Lectura llenguatge corporal és lluny de ser fàcil: cal paciència, pràctica i molta observació. Però tenint en compte que els ulls i les mans d’una persona tendeixen a dir més sobre com se senten realment que les paraules que surten de la seva boca, val la pena estudiar gestos comuns que insinuen quelcom més profund.
somni d’ulls blaus
Per ajudar-vos a tenir més coneixement del llenguatge del cos, hem completat alguns dels signes reveladors d’ansietat, aversió, engany , i tot el que hi ha al mig, segons els experts. Per tant, seguiu llegint per saber què volen dir realment l’enxaneta ferma del vostre cap o el cap penjat del vostre cònjuge.
1 Si amaguen les mans, menteixen sobre alguna cosa.
Shutterstock
Les persones que t’amaguen les mans tendeixen a ser-ho amagant una altra cosa , també. Prenguem nens, per exemple: quan volen dissimular alguna cosa entremaliat que feien, 'sovint amagaran els palmells a l'esquena', experts en llenguatge corporal Barbara i Allan Pease explica a El llibre definitiu del llenguatge corporal .
De la mateixa manera, els homes que tenen alguna cosa que amagar mantindran les mans a la butxaca. 'Els palmells eren originalment com les cordes vocals del llenguatge corporal perquè feien més' parlar 'que qualsevol altra part del cos', assenyalen els autors. 'Allunyar-los va ser com mantenir la boca tancada'.
2 I si tenen els palmells alts, diuen la veritat.
Shutterstock
Quan la policia dir-vos que doneu la volta i que poseu les mans alçades, ho feu amb els palmells oberts per subratllar el fet que esteu desarmats i inofensius. En un tribunal, utilitzeu la palma oberta per jurar sota jurament que dirà la veritat, tota la veritat i res més que la veritat. El gest de palma oberta s’utilitza en diverses facetes de la societat per transmetre que una persona diu la veritat i, de manera natural, s’ha associat generalment amb “veritat, honestedat, fidelitat i submissió”, escriuen els Peases.
3 Però si tenen els palmells mirats cap avall, tenen la ment tancada.
baona / iStock
Aquest gest és una indicació bastant sòlida que algú està 'tancat a la negociació', de manera que si esteu lluitant amb el vostre cònjuge per menjar els plats o parlant amb el vostre cap sobre un augment i veieu que els palmells estan cap per avall, és possible que vulgueu reprendre la conversa més endavant.
Com Carol Kinsey Goman, doctora , apunta al seu llibre El llenguatge silenciós dels líders , 'Les persones pronaten automàticament les mans (giren els palmells cap avall) quan senten amb força alguna cosa'.
4 Si es cobreixen el tors, se senten nerviosos.
Shutterstock
Les persones instintivament tendeixen a tapar-se el cos quan ho fan sentir-se nerviós . Com explica Goman al seu llibre: 'Com més es cobreixi el tors amb els braços creuats, les cames creuades, etc., més sembla que ha de protegir-se o defensar-se'.
Per descomptat, de vegades és natural que la gent se senti nerviosa de vegades, però si observeu que un conegut o un company de feina li cobreix el cos inconscientment, podeu ajudar simplement preguntant què passa.
5 Si es toquen el coll, estan ansiosos.
Shutterstock
Tot i que algunes persones es cobreixen instintivament el tors quan senten ansietat, d’altres es centren en una altra zona del cos: el coll. 'Les dones tocaran lleugerament el costat del coll, taparan la osca de la base del coll o jugaran amb un collaret', escriu Goman. 'Els homes agafaran amb més robustesa la part frontal de la gola, a prop de la poma d'Adam'.
6 Si el seu pit està inflat, estan secretament insegurs.
Shutterstock
com saber quan s’ha acabat realment el vostre matrimoni
Coneixes aquell noi del gimnàs que sempre camina amb el pit inflat? Resulta que el que diu el seu llenguatge corporal és que secretament no està tan segur d’ell mateix. 'Un pit exhalat pot indicar una confiança excessiva, que sovint es deu a inseguretats subjacents', explica Erica Hornthal , un terapeuta del moviment amb Chicago Dance Therapy .
7 Si el cap baixa, no estan d’acord amb vosaltres.
Shutterstock
La propera vegada que discutiu amb algú, mireu la posició del cap d’aquesta persona. Tot i que no és un moviment conscient, és probable que el front estigui baixat cap al terra. 'Baixar el cap així ... implica que a l'oient no li agrada o no està d'acord amb el que diu el parlant,' conductista humà David Lambert escriu a Llenguatge corporal 101 .
8 Si tenen les cames estirades davant d’elles, s’avorreixen.
Shutterstock
Pel que fa a l’avorriment, el llenguatge corporal té l’hàbit d’allunyar les veritables emocions de les persones. Quan veieu algú badallant, tocant els dits a l’escriptori o mirant constantment el rellotge, gairebé podeu garantir que prefereixi estar a qualsevol altre lloc.
somiar amb quedar calb
Tanmateix, també hi ha algunes indicacions del llenguatge corporal menys evidents que indiquen que algú està avorrit. Segons Lambert, algú amb les 'cames completament estirades' podria perdre l'interès en secret pel que dius, encara que no ho vulgui admetre.
