Sota l’amenaça del coronavirus, la llar pot semblar l’únic refugi segur d’aquests dies. Tot i això, tal com assenyalen els experts, fins i tot les nostres cases no estan completament segures de COVID-19. Els programes de rastreig de contactes ho han revelat fins al 70 per cent dels casos es reparteixen a la llar entre membres de la família i amics propers en el que ara es coneix com a 'sala d'estar estesa'.
Afortunadament, hi ha mesures que podeu prendre mantingui la seva sala d’estar lliure de COVID . En un entrevista recent , el màxim immunòleg de la nació, Anthony Fauci , MD, va aprovar la compra d’un producte per evitar que COVID s’estengués a l’interior. Va recomanar sistemes d'aire amb partícules d'alta eficiència, també coneguts com a filtres HEPA, que eliminen les partícules COVID de l'aire. I per obtenir més notícies sobre Fauci, consulteu El Dr. Fauci acaba de desmentir els 4 mites més grans sobre la vacuna COVID .
Fauci va oferir aquest consell mentre parlava amb ell Maurine Knighton , director de programes per a les arts de la Doris Duke Charitable Foundation, sobre el futur de les arts escèniques durant la pandèmia. Els filtres HEPA, va suggerir, juntament amb l’ús continuat de màscares, podrien servir com a possible solució per als espais d’arts escèniques que desitgin donar la benvinguda als patrons per a espectacles en directe. Fauci va dir que, de manera similar a la indústria aèria, els teatres podrien utilitzar filtres HEPA i ventilació millorada per tornar a estar assegut a dins. 'El bon flux d'aire i els filtres HEPA poden funcionar', va dir.
Se sap que les partícules de coronavirus perduren a l’aire, cosa que fa que els sistemes de ventilació millorats siguin una part clau per aturar la propagació. Els filtres HEPA són particularment eficaços perquè, per tal de ser definits com a tals per les normes dels Estats Units, han de capturar efectivament el 99,97 per cent de les partícules.
A més, els filtres HEPA són particularment eficaç en la captura de partícules de la mida dels aerosols COVID , d'acord amb Wirecutter . 'El virus que provoca COVID-19 és aproximadament 0,125 micres (125 nanòmetres) de diàmetre. Es troba dins del rang de mida de partícula que capturen els filtres HEPA amb una eficiència extraordinària: 0,01 micres (10 nanòmetres) i més ', explica la publicació.
Fauci va suggerir que si aquests sistemes poden funcionar per a espais comercials a gran escala que contenen multituds, segur que sí ajudar a combatre el COVID a les residències . L'immunòleg va compartir que va comprar 'un parell' de filtres per purificar l'aire de casa seva i va animar els altres a fer el mateix. 'Van ser 49 dòlars a Amazon.com, saps? No va ser gran cosa ”, va dir amb una rialla.
Us pregunteu quins altres avantatges podeu esperar d’actualitzar el vostre sistema de ventilació? Seguiu llegint per obtenir quatre avantatges més de ventilació millorada i, per obtenir més informació sobre els riscos de COVID a casa, consulteu Si això es troba a la vostra cuina, el risc de mort de la vostra COVID pot ser encara més elevat.
Llegiu l'article original a Millor vida .
1 Una bona ventilació redueix el risc de problemes respiratoris.
Shutterstock
Se sap que l’aire estancat i els nivells elevats d’humitat provoquen l’acumulació de floridures, que poden provocar atacs d’asma i altres malalties respiratòries. Els filtres HEPA poden ajudar a eliminar el creixement del motlle atrapant les espores del motlle de l’aire abans que es puguin desenvolupar.
No teniu cap filtre HEPA? Feu que l'aire de casa es mogui col·locant ventiladors a les finestres. Utilitzeu un ventilador per aspirar l’aire i un altre per empènyer l’aire des d’una finestra separada, evitant que hi hagi aire empès per la sala sense cap ruta de sortida . I per obtenir més informació sobre com protegir-se contra el COVID, consulteu Els CDC han emès un advertiment contra aquestes 4 cobertes facials.
2 També pot alleujar les al·lèrgies.
Shutterstock
La ventilació millorada, especialment quan es combina amb filtres HEPA, redueix significativament la quantitat de pol·len, àcars de la pols, motlles esporats i caspa de mascotes a l'aire. Al seu torn, això pot ajudar a eliminar els desencadenants de les persones al·lèrgiques.
Si pateix al·lèrgies, assegureu-vos de combinar el vostre pla de ventilació millorat amb més neteja freqüent de roba de llit, catifes, cortines i roba, que poden atrapar aquestes partícules a casa vostra.
3 Esborra els productes químics dels productes de neteja.
iStock
El més probable és que, a causa de COVID, hagueu augmentat el vostre rutina de neteja de la llar . Però cada vegada que ruixeu desinfectant o lleixiu en un espai poc ventilat, arrisqueu a inhalar irritants químics que podrien danyar els pulmons i altres òrgans amb el pas del temps.
Practicar una ventilació millorada, ja sigui emprant filtres purificadors o simplement esquerdant més finestres, ajudarà a compensar les conseqüències sobre la salut de les vostres mesures de neteja de COVID. I per més motius per relaxar la vostra rutina de neteja COVID, consulteu-ho Segons els metges, l’única cosa que podeu deixar de fer per evitar el COVID .
4 Capta les partícules nocives alliberades mentre es frega.
iStock
A més d’afegir partícules químiques a l’aire, la neteja pot afluixar-se partícules víriques i bacterianes que un cop quedaven enganxades a les superfícies Afortunadament, com assenyala l'EPA, augmentar les mesures de ventilació pot 'reduir els riscos de partícules resuspendides durant la neteja, incloses les que potencialment portin SARS-CoV-2 (o altres contaminants)'.
em pots dir una broma divertida
Assegureu-vos de mantenir les finestres obertes, d’utilitzar ventiladors d’escapament durant la neteja i, com recomana Fauci, considereu invertir en un filtre HEPA o dos.
