sempre mostro imatges i missatges de text. Fins i tot vaig traçar un arbre genealògic codificat per colors durant 5 generacions per ajudar-me a descriure la nostra família...', va comentar una altra persona.
En aquests casos, és acceptable que el client comparteix de manera proactiva la informació sobre si mateix. Però no espereu que el vostre terapeuta es doblegui mai a compartir el seu perfil de cites.
Per obtenir més notícies sobre salut mental enviades directament a la vostra safata d'entrada, subscriu-te al nostre butlletí diari .
Dana Schulz Dana Schulz és l'editora adjunta d'estil de vida a Millor Vida . Abans era l'editora gerent de 6sqft, on supervisava tot el contingut relacionat amb els béns immobles, la vida en apartaments i les millors coses locals per fer. Llegeix més
