El desordre podria semblar exactament això: tot un munt de coses estirades. Però pot tenir un significat molt més profund. Una pila de paper a l’escriptori o un tornado de roba llançat per tot el terra al dormitori pot dir moltes coses sobre vosaltres, i és probable que sigui una cosa que no vulgueu escoltar. Per sort, abordar el problema que hi ha al darrere del vostre embolic pot ajudar-vos a treure’n el cap, tant físicament i emocionalment. Aquí hi ha 15 coses que el teu desordre diu de tu. I si trobeu que la vostra vida està totalment desorganitzada, hi ha almenys una bona raó per fer-ho. 70 trucs genials per augmentar la vostra confiança.
1 Ets massa sentimental
És massa fàcil aferrar-se a tot allò que té un valor sentimental (ja sigui entrades de cinema o un jersei que la teva àvia et va regalar fa anys), però arriba un moment en què has de decidir què és important i què no. Tot i que convertir casa vostra en una càpsula del temps no sembla un problema enorme, massa coses poden resultar aclaparadores.
Per tant, mantingueu el que és realment significatiu i desfeu-vos de la resta: el fet de no guardar tots els petits records o notes no vol dir que desfeu la memòria que els acompanya. A més, necessiteu alguna cosa per posar-vos d’humor en una neteja profunda? Intenta escoltar-lo Llista de reproducció secreta de Spotify de Bill Murray .
la classe de matemàtiques més dura del món
2 Ets un Procrastinator
Shutterstock
De vegades, se sent tan bé deixar enrere determinades tasques, fins que acabi desordenat per tot el seu apartament. Si teniu tendència a tenir piles de coses periòdicament (mirant-vos, factures!), La raó que hi ha darrere de l’embolic és que no sou tan bons a mantenir les coses ordenades. Per descomptat, procrastinar està bé de tant en tant, però quan es tracta de mantenir la llar lliure de desordre, el millor és evitar posposar les coses. I per trobar maneres d’aconseguir aquest hàbit, proveu-ho 15 maneres de duplicar la vostra productivitat a la meitat del temps .
3 Estàs deprimit
Shutterstock
No molta gent se n’adona, però el desordre i la depressió poden anar de la mà, especialment si el desordre està fora de control. Un estudi del 2010 publicat a la revista Investigació en psiquiatria trobem que hi ha un fort vincle entre tots dos, sobretot quan es tracta d’acaparar. Tot i que el desordre a la vostra llar pot semblar un problema d’organització, els autors de l’estudi van trobar que sembla ser més un problema personal, i serà difícil desfer-se del desastre fins que no abordeu primer la vostra salut mental.
4 La teva vida és massa caòtica
Shutterstock
Un cop arribeu a casa després d’una llarga setmana de feina, és possible que obriu la porta principal només per veure un tornado de desordre que us protagonitza. De vegades, la vida s’ocupa i, quan teniu poc temps entre sortir a la feina, sopars i reunions, la vostra vida pot descuidar-se, i tot comença a créixer. Tenir massa desordre pot significar simplement fer un pas enrere i disminuir la velocitat perquè tingueu temps d’organitzar-vos de nou. Necessites recollir-me? Consulteu la nostra guia del 25 maneres de ser més feliç ara .
5 Esteu treballant massa dur
Shutterstock
Quan estàs aclaparat, l’últim que tens ganes de fer és prendre’t el temps per passar el desordre i desfer-te d’allò que no és important, i de vegades l’opció més senzilla és deixar-ho tot tal qual. Tant se val si passa alguna cosa a la vostra vida personal o alguna cosa relacionada amb el treball, tenir desordre podria ser un senyal que us sentiu com si estigueu al cap i només necessiteu temps per calmar els nervis i recuperar la vostra vida pista.
6 Tens massa coses
Shutterstock
Quan la vostra llar estigui plena de coses, el desordre es produirà automàticament; realment no hi ha manera de solucionar-ho. Podeu comprar tantes caixes d’emmagatzematge de plàstic com vulgueu, però no canviarà el fet de tenir massa coses, i emmagatzemar-les no us ajudarà. Si el desordre s’apodera de la teva vida, deixa de trobar maneres d’arreglar-ho tot i comença a desfer-te del que no necessites. Us sorprendrà de com és més fàcil mantenir les coses ordenades.
7 No esteu establint límits
Shutterstock
Quan no estableixes límits a la teva vida personal, les coses tendeixen a acumular-se a casa. I abans que no ho sàpiga, tota la casa està desordenada fora de creença. Per descomptat, és bo fer feliços a tothom a la vostra vida, ja sigui per reunir-vos amb un amic per sopar o per quedar-vos contínuament tard a la feina, però quan la vostra vida està desordenada a causa de no tenir temps per a vosaltres mateixos, és hora de fer un canvi. I recordeu: la manca de fronteres és només una altra de les Hàbits diaris que us arruïnen el cervell .