9 Si juguen amb els cinturons, els interessa.
Shutterstock
Fins i tot quan s’intenta ser timida, les dones poden ser sorprenentment fàcils de llegir. Les mossegades de llavis i els cabells són signes evidents de la femella coqueteig —I segons Lambert, també es pot dir que a una dona li interessa si té un polze al cinturó o a la butxaca. 'Normalment és un gest d'agressió o superioritat masculina, aquesta acció pretén cridar l'atenció sobre l'entrecuix', assenyala al seu llibre.
10 Si els seus peus s’aparten de tu, no els agraden molt.
Shutterstock
La posició dels peus d'una persona pot deixar sentir la seva sensació sobre tu tant com pot expressar-se la cara. Per exemple, 'si sou a una habitació amb algú que no us agrada, no frunciré el rostre ni faran cares perquè no voleu que sembli insensible o dolent, però els peus gairebé immediatament s'allunyaran de aquella persona,' Joe Navarro, M.A., antic agent de l'FBI i autor de El que cada cos diu , va explicar a Prevenció .
11 Si tenen una encaixada de mans ferma, són extrovertits.
Shutterstock
Tens curiositat per saber si el teu nou company de feina estarà fort o es mantindrà per a si mateix? Doneu-los una bona encaixada de mans a l’antiga. Un estudi del 2000 de 112 subjectes publicat al Revista de Personalitat i Psicologia Social va concloure que 'una ferma encaixada de mans estava relacionada positivament amb l'extraversió i l'expressivitat emocional', així com amb 'l'obertura a l'experiència', tot i que això últim només era cert per a les dones.
12 I si tenen un apretament de mans feble, són tímids.
Shutterstock
preguntes i respostes d’edició mestra de persecució trivial
També es pot deduir si una persona és introvertida a partir de la força del seu encaix de mans. En el mateix estudi del 2000, els investigadors van trobar que les persones que tenien encaixades de mans més febles solien ser més agudes i neuròtiques.
13 Si eviten el contacte visual, són tímids.
Shutterstock
Si ho estàs en una primera cita i el vostre nou llançament no farà contacte visual, és possible que vulgueu falsificar una trucada telefònica i sortir-ne. Per una anàlisi del 1996 publicada a la revista Personalitat i diferències individuals , els homes que eviten la mirada tendeixen a reprimir les seves emocions, mentre que les dones que eviten la mirada són sovint considerades per altres com 'desagradables, inconscients, poc atractives i fins i tot una mica més baixes en intel·ligència'. Ai!
14 Si tenen els braços creuats, se senten defensius.
Shutterstock
Com escriu Goman, els homes que 'tenen els braços creuats en un gest defensiu' tendeixen a sentir-se, bé, a la defensa d'alguna cosa. També solen 'tenir les jaquetes botonades', de manera que també és un senyal que cal tenir en compte.
15 Si estan arronsant les espatlles, no volen participar-hi.
Shutterstock
Tot i que molts els consideren un gest passiu, les espatlles són qualsevol cosa menys. Com autor experimentat Liz Sonneborn escriu a Comunicació no verbal: l'art del llenguatge corporal , un encongiment d'espatlles complet (un 'amb els braços oberts, els palmells cap amunt, les cantonades baixades i les celles aixecades') és una clara indicació que algú està 'defugint la responsabilitat' i que '[no vol] formar part del que està passant'.
16 Si apreten la mandíbula, estan estressats.
Shutterstock
L’estrès és simplement una d’aquestes emocions que es manifesten en el llenguatge corporal de les persones per molt que s’esforcin a amagar-lo. Segons Navarro, algunes indicacions freqüents d’estrès inclouen apretar la mandíbula, fregar el coll, baixar la barbeta i estrènyer els ulls.
17 Si estan inclinant el cap, t'estimen.
Shutterstock
què vol dir quan veus una papallona blanca
Us pregunteu si el vostre nou significatiu s’acosta utilitzant el L paraula amb tu ? Llegir el llenguatge corporal us pot ajudar a mesurar com se senten realment.
'En presència d'algú que estimem, reflectirem el seu comportament, inclinarem el cap i la sang fluirà als nostres llavis, fent-los plens, fins i tot quan les nostres pupil·les es dilaten', escriu Navarro en un article per a Psicologia Avui . 'El nostre cervell límbic comunica a través del nostre cos precisament els veritables sentiments que sentim i orquestra les visualitzacions no verbals corresponents'. I per obtenir més consells sobre el llenguatge corporal de la relació, prepareu-vos per fer-ho Llegiu la ment del vostre soci amb aquests 10 signes d’atracció del llenguatge corporal .
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
