Mai és divertit discutir amb la teva parella. Tant si us feu una baralla entre ells per alguna cosa important, com a quina ciutat voleu viure, o menys conseqüents, com el retard repetit d'un membre de la parella, els desacords poden causar ansietat, estrès i disgust (després de tot, nosaltres' Prefereixo estar en un sopar a la llum de les espelmes que llançar-se insults els uns als altres). Tanmateix, alguns arguments són totalment necessaris longevitat de la seva relació . A més, treure les coses d'hora pot fer-ho perquè tingueu menys baralles en el futur. Davant, els terapeutes ens expliquen aquests arguments essencials. Ei, potser fins i tot en porteu una aquesta nit.
LLEGIU AQUEST A continuació: 5 banderes vermelles de relació que tothom troba a faltar, adverteixen els experts .
1 'On va això?'
Tot i que vosaltres dos podeu tenir una química fabulosa, això no vol dir que estigueu a la mateixa pàgina sobre tot. Per tant, no us sorpreneu si al principi de la vostra associació no esteu d'acord amb la cronologia de la vostra relació. Segons Parmar , MD, psiquiatre i expert en salut mental a ClinicSpots , això pot semblar discutir quan et vols casar, si vols o no fills, on t'agradaria viure, com veus la teva vida d'aquí a 10 anys, etc.
'Tots aquests són temes importants que ajudaran a donar forma a la direcció de la vostra relació', diu Parmar. 'En discutir aquests temes, podreu avaluar millor on us situeu tots dos en temes importants i evitar malentesos en el futur'.
somia amb ser atacat
2 'Les teves accions em van fer sentir gelosa'.
Com diuen, la gelosia és el lladre de l'alegria . Per tant, si una parella ho sent en una relació, voldreu aixafar-la aviat. Si no, podria provocar inseguretat i ressentiment, diu Josep Puglisi , terapeuta i CEO de Cites icòniques .
'Les parelles haurien d'abordar l'assumpte parlant respectuosament dels seus sentiments, de com se senten geloses, de què són exactament geloses i de com escalar aquests sentiments', diu Puglisi. 'Pot ser una crida d'atenció perquè una persona sigui més curosa i també comprensiva. Qui també està gelós hauria d'intentar deixar que l'amor per la seva parella superi els seus sentiments de gelosia i aprendre a confiar més en la seva parella'. Si pots fer-ho al principi de la teva relació, tindreu una millor possibilitat de durar a llarg termini.
LLEGIU AQUEST A continuació: La majoria de les parelles deixen d'estar 'enamorades' després d'aquest temps, diuen els experts .
3 'Les nostres pràctiques financeres no semblen alinear-se'.
Segurament heu sentit que els arguments sobre els diners són un dels principals causes de divorci . Una manera senzilla d'assegurar-vos que no formeu part d'aquesta estadística? Discutint sobre això abans de casar-se.
'Les parelles haurien de parlar o discutir de manera raonable sobre com gestionen els diners i les despeses', diu Puglisi. 'Hauria de parlar de diners fets individualment i conjuntament, deutes, inversions, objectius monetaris, fons d'emergència, adquisició de nous actius i passius, viatges i vacances i ingressos mitjans gastats en aliments i queviures en un mes'. Assegurar-vos que cadascú tingueu una idea clara de la despesa de l'altra persona (i les expectatives raonables d'elles) pot evitar discussions més grans i explosives al llarg del camí.
4 'Necessito que agafes més tasques domèstiques'.
Les queixes sobre la divisió del treball a la vostra llar tenen la capacitat de supurar. (Un dia, estàs molest que ella mai descarregui el rentavaixelles o que ell deixi els seus boxers a terra, i l'endemà, els dius mandrosos i egocèntrics.) ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Les parelles haurien de discutir les tasques i les responsabilitats domèstiques, especialment si un està insatisfet', diu Puglisi. 'Podeu abordar el tema apreciant amb calma els seus esforços, dient-los que estan fent una gran feina i després dient-los que també agrairia que us ajudessin amb diferents tasques. Podria ser anar a comprar queviures mentre feu la llista, redactant dies. o caps de setmana on pots canviar de paper, creant temps per fer alguna cosa per ells que solen fer per ells mateixos i agraïnt-los després de fer-los'. Quan ambdues persones s'apropin, et sentiràs més feliç i més equilibrat.
"ha de tenir oficina a casa"
Per obtenir més consells sobre relacions directament a la vostra safata d'entrada, subscriu-te al nostre butlletí diari .
5 'Els teus pares estan massa implicats en la nostra relació'.
En definitiva, una relació implica més que les dues persones que hi estan. També hi ha cadascuna de les vostres famílies i amics respectius. Per tant, al principi de la vostra relació, voldreu discutir, i fins i tot discutir sobre com s'adaptaran a les vostres vides.
'Això inclou coses com si voleu o no fills, com penseu criar-los i quin paper jugaran els vostres pares o sogres a les vostres vides', diu. Megan Harrison , LMFT i propietari de Caramels de parella . 'Discutir aquests temes pot ajudar les parelles a resoldre qualsevol possible desacord en el futur'. Perquè res és pitjor que una baralla amb la teva sogra que comença després de lligar el nus.
Juliana LaBianca Juliana és una editora i escriptora de característiques amb experiència. Llegeix més
