No importa la freqüència amb què colpegeu la vostra llar amb una ampolla de Lysol o un recipient de Clorox, encara és probable que estigui plena de gèrmens. I si bé, per a alguns de nosaltres, aquesta veritat era fàcil d’ignorar en el passat, la pandèmia del Coronavirus fins i tot té netejadors informals preocupats per tots els articles i superfícies que toquen i les seves famílies. Per això hem compilat una llista dels fitxers les coses més brutes a casa que pugueu —i haureu— de centrar-vos en la propera vegada que esclateu el desinfectant.
Tot i que aquest estudi es va produir el 2015, molt abans que COVID-19 es comencés a estendre, investigadors de la Universitat de Colorado a Boulder van recollir mostres de pols de 1.200 llars nord-americanes i van poder identificar més de 9,000 diferents espècies de microbis, bacteris i fongs . En poques paraules, hi ha una gran quantitat de gèrmens amagats als poms de les portes i als coixins del sofà.
Tot i que la millor manera d’actuar seria fer una neteja profunda de casa cada setmana, és cert que no és realista, fins i tot si esteu treballant des de casa ara mateix. Quan realitzeu el vostre ritual de neteja habitual, assegureu-vos de colpejar els 13 punts següents amb un netejador higienitzant o canvieu-los amb freqüència:
1. El teclat de l'ordinador
Shutterstock
Tenint en compte el temps que passa el nord-americà mitjà a l’ordinador, aproximadament 6,5 hores al dia sols a la feina, segons una enquesta del 2018 de Acuvue —És una sorpresa que la nostra teclats estan plens de gèrmens.
moltes arnes a casa significat
De fet, un estudi del 2018 publicat al Revista Internacional d'Investigacions Ambientals i Salut Pública van provar diversos teclats i van trobar que la majoria d'ells estaven infectats amb soques de bacteris que van des de Bacil a Staphylococcus aureus , que cadascun té el potencial de causar malalties.
2. La teva esponja de cuina
Shutterstock
Si no canvieu l’esponja de cuina cada setmana més o menys, potser voldreu començar. Per què? Bé, un estudi del 2017 publicat a la revista Informes científics analitzat el microbiomes bacterians sobre 14 esponges de cuina. Els investigadors van trobar que contenien 362 espècies bacterianes diferents. 'Localment, la densitat de bacteris va arribar als 54.000 milions per centímetre quadrat de teixit esponjós, que és similar a la densitat microbiana de les mostres de femta', va dir l'autor de l'estudi Markus Egert de la Universitat de Furtwangen Ciència Popular . Ara això és repugnant!
3. El vostre telèfon mòbil
Shutterstock
La vostra mòbil és fàcilment una de les coses més brutes de casa vostra. Un estudi del 2009 publicat al Anals de microbiologia clínica i antimicrobians provat els telèfons de 200 treballadors sanitaris i van trobar que el 31,3% estava contaminat amb soques gram-negatives de bacteris.
Però empitjora: segons el Institut Nacional d’Al·lèrgies i Malalties Infeccioses , certs tipus de bacteris gramnegatius s'han tornat cada vegada més resistents als antibiòtics disponibles. Per tant, voldreu esborrar l’estadística del vostre telèfon intel·ligent.
quant de temps es manté mullat el telèfon a l'arròs
4. El lavabo del bany
Shutterstock
El lloc al bany on vas a netejar-te les mans també és un dels llocs més bruts de casa teva. Sí, parlem de la pica. Ho creguis o no, quan contractes Mira Showers Marc Mendoza Vila, PhD , investigador de l’Escola de Ciències Biològiques de la Universitat de Bristol, per provar diverses superfícies del bany per detectar bacteris el 2018, va trobar que la pica era la més infestada de gèrmens . Segons les conclusions de l'estudi, gairebé el 80% de la superfície de l'aigüera estava coberta de patògens, cosa que la converteix en la zona més bruta del bany (fins i tot si es compara amb el seient del vàter).