8 Teniu massa múltiples
Shutterstock
Tres tisores, cinc caixes de Kleenex, dues batedores: veieu un patró aquí? Quan en teniu massa d’una, és fàcil que s’acumulin desordres. Per descomptat, pot ser útil tenir una batedora i una batedora de seguretat per si falla la primera, però és realment necessari? En lloc de tenir un munt de coses addicionals, descobreix què ets tu en realitat necessitat a casa vostra, i del que us podeu desfer.
somiar amb conduir un cotxe fora de control
9 Teniu problemes per deixar anar les coses
(repetir)
De vegades, el desordre prové d’agafar massa coses que tenen un valor sentimental, i d’altres simplement teniu problemes per deixar anar les coses, independentment del que sigui. Desfer-se de les coses pot ser difícil: mai no se sap quan necessitarà aquella premsa panini que poques vegades ha fet servir. Però un cop us fixeu la vostra missió de deixar anar articles que no us beneficien, la vostra llar serà molt més habitable. I seràs més feliç per això ... fins i tot si no tens l'opció de fer entrepans a la planxa al dia.
10 No vols seguir endavant
(repetir)
Shutterstock
Si la vostra llar està plena de desordre, pot haver-hi un motiu emocional. De vegades, eliminar el desordre significa avançar: és un pas endavant. Però si hi ha alguna raó per la qual tinguis por de seguir endavant o prefereixis quedar-te atrapat en el passat, és fàcil deixar que les coses s’acumulin a casa teva. Malauradament, tot aquest desordre no us servirà de res i alliberar la vostra llar de coses que no necessiteu podria ser només la respiració d’aire fresc que heu estat esperant.
11 Et sents culpable
És prou difícil desfer-se de les coses vostè sentiu que tenen un valor sentimental, però també hi ha la culpabilitat de llençar coses de la vostra família. Potser és una herència o una cosa que et va donar la teva germana per la qual no serveixes. Sigui com sigui, us pot fer sentir fins i tot culpable pensant sobre portar-lo a Goodwill. Però, sempre que guardeu les coses que signifiquen alguna cosa per a vosaltres i disposeu de la resta, sereu feliços, i quan la vostra germana us pregunti per què no feu servir mai la bossa que us va aconseguir per Nadal, continueu fingint que es perd al vostre armari .
12 Ets mandrós
Shutterstock
Ei, a vegades ens fa mandra, sobretot quan es tracta de mantenir tot endreçat a casa. Però quan el vostre apartament estigui ple de coses que hi ha al voltant (i sobretot coses que no necessiteu), pot ser que arribi el moment de replantejar-vos els mals hàbits. Preneu-vos una estona per mantenir la vostra llar en ordre i estalvieu la mandra per veure Netflix després de treballar a la vostra llar agradable, neta i lliure de desordres.
13 Ets massa nostàlgic
(repetir)
Disculpeu-vos-ho, però guardar tota la roba de l’institut no us farà rebobinar els rellotges i us tornarà als dies de glòria. I no hi ha cap raó per mantenir tots els vostres Beanie Babies, fins i tot aquests anys després encara no val res. (Per cert, encara està boig per això.) Està bé tenir nostàlgia de certes coses, però no deixeu que el vostre amor pel passat us impedeixi viure la vostra millor vida en el futur. Desfeu-vos de les coses que desordenen la vostra llar i guardeu els articles que realment us encanten.
14 Ets col·leccionista
Tot i que les col·leccions s’han de mostrar i gaudir, de vegades es poden treure les mans de la mà, i és aleshores quan sabeu que les vostres col·leccions s’han creuat al territori desordenat. Si sou col·leccionista, només guardeu les coses que es vegin bé a casa vostra sense dominar res. Quan ni tan sols recordeu el que teniu a la vostra col·lecció, és definitivament el moment de replantejar-vos el que esteu agafant. És possible que sentiu una lleugera sensació d’alleujament un cop comenceu a netejar, continueu amb l’ús de 32 secrets de la vida a prova d’estrès .
15 Sí, només ets una persona desordenada i senzilla
Shutterstock
somni de volar peixos
De vegades no hi ha realment cap motiu per tenir un munt de desordres, a part del fet que sou una persona desordenada i que no sentiu la necessitat d’arreglar. Si viure entre munts de bitllets, un lavabo ple de plats i roba llençada a tot arreu no us molesta, continueu fent-vos, però us sentireu molt millor quan les coses no siguin tan trepidants a casa vostra.
Per descobrir més secrets sorprenents sobre com viure la millor vida, clica aquí per inscriure's al nostre butlletí diari GRATU !T!
