Molts de nosaltres pensem que el cafè és prendre un benefici molt concret : donant-nos un impuls energètic molt necessari als matins. Però els estudis mostren que hi ha moltes raons per acceptar una tassa diària (o més) de joe. S'ha trobat que beure dues tasses al dia reduir el risc de càncer de fetge —i cafè fins i tot pot ajudar la gent viuen més temps i redueixen el risc de patir malalties del cor.
Després, per descomptat, hi ha els coneguts aspectes negatius del cafè: és addictiu, pot molestar l'estómac i 'la ingesta de cafè també pot provocar un xoc estimulant més tard al dia; com la pèrdua d'energia, la necessitat d'una migdiada. , i pèrdua de motivació', adverteix Wendi D. Jones , PharmD, MSPS. 'Sovint és per això que els bevedors de cafè solen ser-ho cansat a mitja tarda .'
Un desavantatge menys conegut del cafè? Si l'utilitzeu per rentar certs medicaments, pot tenir un impacte negatiu en la vostra salut. Continueu llegint per esbrinar quins medicaments no hauríeu de prendre mai amb el vostre cafè del matí.
LLEGIU AQUEST A continuació: Sóc farmacèutic i aquest és el medicament que crec que està prescrit en excés .
Antidepressius
Prendre antidepressius amb cafè pot ser contraproduent de dues maneres. 'El cafè pot interactuar amb els antidepressius tricíclics (TCA) potencialment conduint a una reducció de l'absorció del medicament, la qual cosa portaria a que el pacient no rebés la dosi completa prescrita', adverteix Jones. A més, la fluvoxamina ISRS 'també se sap que millora la efectes de la cafeïna , de manera que les persones que beuen grans quantitats de cafeïna poden experimentar símptomes desagradables com palpitacions del cor, malestar, inquietud i insomni', diu el Servei Nacional de Salut.
Estimulants
El millor és no combinar el cafè amb estimulants com Adderall. 'Si bé les petites quantitats de cafè poden no empitjorar els efectes secundaris d'Adderall, combinar els dos pot augmentar el risc d'efectes secundaris com la pressió arterial alta, la freqüència cardíaca elevada, la sensació de nerviosisme i problemes per dormir', segons GoodRx.
'El cafè, un estimulant, també interacciona amb altres estimulants i podria portar a una persona a augmentar la freqüència cardíaca i augmentar el risc de taquicàrdia', diu Jones, i assenyala que altres dos exemples d'estimulants inclouen la pseudoefedrina i l'adrenalina.
LLEGIU AQUEST A continuació: Si utilitzeu alguna d'aquestes llets al vostre cafè, atureu-vos immediatament, adverteix la FDA .
Vitamines i suplements
Les vitamines no faran gaire bé si les seves propietats s'empenyen al llarg del sistema digestiu massa ràpidament o s'eliminen del cos abans que puguin tenir cap tipus d'efecte positiu. 'El cafè és un diürètic i pot provocar la pèrdua de vitamines solubles en aigua com la vitamina B i la vitamina C quan es prenen conjuntament', adverteix Jones. I la cafeïna farà el el procés digestiu va més ràpid en 'augmentar les contraccions que obliguen els aliments a través del vostre tracte digestiu', segons LiveStrong, els experts del qual també assenyalen que el cafè pot limitar o reduir l'absorció de ferro i calci. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Per obtenir més notícies de salut enviades directament a la vostra safata d'entrada, subscriu-te al nostre butlletí diari .
Medicaments contra la diabetis
Potser no penseu que el cafè té un efecte negatiu sobre els medicaments que tracten la diabetis. Però, de fet, 'el cafè pot augmentar el sucre en sang en algunes persones, cosa que és probable que ho faci contrarestar els efectes dels fàrmacs antidiabètics, adverteix MDlinx. 'Els pacients diabètics als quals els agrada beure cafè haurien de controlar acuradament el sucre en la sang i és possible que hagin de modificar la dosi de la medicació per tenir en compte aquests efectes'.
Medicament per a la tiroide
Un estudi de 2008 publicat per la National Library of Medicine va trobar que el cafè interfereix amb la medicació de la tiroide levotiroxina. VerywellHealth explica com la cafeïna afecta la manera com la levotiroxina és absorbida pel cos: 'La cafeïna és un estimulant que pot augmentar la motilitat intestinal , les contraccions musculars que mouen els aliments a través del tracte digestiu', diu el lloc. 'La cafeïna també té un efecte laxant lleu i augmenta la quantitat de líquid a les femtes'.
Ambdues coses poden provocar que el medicament es mogui pels intestins massa ràpidament, dificultant l'absorció. 'Quan això passa, els teus nivells d'hormones tiroïdals pot disminuir i provocar símptomes d'hipotiroïdisme, com ara fatiga, debilitat muscular, augment de pes, ronquera i sensibilitat al fred', adverteixen els seus experts.
Best Life ofereix la informació més actualitzada dels millors experts, noves investigacions i agències de salut, però el nostre contingut no pretén substituir l'orientació professional. Quan es tracti de la medicació que està prenent o de qualsevol altra pregunta de salut que tingui, consulteu sempre directament el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Luisa Colón Luisa Colón és escriptora, editora i consultora amb seu a la ciutat de Nova York. El seu treball ha aparegut a The New York Times, USA Today, Latina i molts més. Llegeix més