5. La vostra funda de coixí
Shutterstock
[/ media-credit]
Quan finalment tingueu l’oportunitat d’estirar-vos a la nit, l’últim que us voleu preocupar és el nombre de gèrmens que viuen a la vostra funda de coixí. Tanmateix, si no el netegeu almenys un cop a la setmana, podeu garantir que sigui tot menys net. Segons la investigació del 2016 realitzada per Amerisleep, un nen d’una setmana la funda de coixí és plena amb una mitjana de 3 milions d'unitats de bacteris que formen colònies per polzada quadrada (UFC / m² en polzades). (Com a referència, és 17.442 vegades més bacteris que el que trobareu al seient del vàter.) Deixeu la funda del coixí sense rentar durant tres setmanes i podríeu tractar fins a 8,51 milions de CFU / m². dins.
6. Les vostres tovalloles de cuina
Shutterstock
Quan investigadors de la Universitat de Maurici en van analitzar 100 tovalloles de cuina després d'un mes d'ús, van trobar que aproximadament la meitat portaven algun tipus de bacteri. A més, les tovalloles preses de llars més grans solien tenir més creixement de bacteris que les preses de llars petites sense nens.
7. El vostre porta raspall de dents
Shutterstock
El pràctic porta-dandy que allotja el vostre raspall de dents probablement també allotgi més gèrmens del que us imagineu. El 2011, NSF International va absorbir 30 articles quotidians en 22 llars diferents i va trobar que aproximadament el 27% de tots porta-raspalls va donar positiu a Coliform, una classe de bacteris que inclou soques perilloses com E. coli i Salmonella .
8. El vostre lavabo de cuina
Shutterstock
El suport del raspall de dents no és l’únic que alberga bacteris coliformes. El mateix estudi de NSF International del 2011 va trobar que aproximadament el 45% dels lavabos de cuina provats també contenien el microbi maliciós.
9. La vostra màquina de cafè
Shutterstock
El vostre diari tassa de café us podria proporcionar molt més que una mica de cafeïna. Una enquesta del 2015 publicada a la revista Informes científics analitzat 10 Màquines Nespresso i va trobar que cadascuna contenia una mena de comunitat bacteriana. Concretament, cada màquina contenia entre 35 i 67 gèneres de bacteris diferents només a la safata de degoteig.
coses que hauria de saber sobre el món
10. La vostra ampolla d’aigua
Shutterstock
indica que el teu xicot et dóna per fet
Si creieu que no heu de netejar l’ampolla d’aigua reutilitzable només perquè l’únic que hi entra és aigua, torneu-ho a pensar. Per un estudi del 2017 publicat al Anals d'Enginyeria Civil i Ambiental , la mitjana cantimplora conté fins a 75.000 recompte de bacteris / ml i, si es deixa brut, aquest nombre es pot multiplicar fins a 2 milions de recomptes / ml en només un dia.
11. La seva taula de tall
Shutterstock
Tingueu molta cura la propera vegada que netegeu la taula de tallar. Per una revisió del 2006 publicada al Revista d'AOAC International , taules de tallar —Especialment aquells que presenten cicatrius de ganivet per sessions intenses de tall de ceba— són «molt difícils de netejar i desinfectar» i tenen el potencial de albergar bacteris M'agrada Salmonella .
12. Les teves sabates
Shutterstock
Els teus pares sabien de què parlaven quan et van dir que no portessis les sabates a casa. Un estudi del 2016 publicat a la revista Open Forum Malalties infeccioses va trobar que aproximadament el 26,4 per cent de tots soles de sabates portar És difícil , una cepa de bacteris perillosa que pot causar diarrea intensa (i potencialment mortal).
13. El vostre control remot
Shutterstock
Fins i tot si no feu servir el televisor amb tanta freqüència, és molt probable que el vostre comandament a distància sigui una de les coses més brutes de casa vostra. Per a un estudi publicat pel 2012 pel Societat Americana de Microbiologia , els investigadors van absorbir la superfície de diversos objectes trobats a les habitacions d’un hotel i van descobrir-ho comandaments a distància eren una de les coses més infestades de gèrmens de la sala.
Informes addicionals de Sage Young.
