No només ho fa expressar agraïment us ajudarà a mantenir-vos a terra , però també té greus beneficis mentals i físics. De fet, un estudi publicat al Revista de Personalitat i Psicologia Social va trobar que les persones que mantenien revistes setmanals d’agraïment eren més propenses a fer exercici regularment, informaven de menys símptomes físics negatius i eren més optimista que aquells que van registrar molèsties o esdeveniments neutres de la vida.
Si busqueu una manera de començar a donar gràcies amb més freqüència, hem completat el millors cites d’agraïment mai escrit. Utilitzeu aquestes cites d’agraïment per expressar gràcies, per repetir a la taula o simplement per reflexionar tranquil·lament. La nostra llista de cites d’agraïment inspiradores us ajudarà a estar agraït per totes les benediccions de la vida, tant grans com petites.
Cites d’agraïment inspiradores
- “Que la gratitud sigui el coixí sobre el qual us agenolleu per fer la vostra pregària nocturna. I que la fe sigui el pont que construïsca per superar el mal i acollir el bé ”. -Celebracions
- 'No pregueu quan plou si no pregueu quan brilla el sol'. - Leroy Satchel Paige
- 'Potser tots hem de renunciar a intentar pagar les persones d'aquest món que sostenen les nostres vides. Al final, potser és més intel·ligent rendir-se davant l’abast miraculós de la generositat humana i continuar dient gràcies gràcies per sempre i sincerament, sempre que tinguem veus ”. -Menja prega estima
- “L’agraïment és el començament de l’agraïment. La gratitud és la finalització de l’agraïment. L’agraïment pot consistir només en paraules. La gratitud es mostra en els actes ”. - Henri Frederic Amiel
- “La gratitud és la més sana de totes les emocions humanes. Com més expressis gratitud pel que tens, més probabilitats tindràs encara més d’expressar-te. ” - Zig Ziglar
- 'No espatlleu el que teniu desitjant allò que no recordeu que el que teniu ara era una de les coses que només esperàveu'. -
- 'Estem agraïts a les persones que ens fan feliços perquè són els encantadors jardiners que ens fan florir les ànimes'. -
- 'Els moments més bells de la vida són moments en què expresses la teva alegria, no quan la busques'. -
- 'La millor manera de pagar un moment preciós és gaudir-ne'. - Richard Bach
- “Estigueu agraïts del que ja teniu mentre persegueu els vostres objectius. Si no us agraïm el que ja teniu, el que us fa pensar que en sereu feliç amb més '. -La llum del cor
- 'Ens podem queixar perquè els rosers tenen espines o ens alegrem perquè les espines tenen roses'. -Un recorregut pel meu jardí
- 'El veritable perdó és quan es pot dir' Gràcies per aquesta experiència '. -
- “Cultiveu l’hàbit d’agrair totes les coses bones que us arriben i de donar-los gràcies contínuament. I com que totes les coses han contribuït al vostre avanç, hauríeu d’incloure totes les coses en el vostre agraïment ”. -
- 'Reconèixer el bé que ja teniu a la vostra vida és la base de tota abundància'. -Una nova terra
- “No puc fingir que sóc sense por. Però el meu sentiment predominant és d’agraïment. M'han estimat i m'han estimat, m'han donat molt i he donat alguna cosa a canvi que he llegit, he viatjat, he pensat i he escrit. -Agraïment
- 'La gratitud no només és la virtut més gran, sinó el pare de totes les altres'. - Ciceró
- 'M'han donat tantes coses que no tinc temps per reflexionar sobre allò que s'ha negat'. - Helen Keller
- 'Quan ens centrem en el nostre agraïment, la decepció s'acaba i la marea de l'amor s'incrementa'. - Kristin Armstrong
- 'La gratitud converteix el que tenim en prou'. - Esop
- 'La nostra actitud preferida ha de ser l'agraïment'. - Zig Ziglar
Cites sobre la gratitud
Shutterstock
- 'Porquet es va adonar que, tot i que tenia un cor molt petit, podia contenir una gran quantitat de gratitud'. -Winnie-the-Pooh
- 'Un home savi es conforma amb la seva sort, sigui el que sigui, sense desitjar el que no té'. -
- 'Com més estic agraït, més bellesa veig'. - Mary Davis
- 'És un signe de mediocritat quan demostres gratitud amb moderació'. - Roberto Benigni
- 'L'arrel de l'alegria és l'agraïment'. David Steindl-Rast
- “De vegades, la nostra pròpia llum s'apaga i es torna a encendre amb una espurna d'una altra persona. Cadascun de nosaltres té motius per pensar amb una profunda gratitud en aquells que han encès la flama al nostre interior ”. - Albert Schweitzer
- 'Apreneu a agrair el que ja teniu, mentre persegueu tot el que voleu'. - Jim Rohn
- 'El meu agraïment per la bona escriptura és il·limitat. Estic agraït per la mateixa manera que estic agraït per l'oceà'. -Ocell per ocell
- 'En totes les circumstàncies que se m'acudeixin, puc triar respondre d'una de dues maneres: puc queixar-me o puc adorar!' -Escollir la gratitud
- 'La gratitud és quan la memòria s'emmagatzema al cor i no a la ment'. - Lionel Hampton
- 'El que separa el privilegi del dret és la gratitud'. - Brene Brown
- 'Mantindria que les gràcies són la forma més alta de pensament i que l'agraïment és la felicitat doblada per la meravella'. - Gilbert K. Chesterton
- '' Gràcies 'és la millor pregària que qualsevol persona podria dir. Ho dic molt. Gràcies expressa extrema gratitud, humilitat i comprensió '. - Alice Walker
- 'Sentir agraïment i no expressar-lo és com embolicar un regal i no donar-lo'. -
- 'Prou' és una festa '. - Refrany budista
- 'Si un company no agraeix el que té, és probable que no estigui agraït del que obtindrà'. - Frank A. Clark
- 'Les lluites que suportem avui seran els' bons vells temps 'de què riem demà'. -100 Days Drive: el gran viatge per carretera nord-americà
- 'Busqueu el bo i lloeu-lo'. - Alex Haley
- 'El màxim homenatge als morts no és el dolor, sinó l'agraïment'. - Thornton Wilder
- 'El veritable do d'agraïment és que, com més agraït, més present ets'. - Robert Holden
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí a seguir-nos a Instagram!
Categoria
Recomanat
